3 buah kolak untuk bayi dari 4 bulan

itu makanan bayi pertama mereka harus dicirikan sebagai makhluk makanan mudah dicerna di satu sisi, sementara di sisi lain sangat penting memiliki sedikit kemungkinan menyebabkan reaksi alergiOleh karena itu, sangat penting untuk mengingat makanan apa yang dapat dikonsumsi bayi ketika kita mulai dengan makanan pendamping ASI, mulai dari bulan apa dan bagaimana.

Seperti banyak masalah, dalam hal pemberian makanan pendamping ASI, memang benar bahwa ada beragam pendapat di antara banyak dokter anak. Dan apakah itu sementara beberapa saran mulai dengan kompot bayi pertama dan makanan bayi dari 4-5 bulan, ada dokter anak yang bukan pendukung sampai bayi berusia 6 bulan.

Ya, kita harus ingat bahwa rekomendasi ini tergantung pada apakah bayi minum ASI, atau apakah dia mengkonsumsi ASI. Dalam kasus terakhir, banyak dokter anak menyarankan mulai dengan pemberian makanan tambahan mulai dari bulan keempat, sedangkan pada bulan pertama (yaitu, jika bayi disusui), disarankan untuk menunda dimulainya pemberian makanan tambahan hingga keenam. bulan, karena jauh lebih baik untuk dikonsumsi ASI eksklusif.

Tepatnya ketika dokter anak yang memberitahu kita untuk mulai dengan buah pertama, sangat mungkin bahwa dia merekomendasikan kita untuk mulai dengan 3: apel, itu buah pir dan pisang, pada dasarnya karena semuanya memenuhi kualitas mudah dicerna dan kecil kemungkinannya menimbulkan reaksi alergi.

Ya, Dianjurkan untuk memulai dengan salah satu dari mereka terlebih dahulu, tidak mencampurnya di awal, dan memberikan margin minimal 3 atau 4 hari sampai mulai dengan yang berikutnya. Dengan cara ini kita akan mengamati apakah ada jenis alergi pada bayi, dan di atas semua itu kita akan tahu mana yang menyebabkannya.

Kompot apel

Untuk membuat kompot bayi pertama ini, Anda hanya perlu 1 apel matang, idealnya tipe Golden karena justru salah satu yang paling manis.

Untuk persiapannya, Anda hanya perlu mencuci apel dengan baik dan menghilangkan kulitnya. Kemudian potong menjadi potongan-potongan yang menyisakan nugget dan jantungnya, letakkan di gelas blender dan tambahkan sedikit air mineral yang ideal untuk bayi jika Anda perhatikan bahwa ketika Anda memukulnya bisa sangat tebal. Akhirnya, perlakukan dengan baik. Sajikan dalam mangkuk anak-anak. Daftar!

Manfaat kompot apel untuk bayi

Kompot apel adalah hidangan anak-anak yang lezat sebagai makanan padat pertama bayi, karena sangat kaya akan mineral (terkenal karena adanya kalsium, kalium, natrium, magnesium dan zat besi) dan vitamin (seperti vitamin A, C, E dan kelompok B).

Ini juga menonjol karena kandungan serat dan airnya yang tinggi, ideal untuk membantu bayi mencegah sembelit dan untuk melembabkan dan menyegarkannya.

Pear Compote

Untuk mempersiapkan yang pertama kompot pir bayi Anda hanya perlu 1 buah pir matang. Disarankan bahwa itu adalah tipe Konferensi (juga dikenal sebagai Konferensi Konferensi), karena merupakan salah satu yang paling manis.

Untuk persiapannya ia mencuci pir dengan baik dan menghilangkan kulitnya. Potong kecil-kecil dan letakkan di gelas blender. Ada kemungkinan bahwa Anda tidak perlu menambahkan air, karena pir itu sendiri bahkan lebih kaya dalam air daripada apel (namun, jika Anda perhatikan bahwa agak tebal tambahkan satu sendok teh air mineral untuk bayi). Kocok semuanya dan sajikan dalam mangkuk anak-anak.

Manfaat kompot pir untuk bayi

Kompot pir berubah menjadi resep yang sangat bergizi, sama seperti contohnya kompot apel. Ini menonjol karena kekayaan vitamin (terutama vitamin C dan asam folat) dan mineral (kalium dan kalsium). Selain itu, ia menyediakan asam lemak tak jenuh ganda, asam amino, serat dan beta-karoten.

Kompot pisang

itu kolak pisang Ini menonjol sebagai salah satu favorit bayi, karena teksturnya yang halus dan rasanya yang sangat manis (lebih dari apel dan pir, selama pisang tidak berwarna hijau).

Untuk menyiapkan kolak pisang pertama ini, Anda hanya perlu mengupas 1 pisang matang, lepaskan kulitnya dan potong-potong, masukkan ke dalam gelas blender. Anda dapat menambahkan satu sendok teh air, meskipun mungkin tidak perlu. Akhirnya bapak dalam mangkuk anak-anak.

Manfaat kompot pisang untuk bayi

Kompot pisang menonjol tanpa keraguan karena menjadi hidangan pencernaan yang sangat mudah. Dari sudut pandang gizi, ini mengejutkan karena kekayaan karbohidratnya yang luar biasa. Selain itu, ia menyediakan mineral seperti kalium dan magnesium, dan vitamin seperti provitamin A, asam folat dan vitamin C. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Dokter Spesialis Anak. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter anak tepercaya Anda. TemaResep makanan pelengkap untuk bayi