Sindrom metabolik: diagnosis, konsekuensi dan pengobatan

Memang benar bahwa, saat ini, Obesitas Ini dianggap sebagai epidemi besar abad ke-21, kenyataannya adalah bahwa ada juga gangguan terkait lainnya yang bahkan dapat muncul bersama-sama, tepatnya sebagai konsekuensi dari kelebihan berat badan ini.

Ketika orang tersebut hadir bersama, setidaknya tiga dari perubahan berikut dipanggil oleh spesialis medis dengan nama sindrom metabolik: tekanan darah tinggi atau hipertensi, diabetes, obesitas dan kolesterol.

Artinya, kami memiliki sindrom yang diderita seseorang yang memiliki setidaknya tiga perubahan yang ditunjukkan di atas. Dalam pengertian ini, kita berbicara tentang hipertensi ketika tekanan darah 140/90 mmHg atau lebih tinggi; kita berbicara tentang kolesterol tinggi ketika kadar kolesterol total melebihi 200 mg./dl; atau juga ketika kadar LDL lebih tinggi dari 130 mg./dl. atau HDL kurang dari 35 mg / dl. pada pria dan 40 mg / dl. pada wanita; dan kita berbicara tentang obesitas, terutama yang terkonsentrasi di perut, yang cenderung paling berbahaya bagi kesehatan.

Bagaimana cara mendiagnosisnya?

Sebenarnya, ini sangat sederhana, karena melakukan tes darah di mana nilai kolesterol, trigliserida dan glukosa dianalisis dapat sangat membantu. Pada gilirannya, kita tidak boleh lupa tentang pengukuran tekanan darah.

Apa konsekuensi dari sindrom metabolik bagi kesehatan?

Sindrom ini mengalikan dua risiko menderita penyakit yang memengaruhi arteri atau jantung, dan melipatgandakan risiko diabetes hingga lima.

Di sisi lain, sindrom metabolik pada gilirannya dapat meningkatkan risiko perlemakan hati, asma, batu empedu (batu di kantong empedu) dan ovarium polikistik.

Apa pengobatan terbaik?

Kunci dari pencegahan dan perawatan adalah mengikuti diet yang bervariasi, seimbang dan sehat, berlatih olahraga, menghindari kebiasaan yang tidak sehat seperti merokok atau minum alkohol, dan hidup lebih tenang dan santai jauh dari stres dan kecemasan.

Faktanya, dengan mengurangi antara 10% dan 15% kelebihan berat badan kita, kita akan mencapai pengurangan proporsi kadar glukosa dan tekanan darah yang sama.

Gambar | HazPhotos Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaPenyakit kardiovaskular

Yuk Cegah Sindrom Metabolik (Maret 2024)