Isi diri Anda dengan kesehatan dan energi dengan teh

Banyak orang yang ketika bangun dari tempat tidur hal pertama yang mereka lakukan adalah minum teh, setelah makan siang atau bahkan ngemil. Sebagian besar mengakui bahwa teh positif untuk kesehatan tetapi apakah mereka benar-benar tahu secara mendalam apa yang mereka minum?

itu teh, minuman yang begitu terkenal di hampir semua bagian dunia, datang persis dari daun dan kuncup tanaman tertentu. Ini tentang Camellia sinensis yang memiliki beberapa bunga cantik.

Tidak ada jawaban pasti tentang asal-usul teh. Ada banyak legenda yang bisa dijadikan panduan untuk mengetahui sejarahnya. Sejak dulu tanaman ini digunakan di Tiongkok kuno sebagai manfaat penyembuhan.

Orang-orang yang paling terkenal adalah orang Inggris karena salah satu pertanyaan paling berulang untuk mereka adalah di Inggris, apakah Anda ingin secangkir kopi? Namun, itu diperkenalkan di Barat oleh Belanda yang kembali ke Eropa dari perjalanan mereka ke Asia.

Apakah Anda tahu varietas utama teh yang ada?

Kami menemukan empat varietas tergantung pada kapan daun dan pucuk dipanen dan juga tergantung pada perawatan yang menjadi sasarannya. Kita akan berbicara tentang teh hijau, teh merah, teh hitam atau teh putih.

  • Teh hijau: Ini adalah minuman yang telah mendapatkan banyak pengikut di seluruh dunia tidak hanya karena rasanya tetapi juga membawa banyak manfaat bagi manusia. Dengan itu Anda dapat memiliki energi yang baik di pagi hari dan juga merawat kulit Anda.
  • Teh merah: terkenal karena beberapa kontraindikasi, banyak kualitasnya berasal dari fermentasi ganda yang terjadi seiring berjalannya waktu. Ini mengurangi kelebihan lemak dan mengencangkan kulit.
  • Teh hitam: Dikenal sebagai teh dunia membantu meredakan sakit perut selain sebagai antioksidan.
  • Teh putih: Ini terutama diproduksi di Cina di mana Provinsi Fujian telah ditemukan sebagai antioksidan terkuat di alam. Merawat gigi dan gusi serta mencegah serangan jantung dan mengurangi risiko kanker.

Infus lain dengan tanaman sehat

Dibentuk oleh ramuan alami yang hebat, kombinasi di antara keduanya dapat memberikan campuran teh yang sangat baik dalam hal aroma, karakteristik, dan rasanya. Ini tidak mengubah sifat masing-masing dan tidak memberikan kontraindikasi yang signifikan.

Tetapi kita juga dapat menyebutkan teh dan teh lain yang sama-sama sehat dan direkomendasikan tergantung pada gangguan atau kondisi kesehatan yang kita derita. Yang paling umum adalah sebagai berikut:

  • Teh chamomile: itu lebih merupakan infus, tidak ada efek samping yang diketahui. Tetapi tidak dianjurkan untuk menggunakannya pada trimester pertama kehamilan atau jika Anda memiliki alergi terhadap margaritas. Jika Anda akan menjalani operasi, disarankan untuk berhenti minum chamomile dua minggu sebelumnya. Ini akan memberi Anda ketenangan pikiran ketika harus tidur nyenyak.
  • Teh Linden: Ini diperoleh dari bunga pohon yang telah digunakan sebagai pelemas untuk kualitas antidepresannya tetapi juga membantu kita untuk memurnikan organisme.
  • Teh mint: Ini membantu Anda untuk memiliki napas yang baik, mengurangi kemungkinan muntah dan mual. Ini juga mengurangi rasa sakit yang terkait dengan kram dan gangguan pencernaan. Efek segar mentol menghasilkan keringat eksternal dan mendinginkan tubuh bagian dalam sehingga membantu memecah demam.
  • Teh kemangi: Anda hanya perlu 1L air dan 10 gram daun kemangi segar. Ini membantu menghilangkan racun dan membersihkan tubuh.
Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTeh

Taruh Garam dan Air dalam Gelas, Mengejutkan! Lihat yang Terjadi (Agustus 2019)