90% dari migrain bisa disebabkan oleh kelainan makan

mapodile | Istockphoto

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Masyarakat Andalusia untuk Studi Penyakit bawaan makanan (SAEIA) dan Yayasan Migraña, tampaknya sekitar 90% dari migrain bisa jadi karena a gangguan makan.

Menurut hasil yang diperoleh dalam penelitian ini (penyelidikan yang telah berlangsung 30 tahun dan telah dilakukan oleh sekelompok dokter dari dua puluh spesialisasi berbeda), 80% penyakit kronis, seperti migrain, fibromyalgia atau osteoarthritis, Berasal dari kelainan makan.

Sehubungan dengan migrain itu sendiri, intoleransi bervariasi dan tergantung pada masing-masing subjek, meskipun salah satu yang paling penting adalah bahwa dari intoleransi laktosa (intoleransi terhadap susu dan turunannya).

Ini karena, dalam banyak kesempatan, sebagian besar orang tidak menyadari keberadaan produk yang berasal susu dalam makanan tertentu dan berbeda.

Ketika patologi disebabkan oleh makanan

Ketika ingin menentukan apakah suatu patologi tertentu berasal dari makanan (karena mereka dapat menjadi kasus artrosis, migraña atau fibromialgia), sebuah penelitian direalisasikan yang memungkinkan untuk mengetahui berbagai gejala yang mempengaruhi subjek; sehingga, dalam diagnosis pertama, dibuat dengan sembilan makanan pokok: susu, daging sapi muda, daging babi, ikan putih dan biru, ayam, kuning telur dan putih telur dan gandum.

Seperti yang telah dikonfirmasi, pada 70% kasus yang diamati, migrain diproduksi oleh satu atau lebih makanan ini.

Namun, para peneliti telah menyoroti masalah yang juga telah kami komentari di waktu lain: kita harus membedakan antara alergi dan intoleransi makanan.

Tzido | iStockphoto

Apa itu migrain dan penyebab lain apa yang menyebabkannya muncul?

Migrain adalah jenis sakit kepala yang disebabkan oleh aktivitas otak yang tidak normal. Pada saat ini tidak diketahui secara pasti apa rantai peristiwa yang mempengaruhi penampilan yang sama, mungkin sebenarnya dipicu oleh berbagai faktor, tetapi banyak ahli percaya bahwa jenis serangan ini dimulai di otak dan cenderung melibatkan tidak hanya jalur saraf tetapi juga jalur kimia, sehingga perubahan yang terjadi mempengaruhi aliran darah normal di otak dan jaringan sekitarnya.

Di antara gejala-gejala yang paling umum cenderung muncul, kita dapat menyebutkan mual dan / atau muntah, sensasi sakit berdenyut yang sangat tidak nyaman yang biasanya terletak hanya pada satu sisi kepala, serta kepekaan terhadap cahaya dan suara.

Mengenai penyebab yang bisa memengaruhi penampilan migrain, pada kenyataannya ada banyak faktor yang bisa memicu itu. Misalnya: perubahan kadar hormon atau pola tidur, minum minuman beralkohol atau berhenti minum minuman berkafein (pantang kafein), stres fisik, kelaparan, kegelisahan, bau atau parfum yang kuat ...

Selain itu, ada makanan tertentu yang dapat memicu timbulnya migrain yang menyakitkan. Yang paling umum adalah produk susu (terutama keju), aditif seperti monosodium glutamat, cokelat atau beberapa makanan dengan tyramine (anggur merah, ikan asap, beberapa polong-polongan dan keju sembuh).

Via | Siaran pers Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda.

Cara Menyembuhkan Nyeri Wajah Akibat Trigeminal Neuralgia (Februari 2024)