Hipokondria: apa itu, gejala, penyebab dan pengobatan

Pada titik tertentu dalam kehidupan kita, adalah normal bahwa, dalam situasi tertentu, masalah, gangguan, penyakit atau kondisi, kita merasakan beberapa kepedulian terhadap kesehatan kita, terutama jika kita memiliki kasus anggota keluarga yang jatuh sakit parah, atau yang telah meninggal karena penyakit serius.

Tetapi ketika kekhawatiran itu menjadi terlalu tinggi, dan di atas semua itu muncul terus-menerus hingga mencegah kita menjalani kehidupan normal, kita dihadapkan dengan apa yang oleh spesialis medis sebut gangguan kecemasan penyakit; atau apa yang sama, hipokondria.

Apa itu hypochondria?

Kita bisa mengatakan itu hipokondria adalah sikap yang diadopsi seseorang sebelum penyakit. Dalam kasus ini, individu tersebut percaya dengan cara yang tidak berdasar bahwa dia menderita beberapa jenis penyakit serius, dan mengembangkan hidupnya sesuai dengan kepercayaan ini, sehingga kekhawatiran ini dapat menyebabkan dalam banyak kasus menderita kematian otentik dalam hidup, mencegahnya dari mengembangkan hari-harinya secara normal.

Karakteristik penting dari hipokondria lebih dari jelas: kepedulian dan ketakutan menderita penyakit, atau keyakinan memiliki penyakit serius.

Untuk mencapai kesimpulan ini, orang tersebut cenderung mengamati tubuhnya dan secara pribadi menafsirkan sensasi tubuh atau tanda lain yang muncul di dalamnya. Kekhawatiran ini terjadi dengan batuk, luka kecil, tahi lalat ... atau bahkan gejala fisik yang benar-benar normal, seperti detak jantung atau gerakan tak sadar tubuh kita.

Sebagai hasil dari keprihatinan itu, dalam beberapa kesempatan pertama ia pergi ke dokter untuk mencari diagnosa penyakitnya. Ketika spesialis menegaskan bahwa ia tidak memiliki apa-apa, hypochondriac menjadi tenang dan tetap tenang untuk sementara waktu, tetapi kekhawatirannya kembali lagi.

Kami berada dalam lingkaran yang akhirnya berakhir dengan pasien mungkin tidak pergi ke dokter lagi, atau mungkin pergi ke konsultasi dari beberapa spesialis untuk mencari diagnosa yang mereka takuti.

Memasuki kepala hypochondriac

Gangguan kecemasan penyakit yang dikenal, dikenal sebagai hipokondria, terdiri dari gangguan psikologis, biasanya kronis, yang menyebabkan banyak kecemasan pada mereka yang menderita itu. Ini adalah sikap yang diadopsi individu sebelum penyakit, sebagai gejala yang paling khas, kekhawatiran yang tidak berdasar terhadap penderitaan beberapa jenis penyakit serius, baik pada saat itu maupun dalam waktu dekat.

Menurut kepercayaan ini, kekhawatiran mengarahkan orang untuk memperhatikan gejala fisik yang muncul di tubuhnya, meskipun ini dapat dianggap normal, seperti misalnya kasus detak jantung atau gerakan tidak sadar itu sendiri. Merupakan hal yang umum bagi hypochondriac untuk mengamati tubuhnya untuk mencari gejala atau perubahan yang ia anggap sebagai "tersangka".

Begitu Anda menemukannya, atau Anda pikir Anda menemukannya, Anda mulai khawatir, merasakan kecemasan, dan banyak ketakutan tentang masa depan. Pergi ke kantor dokter untuk mencari konfirmasi dan diagnosis gangguan yang Anda pikir Anda derita. Namun, ketika dia memastikan bahwa dia tidak punya apa-apa, dia tetap diam untuk sementara waktu, lalu khawatir lagi. Dengan cara ini, kekhawatiran dan obsesi akan dimulai lagi, sementara perjalanan mungkin dimulai dengan konsultasi dari spesialis yang berbeda dalam mencari diagnosis yang tidak tiba.

Di antara gejala yang paling umum, kita dapat menemukan diri kita dengan gangguan kecemasan itu sendiri, ketakutan dan kekhawatiran untuk memiliki penyakit serius atau gangguan kesehatan yang serius, serta perhatian dan pengamatan berlebihan terhadap gejala tubuh yang berbeda dan berbeda.

Apa penyebabnya?

Ada beberapa penyebab hipokondria, Yang justru dapat menyebabkan penampilan mereka. Berikut ini menonjol:

  • Kesalahan interpretasi gejala.
  • Pengalaman traumatis karena kematian orang yang dicintai, atau terkait penyakit.
  • Perlindungan berlebihan oleh orang tua.
  • Pendidikan berdasarkan rasa takut.

