Cara membersihkan saluran kemih secara alami

itu saluran kemih Mereka membentuk sistem drainase lengkap yang dimiliki tubuh kita untuk menghilangkan berbagai bahan limbah, serta kelebihan air. Di jalur ini kita menemukan beberapa organ: dua ginjal, satu kandung kemih, satu uretra dan dua ureter. Dalam hal ini kita harus memberikan perhatian khusus pada perawatan ginjal, yang merupakan dua organ berbentuk kacang yang bertanggung jawab atas fungsi pemurnian dan detoksifikasi tubuh kita (bersama dengan hati).

Tahukah Anda, setiap hari, kedua ginjal memproses sekitar 190 liter darah untuk menghilangkan sekitar 2 liter produk limbah dan kelebihan air? Untuk alasan ini, tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan ginjal yang memadai, tetapi juga untuk mengetahui cara memurnikan ginjal setidaknya setahun sekali.

Dalam kasus ginjal dan saluran kemih secara umum, ada beberapa penyakit dan gangguan kesehatan yang dapat mempengaruhi mereka. Yang paling umum adalah batu ginjal, yang terdiri dari potongan-potongan bahan padat yang terbentuk di dalam dari berbagai zat yang ditemukan dalam urin. Kita juga bisa bertemu dengan infeksi saluran kemih, yang terdiri dari infeksi yang dapat terjadi di bagian mana pun dari saluran kemih, yang disebabkan oleh bakteri, yang menyebabkan infeksi ketika mereka melebihi pertahanan alami tubuh kita, menyebabkan infeksi (kita harus ingat bahwa, secara umum, bakteri yang memasuki saluran kemih dengan cepat dihilangkan dari tubuh).

Dari sudut pandang medis ada berbagai analisis yang dapat berguna ketika mengetahui bagaimana ginjal bekerja, mengetahui status mereka saat ini dan jika mereka menjalankan fungsinya dengan benar. Ketika fungsi ginjal memburuk, kreatinin tinggi, yang merupakan parameter yang berfungsi untuk memantau dan mengetahui fungsi ginjal yang benar, biasanya muncul dalam analisis darah, menjadi rentang rujukan khas pada wanita berkisar 0,5-1,0 mg / dL , sedangkan untuk pria adalah 0,7-1,4 mg / dL.

Kami juga dapat menyebutkan penyakit tertentu yang secara langsung atau tidak langsung cenderung merusak saluran kemih. Yang paling umum dengan penyakit-penyakit itu adalah kronis, seperti halnya: diabetes, hipertensi, penyakit jantung, anggota keluarga penderita penyakit ginjal, dan masalah dan penyakit ginjal.

Baik itu satu atau lain cara, selalu tepat untuk diketahui cara membersihkan saluran kemih, sebagai cara merawat saluran kemih dan menghindari, mencegah dan mengobati berbagai infeksi yang sama.

Tips membersihkan saluran kemih secara alami

1. Infus ekor kuda

itu ekor kuda Ini adalah tanaman dengan aksi yang dikenal baik depuratif dan diuretik, yang berarti membantu dengan cara yang sangat positif ketika memproduksi urin dalam jumlah lebih banyak, dan karena itu ketika datang untuk meningkatkan pemurnian tubuh kita dan saluran kemih khususnya . Infusnya cocok tidak hanya untuk membersihkan saluran kemih, tetapi dalam kasus penyakit hadir di saluran kemih dan juga dalam kasus sistitis.

Bahan: 1 sendok teh ekor kuda. 1 gelas air
Langkah-langkah untuk membuat infus ekor kuda: rebus setara dengan secangkir air dalam panci. Saat air mencapai titik didih, tambahkan ekor kuda, dan biarkan mendidih selama 3 menit. Setelah waktu ini matikan api, tutup dan diamkan 3 menit lagi. Akhirnya menyelinap dan minum.
Cara mengambil infus ekor kuda: Anda dapat minum maksimal 3 cangkir infus ini sehari.

2. Infus dandelion

itu tanaman liar berbunga kuning cerah adalah, bersama dengan ekor kuda, tanaman obat lain dengan aksi diuretik dan depuratif yang lebih besar. Selain itu, itu adalah tanaman yang cocok ketika datang untuk merawat hati dan kantong empedu, meningkatkan pencernaan lemak dan proses detoksifikasi hati.

Bahan: 1 sendok teh dandelion, 1 gelas air.
Langkah-langkah untuk membuat infus dandelion: dimasukkan ke dalam panci setara dengan secangkir air dan biarkan mendidih. Saat air mencapai titik ini, tambahkan dandelion, dan biarkan mendidih selama 3 menit. Setelah waktu ini matikan api, tutup dan diamkan 3 menit lagi. Luruskan dan minum.
Cara mengambil infus ini: Anda bisa minum infus ini 3 kali sehari, lebih disukai setelah makan.

3. Ikuti diet yang tepat

Sangat penting untuk mengikuti diet yang memadai untuk ginjal. Sangat penting untuk memilih tertentu Buah dan sayuran detoksifikasi dan depuratif, seperti seledri, asparagus, terong, semangka, melon, dan blueberry. Juga, disarankan untuk mengganti susu hewan dengan susu nabati, sangat cocok jika terjadi masalah pada ginjal.

Ini juga sangat penting Minumlah sekitar 2 liter air setiap hari, yaitu sekitar 8 gelas air setiap hari. Anda dapat menggabungkan konsumsi ini dengan infus depuratif tertentu seperti yang kami sebutkan di bagian sebelumnya, serta jus dan jus diuretik yang dibuat dengan buah-buahan alami dan segar.

Di sisi lain, makanan tertentu yang cenderung membebani ginjal dan karenanya bisa negatif dalam proses pembersihan dan pemurnian saluran kemih juga harus dihindari. Terutama penting adalah daging, ikan, dan telur (Singkatnya, semua makanan itu kaya protein).

Gambar | Kenny Louie / NatureShutterbug / John Lodder Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.