Mentega dan margarin: perbedaan utama

Di negara kita, seperti juga di banyak negara lainnya, dicirikan oleh dua produk (salah satunya produk susu) yang sangat dikonsumsi setiap hari oleh banyak orang.

Berbagai jenis makanan yang bisa dimakan dapat memberi mereka keuntungan tambahan yang sangat mudah diaplikasikan, misalnya ketika saatnya untuk menyebarkannya pada roti.

Jika kita memperhitungkan Informasi gizi margarin, tidak ada keraguan bahwa itu adalah makanan sehat, meski dengan pasti perbedaan tentang mentega.

Perbedaan antara mentega dan margarin

Adalah umum untuk berpikir bahwa margarin penggemukan kurang dari mentega. Namun, kenyataannya adalah keduanya memiliki 80% lemak, memberikan 7,2 kalori per gram.

Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa mentega Ini memiliki asal hewan, ketika diekstraksi dari susu, dan margarin Itu diperoleh dari minyak nabati.

Mengenai produk pertama, umumnya mengandung sejumlah besar vitamin D dan vitamin A, sedangkan yang kedua (margarin) diperkaya dengan kedua vitamin.

Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda.

Apa Saja Makanan Pokok Di Beberapa Negara Berikut? (Maret 2024)