Cara terbaik untuk mengupas chestnut

Oktober Ini ditandai dengan menjadi bulan yang sangat istimewa, yang memberi jalan ke musim baru, waktu yang melibatkan transisi ke periode yang berubah dari panas paling absolut (khas musim panas), ke hari-hari paling dingin di musim dingin.

Ini adalah musim di mana perubahan jadwal yang diketahui terjadi, yang selalu cenderung mempengaruhi banyak orang, terutama karena penurunan cahaya menyebabkan perubahan hormon yang dalam banyak kasus menyebabkan munculnya apa yang disebut depresi musim gugur (juga dikenal sebagai asthenia musim gugur).

Untuk menghindari konsekuensi ini, yang pada kenyataannya menghilang hanya dalam beberapa hari, disarankan untuk mengantisipasi perubahan dengan mengonsumsi buah-buahan yang sama sehatnya dengan buah ara, yang menyediakan nutrisi ideal untuk menghindari gejala musim gugur yang mengganggu ini, dan mengonsumsi suplemen vitamin untuk membantu meningkatkan pertahanan , dan dengan demikian mencegah penyebaran flu atau pilek.

Juga bulan Oktober ditandai dengan kedatangan dua makanan paling khas musim gugur, selain buah ara: kacang kastanye dan jamur, dua produk alami yang sama sehatnya dengan mereka.

Pada makanan pertama, mereka memberikan berbagai macam manfaat dan nutrisi, di antaranya adalah vitamin kelompok B dan karbohidrat, yang menyediakan energi. Cara yang baik untuk mengkonsumsinya adalah, baik mentah, atau chestnut panggang.

Tapi, pada kesempatan tertentu, kupas chestnut Itu bisa menjadi pengembaraan. Karena itu, kami sajikan di bawah ini trik sederhana yang akan sangat berguna.

Kiat berguna untuk membantu Anda mengupas chestnut

Meskipun untuk kupas chestnut hanya membutuhkan sedikit keterampilan, dan di atas semua kesabaran, hanya perlu membuat luka di cangkangnya yang paling sulit dengan bantuan pisau.

Lalu masukkan ke dalam panci air mendidih, dan ketika air mendidih masukkan ke dalam panci, biarkan selama tiga menit. Untuk mengupasnya dengan baik, penting bagi kita untuk melakukannya sebelum dingin.

Ada juga orang yang cenderung memanggang mereka untuk mengupas dan memakannya dengan lebih baik. Satu-satunya kelemahan adalah bahwa Anda harus menunggu mereka dingin (tidak membakar Anda) dan bahwa Anda tidak dapat menggunakannya dalam makanan penutup, mengingat bahwa mereka cenderung agak terbakar.

Gambar / michaelaw Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTrik memasak

Terapi Apa Yang Dapat di Lakukan di Rumah Untuk Mengurangi Batuk (Mungkin 2021)