Kuku yang rapuh: mengapa mereka muncul dan cara merawatnya secara alami

Tahukah Anda bahwa kulit adalah organ terbesar di tubuh kita? Yang paling umum adalah khawatir tentang perawatan mereka, dan pada kenyataannya kami biasanya melembabkan menggunakan pelembab dan kami menjaga perlindungan mereka praktis setiap hari. Tapi, tahukah Anda bahwa hal yang sama tidak terjadi dengan kuku? Paku, pada kenyataannya, tidak hanya memenuhi fungsi estetika atau dekoratif: lindungi ujung jari yang paling sensitif Baik tangan dan kaki, berfungsi sebagai perlindungan terhadap cedera, membantu mengambil benda-benda kecil dan juga memberikan dukungan.

Yang benar adalah bahwa, seperti halnya kulit, Kuku jari dapat menginformasikan kondisi kesehatan kita. Dalam kebanyakan kasus, ketika ada ketidaknormalan pada kuku, itu biasanya karena adanya kekurangan nutrisi tertentu, terutama jika diet yang tidak sehat, bervariasi dan seimbang diikuti. Meskipun mereka juga dapat muncul sebagai akibat dari penyakit dan kondisi.

Apa itu kuku rapuh atau rapuh?

Kuku yang rapuh atau rapuh adalah yang mudah patah, atau bukannya patah cenderung terbuka di depan. Mereka biasanya mudah dibedakan, karena mereka biasanya memiliki sedikit perlawanan dan ketebalan yang sangat sedikit.

Artinya, mereka dicirikan terutama oleh kuku dengan kecenderungan patah, patah atau patah dengan sangat mudah.

Mengapa mereka muncul?

Sebenarnya ada beberapa penyebab yang bisa mempengaruhi penampilan kuku yang rapuh. Kami dapat menyebutkan:

  • Proses traumatis: pukulan kecil, bahkan yang tidak kita sadari, cenderung menyebabkan kerusakan mikro dan trauma kecil yang melemahkan kuku.
  • Penggunaan produk tertentu: terutama produk kimia tertentu, seperti pelarut, deterjen alkali, beberapa kosmetik, enamel dan pengeras dengan kandungan formaldehida yang tinggi, serta penghapus cat kuku abrasif.
  • Ikuti diet yang tidak memadai: mempertahankan pola makan yang tidak seimbang, sehat, dan bervariasi memengaruhi penampilan defisit nutrisi, yang pada gilirannya menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral.

Cara merawat kuku rapuh secara alami

Infus ekor kuda

Ketika merawat kuku Anda dan menjaga kesehatan, tidak hanya perlu merawatnya secara eksternal, tetapi juga nyaman untuk melakukannya secara internal. Untuk ini kita dapat menikmati kualitas ekor kuda, tanaman yang sangat kaya akan silika, yang membantu memperkuat kuku yang rapuh mencegah mereka dari pecah dengan mudah.

Untuk membuat infus, Anda membutuhkan satu sendok teh ekor kuda kering dan setara dengan secangkir air. Pertama-tama masukkan air ke dalam panci dan didihkan. Kemudian tambahkan ekor kuda dan biarkan mendidih selama 3 menit. Setelah waktu ini matikan api, tutup dan diamkan 3 menit lagi. Luruskan dan minum.

Jika mau, Anda bisa minum infus ini sekali sehari, sampai kesehatan kuku membaik.

Mandi kuku dengan minyak jarak

itu kastor Ini adalah tanaman yang ideal untuk memperkuat kuku secara alami, karena dalam komposisinya kami menemukan zat tertentu dan senyawa yang berguna untuk kuku rapuh dan rapuh.

Pilihan alami yang menarik adalah Rendam kuku Anda dengan minyak jarak setidaknya selama 5 menit, yang akan membantu mengeraskan kuku.

Mandi kuku dengan infus rosemary

Selain mandi kuku dengan minyak jarak, infus rosemary juga berguna untuk mengeraskan kuku-kuku yang mudah patah.

Untuk menikmati kualitasnya, Anda harus merebus secangkir air dan satu sendok teh rosemary segar dalam panci. Biarkan mendidih 10 menit. Kemudian matikan api dan biarkan agak dingin. Akhirnya rendam kuku dalam cairan selama 10 menit.

Gambar | iStock Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaKuku

Beginilah Cara Memperbaiki Dan Mengatasi Kuku Jempol Kaki Yang Rusak (Maret 2024)