Baru-baru ini, dengan penampilan yang disebut flu A Ditemukan bahwa penerimaan informasi yang mengkhawatirkan tentang penyakit dapat menyebabkan sejumlah orang menderita hipokondria, baik sesaat atau kronis.

Gejala hipokondria

Kami dapat menetapkan gejala berikut yang berhubungan dengan hipokondria:

  • Kecemasan
  • Ketakutan dan kekhawatiran terus menerus tentang memiliki penyakit serius.
  • Perhatian dan pengamatan berlebihan di tubuh.
  • Studi tentang gejala organisme, bahkan jika itu normal.

Kita harus ingat bahwa, selain gejala-gejala ini, ada juga gejala fisik yang berhubungan langsung dengan kekhawatiran seseorang, karena itu adalah gangguan somatoform itu cenderung menghasilkan rasa sakit nyata yang menghadirkan satu-satunya penyebab psikologis, sehingga rasa sakit ini meningkat dengan pikiran negatif tentang kesehatan.

Padahal, salah satu yang utama gejala hipokondria itu adalah kegelisahan yang dirasakan orang tersebut ketika dihadapkan dengan kemungkinan benar-benar menderita penyakit yang lebih atau kurang serius, merasakan kekhawatiran yang berlebihan tentang masalah yang berhubungan dengan kesehatan.

Dalam banyak kasus, penderita hypochondriac dapat menghabiskan waktu berjam-jam untuk merenungkan gejala-gejala tubuhnya (apakah nyata atau tidak), bahkan memperhatikan tanda-tanda fungsional yang sepenuhnya normal yang biasanya luput dari kesadaran, menghubungkannya dengan penyakit yang diduga.

Bagaimanapun, kami merangkum sebagian besar gejala yang muncul di bawah:

  • Kecemasan berlebihan karena menderita penyakit serius yang seharusnya.
  • Kekhawatiran yang berlebihan
  • Perhatian berlebihan pada tanda-tanda fungsional tubuh dan gejala penyakit yang diduga.
  • Takut menderita penyakit serius.
  • Setelah mengunjungi orang yang sakit, atau membaca artikel tentang kesehatan (untuk memberikan contoh sederhana), orang tersebut berpikir bahwa mereka merasakan gejala yang sama.
  • Mereka merasakan semua jenis ketidaknyamanan, mulai dari keringat berlebih hingga peningkatan detak jantung, melalui sakit perut atau kram otot.
  • Percakapan dengan orang lain selalu cenderung berputar di sekitar kesehatan dan penyakit.

Penyebab hipokondria

Ini adalah kelainan yang terjadi secara merata pada pria dan wanita, sehingga tidak memiliki "preferensi" untuk jenis kelamin tertentu. Di sisi lain, banyak spesialis setuju bahwa hipokondria dapat dipicu oleh situasi berikut:

  • Hilangnya orang yang dicintai, yang telah meninggal karena penyakit serius (misalnya, kanker).
  • Sejarah penganiayaan fisik.
  • Sejarah pelecehan seksual.

Kita harus ingat bahwa, dalam kasus-kasus ini, orang cenderung lebih rentan terhadap hipokondria, tetapi ini tidak berarti bahwa mereka akan selalu menderita.

Pengobatan hipokondria

Mengingat bahwa orang-orang dengan hipokondria merasakan kesedihan yang nyata, dokter tidak pernah dapat menyangkal gejala mereka atau menanyai mereka.. Dan kita tidak boleh lupa bahwa, pada kenyataannya, orang yang menderita hypochondriasis sebenarnya sakit, walaupun dalam kenyataannya ia tidak memiliki penyakit fisik yang ia takuti.

Karena itu, dokter harus memberi tahu pasien bahwa ia tidak benar-benar memiliki penyakit, tetapi tindak lanjut medis yang memadai dan berkelanjutan akan efektif dalam mengendalikan berbagai gejala yang muncul.

Dari sudut pandang medis, yang paling umum adalah Terapi perilaku kognitif (CBT), yang merupakan jenis psikoterapi yang berguna untuk mengelola gejala terkait dengan hipokondria dengan lebih baik. Bahkan, ini adalah terapi yang ideal karena membantu orang untuk mengenali apa yang tampaknya memperburuk gejala, mengembangkan strategi dan metode untuk mengelolanya, dan untuk tetap lebih aktif.

Di sisi lain, obat antidepresan membantu mengendalikan beberapa gejala, seperti misalnya adalah kasus gejala fisik yang berhubungan dengan hipokondria dan kekhawatiran berlebihan. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Psikolog. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Psikolog tepercaya Anda.

Psikosomatik Penyebab Berbagai Penyakit (Maret 2024)