Ginkgo: manfaat, kontraindikasi, dan cara menggunakannya

Dikenal dengan nama Ginkgoatau sebagai Ginkgo biloba -Untuk nama ilmiahnya- kita menghadapi semak yang sangat populer di banyak negara Asia, di mana ia memiliki posisi terkemuka dalam Pengobatan Tradisional. Ini adalah pohon asli China dan Jepang, dan telah berumur lebih dari 200 juta tahun. Itu juga dikenal dengan nama penasaranEmpat puluh pohon perisai atau sebagaipohon pagoda.

Bagaimanapun, namanya berasal dari kata Cinayah-chio, yang berarti "kaki bebek" justru karena bentuk daun pohon ini yang penasaran, yang sangat mengingatkan pada penampilan kaki binatang ini. Belakangan nama ini menjadi "ginkyo" (kata Jepang), dan akhirnya "Yin Kuo" yang berarti "aprikot emas". Ini dikenal secara ilmiah dengan namaGinkgo bilobaL., dan milik keluarga Ginkgoáceas.

Tidak ada keraguan bahwa kita sedang menghadapi pohon yang sangat kuat. Dan selain menjadi satu-satunya yang selamat dari semua perubahan geologis dan iklim yang terjadi di bumi, tampaknya ia telah menolak pencemaran berbeda dan lebih serius pada abad ke-20.

Manfaat paling penting dari Ginkgo biloba

Bagus untuk sirkulasi

Tindakan pohon ini tampaknya secara langsung berkaitan dengan sinergi antara senyawa-senyawa yang berbeda, menjadi sangat efektif dalam mengurangi masalah peredaran darah, seperti diketahui bahwa bahan aktifnya memungkinkan pelebaran pembuluh darah, arteri dan kapiler, serta meningkatkan mikrosirkulasi dan viskoelastisitas darah, sesuatu yang mencegah pembentukan gumpalan. Oleh karena itu, itu menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap pembentukan gumpalan.

Kualitas ini ditemukan berkat kehadiran flavonoid, yang mengerahkan aksi vasodilataroa pada dinding yang berbeda dari arteri dan kapiler. Pada gilirannya, mereka juga mencegah trombosit mengendap di bagian dalam pembuluh darah.

Ginkgo sangat ideal untuk sirkulasi kaki yang buruk yang cenderung menyebabkan kelelahan yang berlebihan dan juga rasa sakit. Bahkan, beberapa penelitian telah menemukan bahwa perawatan rutin berdasarkan tanaman ini berguna untuk meredakan penyakit peredaran darah yang mempengaruhi kaki terutama.

Menenangkan kaki yang lelah

Sirkulasi kaki yang buruk memengaruhi penampilan kelelahan yang mengganggu dan tidak nyaman, yang biasanya dikenal sebagai kaki lelah.

Dalam hal ini, ekstrak ginkgo justru bermanfaat ketika menghilangkan kaki yang lelah akibat sirkulasi darah yang buruk.

Sangat bagus untuk memori dan pembelajaran

Selain itu, berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa ginkgo memiliki efek menguntungkan pada kemampuan belajar dan memori, untuk meningkatkan sirkulasi serebral, dan untuk kontribusi oksigen dan nutrisi penting. Untuk alasan itu Sangat bermanfaat untuk meningkatkan perilaku dan pembelajaran.

Selain itu, sangat dianjurkan untuk perawatan masalah memori dan perubahan fungsi kognitif (terkait dengan penuaan). Kualitas ini ditemukan oleh adanya komponen yang dikenal dengan nama bilobalide, dan yang bertindak sebagai pelindung otak terhadap pikun pikun.

Mengurangi ketidaknyamanan sindrom pramenstruasi

Jika Anda menderita sindrom pramenstruasi setiap bulan, Anda mungkin tertarik untuk memilih ginkgo biloba sebagai pengobatan alami. Dan itu adalah di bertindak sebagai vasodilator membantu dengan cara yang positif ketika datang ke mengurangi nyeri haid.

Meredakan depresi pada orang tua

Adalah umum bagi banyak orang lanjut usia untuk menderita depresi sebagai akibat dari irigasi otak yang buruk. Sejak Ginkgo meningkatkan sirkulasi darah terutama di beberapa bagian otak, karena ada kontribusi yang lebih besar dari darah ke sel-sel yang ada di organ penting dan vital tubuh kita ini, proses depresi meningkat.

Singkatnya: properti ginkgo

Direkomendasikan dalam perawatan masalah memori.
Berguna dalam pengobatan perubahan fungsi kognitif.
Efek positif pada pembelajaran dan memori.
Meredakan masalah peredaran darah.
Ini melebarkan pembuluh darah, arteri dan kapiler.
Ini meningkatkan sirkulasi mikro dan viskoelastisitas darah.
Mencegah pembentukan gumpalan.

Kontraindikasi ginkgo untuk dipertimbangkan

Ginkgo, seperti tanaman lain dengan tindakan medis, menyajikan serangkaian kontraindikasi yang harus selalu diperhitungkan sebelum melanjutkan dengan konsumsinya. Yang paling penting adalah sebagai berikut:

Konsumsi obat antikoagulan: karena ginkgo memiliki tindakan vasodilatasi, penggunaannya tidak dianjurkan pada orang yang mengikuti perawatan medis berdasarkan antikoagulan.
Kehamilan dan menyusui: Konsumsinya dalam kehamilan dapat menyebabkan kelahiran prematur atau perdarahan yang lebih besar selama persalinan. Di sisi lain, tidak disarankan selama menyusui karena keamanannya belum terbukti.
Sebelum operasi: justru karena tindakan vasodilatasi, penggunaannya tidak disarankan ketika operasi sedang tertunda.

Bagaimana cara mengonsumsi ginkgo?

Kamu bisa ambil ginkgo dalam kapsul atau tetesan. Anda dapat menemukan kedua produk ini di toko obat dan toko makanan khusus. Tentu saja, disarankan untuk mengikuti dosis yang ditunjukkan pada kemasan, karena konsumsi yang lebih tinggi dari jumlah yang direkomendasikan dapat menyebabkan kegugupan, muntah, diare dan masalah tertidur.

Di sisi lain, sering terjadi sakit kepala pada hari-hari pertama perawatan dengan ginkgo biloba. Namun, gejala-gejala ini cenderung menghilang sedikit demi sedikit. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTanaman obat