Temukan manfaat terapi musik

Manfaat musik telah ditemukan sejak zaman kuno, dan dalam peradaban kuno musik telah menemani manusia dalam satu atau lain cara.

itu terapi musik terdiri dari terapi yang ditujukan untuk meningkatkan beberapa penyakit melalui musik, memperhatikan kebutuhan fisik, mental, kognitif dan sosial dalam rangka meningkatkan kesehatan, emosi dan kesejahteraan fisik pasien.

Keterampilan yang bekerja dengan terapi musik adalah sebagai berikut: keterampilan sensorik, kognitif, motorik, sosial dan emosional.

Mendengarkan musik memberi kita banyak manfaat, dan melaluinya kita bahkan dapat menenangkan rasa sakit fisik yang memengaruhi kita.

Menghilangkan rasa sakit dengan terapi ini juga akan membantu kita mengurangi asupan begitu banyak analgesik, anti-inflamasi atau obat penghilang rasa sakit lainnya.

Musik, menurut beberapa definisi dari Royal Academy of Spanish Language, adalah suksesi suara termodulasi untuk menciptakan kembali telinga, itu adalah melodi, ritme, dan harmoni yang digabungkan, juga semua suara yang menyenangkan bagi telinga.

Musik memiliki kekuatan untuk menggerakkan orang secara emosional, memberi kita kegembiraan, membuat kita rileks, membuat kita merasa baik, kita juga bisa merasakan kesedihan tergantung pada jenis musiknya.

Terapi musik tidak hanya mendengarkan musik, terapi ini menggunakan semua elemen yang menyusunnya, lirik, melodi, ritme, harmoni, keheningan, tubuh, dan selain mendengarkannya, Anda harus menikmatinya.

Terapis musik menyesuaikan terapi dengan kebutuhan spesifik setiap orang dan dapat diterima secara individu atau dalam kelompok.

Apa manfaat terapi musik dan kapan itu diterapkan?

Musik memberi manfaat bagi semua orang pada umumnya dan dalam beberapa kasus khususnya terapi yang diterima melalui musik berkontribusi untuk meningkatkan fungsi fisik, psikologis, intelektual dan sosial orang-orang yang berada dalam berbagai situasi seperti:

  • Terapi musik dengan anak-anak digunakan untuk membantu mereka mengekspresikan perasaan, pikiran, membantu mereka mengembangkan komunikasi dan bahasa, mengembangkan harga diri mereka, meningkatkan perhatian, konsentrasi, koordinasi dan ritme. membantu mereka juga untuk mendorong kreativitas.
  • Orang dengan neurodiscapity.
  • Autisme
  • Penderita demensia pikun
  • Alzheimer
  • Parkinson.
  • Orang dengan nyeri akut atau kronis.
  • Kerusakan otak akibat sakit atau cedera.
  • Orang dengan kecemasan dan depresi.

Alat utama terapi ini seperti yang telah kita lihat saat kita mengembangkan posting ini adalah musik.

Selain musik, terapi ini juga mengandalkan realisasi berbagai teknik dan sumber daya lain untuk pengembangannya yang bisa menjadi instrumen atau elemen lain yang dibutuhkan.

Berikut adalah beberapa teknik yang digunakan dalam terapi musik:

  • Bernyanyilah
  • Aktivitas untuk mengembangkan ritme.
  • Kegiatan improvisasi:
  • Tulis lagu
  • Menulis lagu
  • Dengarkan musik
  • Memainkan instrumen

Tidak ada keraguan bahwa mendengarkan musik memiliki pengaruh positif pada suasana hati kita, itu juga memberikan sifat santai, menenangkan dan membantu kita meningkatkan kesejahteraan pribadi kita, meningkatkan hubungan antarpribadi, dan menjaga stres di teluk.

Ini Manfaat Terapi Air Hangat yang Perlu Anda Ketahui (Maret 2024)