Infus thyme, madu dan lemon untuk batuk dan pilek

Tentunya, sejak Anda masih kecil, Anda telah mendengar bahwa infus thyme (dibuat dari infus daun kering thyme), berguna ketika, misalnya, kita mengalami serangan batuk pada malam hari karena peradangan atau iritasi tenggorokan, terutama disebabkan oleh faringitis atau radang tenggorokan.

Anda mungkin juga akan tahu bahwa minuman alami ini dengan manfaat obat menjadi pilihan yang sangat baik ketika makanan tertentu terasa buruk bagi Anda dan yang menghasilkan pencernaan yang berat dan lambat, dan yang terpenting, banyak gas dan perut kembung.

Meskipun juga minyak esensial Dianjurkan dalam kasus batuk produktif, obat rumahan untuk pilek dan obat rumahan untuk pilek.

Ini karena, seperti yang akan kita ketahui secara menyeluruh di seluruh artikel ini, memiliki sifat antiseptik, sehingga digunakan bahkan dalam kasus bronkitis.

Manfaat infus thyme, madu dan lemon

itu thyme Ini adalah spesies botani yang biasanya kita temukan di flora Mediterania, meskipun saat ini pembudidayaannya telah menyebar ke lebih banyak tempat di dunia.

Seperti yang telah kami jelaskan sebelumnya, itu menonjol untuk pengobatan infeksi paru-paru, karena ia memiliki sifat antiseptik, pada saat yang sama bersifat spasmolitik, juga membantu menenangkan batuk produktif atau batuk spasmodik dari emfisema dan batuk rejan.

Tetapi ini juga ideal dalam kasus pencernaan lambat atau berat, terutama ketika kita menghadapi karakteristik perut kembung yang kembung.

Pada saat yang sama, ia dapat membantu secara positif dalam kasus diare, terutama berkat tindakan antiseptiknya. Anda dapat menggunakannya sebagai infus atau dari kapsul. Anda dapat menemukan kedua bentuk konsumsi di toko khusus dan dukun. Atau dalam bentuk infus, resep yang kami usulkan pada kesempatan ini.

Ketika musim gugur mendekat, sangat umum bahwa setelah perubahan musim pertahanan kita cenderung melemah, sebagai akibat dari kedatangan cuaca dingin dan buruk, transisi dari musim panas ke sesuatu yang lebih dingin, dan terutama setelah perubahan waktu: berkurangnya sinar matahari berpengaruh pada sebagian besar waktu negatif pada hormon dan kesehatan kita secara umum.

Untuk alasan ini sangat umum bahwa, selama musim gugur dan akhirnya sepanjang musim dingin, kasus pilek, flu dan pilek meningkat.

Untuk gas dan gangguan pencernaan

Thyme, bersama dengan chamomile, salah satu tanaman yang paling populer dalam hal pencernaan yang berat atau lambat, dan terutama - dan terutama dalam hal gas dan perut kembung.

Bahkan, infus yang diambil setelah makan membantu membuat proses pencernaan lebih mudah dan lebih baik, mengurangi gejala yang muncul ketika menjadi lambat atau berat.

Untuk bronkitis

Thyme memberikan sifat antiseptik, yang menjadikannya tanaman obat dengan manfaat menarik jika bronkitis.

Untuk flu dan pilek

Thyme juga memberikan manfaat menarik jika batuk produktif, gejala yang sangat umum ketika ada pilek atau kita terserang flu.

Di sisi lain kita menemukan sayang, makanan super penuh dengan manfaat dan properti. Sebagai contoh, sangat ideal melawan sakit tenggorokan, batuk dan penyakit pernapasan hingga saat ini sebagai antioksidan antimikroba, antiinflamasi dan antivirus. Ini berarti bahwa itu membantu meringankan lendir dan hidung tersumbat, sambil menenangkan ketidaknyamanan di tenggorokan.

Dan apa yang terjadi dengan lemon? Nah itu justru menjadi kombinasi yang ideal, menjadi sangat kaya akan vitamin C dan antioksidan alami.

Cara membuat infus thyme, madu dan lemon

Itu memperlakukan seperti membayangkan resep ideal alami untuk meredakan batuk dan meredakan ketidaknyamanan tenggorokan. Persiapannya sangat sederhana. Perhatikan bahan-bahan yang Anda butuhkan dan langkah-langkah yang harus diikuti:

Bahan:

1 sendok teh thyme
1 sendok teh madu
1 sendok teh jus lemon
1 gelas air

Persiapan infus thyme, madu dan lemon:

Rebus setara dengan secangkir air dalam panci.
Sementara itu, potong lemon menjadi dua dan peras salah satunya untuk mendapatkan jus Anda.
Saat air mendidih, tambahkan thyme dan biarkan mendidih selama 5 menit.
Setelah waktu ini, matikan api, tutup dan diamkan 3 menit.
Akhirnya saring, pemanis dengan satu sendok teh madu dan bayi.

Kapan mengambilnya:

Infus ini sangat ideal ketika kita menghirup atau dingin, tenggorokan kita sakit dan batuk tidak membiarkan kita tidur di malam hari. Padahal, sangat bermanfaat untuk mengkonsumsinya hangat sebelum tidur di malam hari. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.