Jus seledri
Kami baru saja berbicara dengan Anda tentang total 10 makanan untuk menghilangkan racun yang khasiat atau kebajikan nutrisinya membantu organisme kita, secara alami, tepatnya untuk itu: a menghilangkan racun dan untuk memurnikan limbah yang tidak diperlukan tubuh kita.
Di antara makanan ini, tidak hanya itu buah depuratif, tetapi juga sayuran depuratif, sayuran dan sayuran, di antaranya kita bisa bertemu dengan yang indah seledri.
Seledri adalah salah satu makanan yang paling direkomendasikan dalam pemurnian ginjal, berkat fakta bahwa seledri adalah makanan yang dapat merangsang fungsi depuratifnya dan membantu proses depuratif organisme kita.
Ini juga cocok untuk membersihkan hati, cocok untuk menghilangkan lemak dari hati sebagai akibat dari penampilan yang disebut fatty liver.
Selain memakannya dalam bentuk salad lezat atau dalam berbagai resep sehat dan sehat, juga ideal untuk mengambilnya dalam bentuk jus seledri.
Cara menyiapkan jus seledri
Bahan utama
- 1 seledri
- 1 liter air
Langkah-langkah membuat jus seledri
1. Pertama-tama cuci dan potong seledri.
2. Kocok atau cairkan seledri, dan campur dengan liter air.
3. Akhirnya Anda bisa mengambil di antara waktu makan, mempermanisnya secukupnya.
Sifat jus seledri
- Kekuatan depuratif yang hebat.
- Kaya akan mineral, seperti natrium, kalium, dan kalsium.
- Ini membantu membersihkan ginjal, hati, dan paru-paru.
- Tonik untuk sistem saraf.
- Kebaikan pelangsingan, berkat kandungan kalori yang rendah dan kekuatan depuratifnya.
- Properti remineralisasi.
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang manfaat terpentingnya, Anda dapat terus membaca tentang sifat seledri.
Gambar | tamara_smith_ TopikResep jus
