Infeksi urin berulang: apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara menghindarinya

Tahukah Anda bahwa saluran kemih kami membentuk sistem drainase yang lengkap dan kompleks, penting untuk menghilangkan kelebihan air atau berbagai bahan limbah yang diproduksi oleh tubuh kami, yang tidak lagi digunakan dan akumulasi mana yang bisa sangat berbahaya? Ini terutama dibentuk oleh ginjal, kandung kemih, uretra dan ureter.

Ginjal adalah dua organ berbentuk kacang yang bertanggung jawab untuk menyaring, menyerap dan menyerap kembali garam dan ion dari air, mereka penting untuk menjaga darah bersih dan seimbang dari sudut pandang kimia. Kandung kemih adalah kantong atau organ berbentuk otot yang menyimpan urin yang diproduksi oleh ginjal sebelum dikeluarkan ke luar. Uretra adalah saluran melalui mana urin yang terkandung dalam kandung kemih dikeluarkan. Sedangkan ureter adalah dua tabung berbentuk tabung yang membawa urin dari ginjal ke kandung kemih.

Sangat umum menderita infeksi urin setidaknya sekali dalam hidup. Bahkan, dalam perawatan primer mereka menjadi penyebab kedua dari konsultasi untuk patologi infeksi, segera setelah infeksi pernapasan, menjadi lebih umum terutama pada wanita: sistitis menonjol sebagai yang paling umum terutama pada wanita muda yang aktif secara seksual, juga seperti selama menopause sebagai akibat dari defisiensi estrogen dan gangguan terkait lainnya seperti inkontinensia urin.

Tetapi dalam kesempatan tertentu, biasanya untuk a infeksi urin berulang; artinya, infeksi saluran kemih yang sering muncul dan tidak berakhir sama sekali. Agar hal ini terjadi, dan kita dihadapkan dengan a sistitis berulang, perlu untuk menghasilkan setidaknya dua infeksi kandung kemih dalam 6 bulan, atau 3 infeksi dalam 12 bulan.

Mengapa infeksi saluran kemih berulang terjadi?

Ini sangat umum untuk infeksi urin, ketika berulang, biasanya disebabkan oleh jenis bakteri yang dikenal dengan nama Escherichia coli, sejenis bakteri yang hidup di usus kita dan sebagian besar tidak berbahaya kecuali untuk beberapa jenis yang dapat menyebabkan penyakit. Bahkan itu menjadi penyebab utama dari semua infeksi saluran kemih.

Ada beberapa keadaan yang dapat mempengaruhi kekambuhan infeksi urin dalam 6 bulan ke depan setelah penyembuhannya: pengobatan medis yang tidak memadai atau terlalu pendek, ketidakefektifan pengobatan antibiotik atau karena kantonisasi mikroorganisme di satu tempat di mana tepatnya obat-obatan ini tidak dapat mengakses, atau dengan adanya beberapa penyakit tersembunyi (mikroabses atau pielonefritis fokal).

Di sisi lain, kita harus memperhitungkan faktor-faktor risiko utama: hubungan seksual berulang, keberadaan pasangan seksual baru pada tahun sebelumnya, penggunaan spermisida, pemberian terapi antibiotik sebelumnya, adanya batu ginjal atau benda lain. orang asing, memiliki kebiasaan buruk memegang atau menahan air seni selama berjam-jam atau tidak mengosongkan kandung kemih sepenuhnya.

Apa gejalanya?

Pada kenyataannya, infeksi saluran kemih berulang tidak berbeda dalam gejala dari episode pertama. Oleh karena itu, tanda atau gejala yang muncul praktis sama:

Nyeri dan sensasi terbakar setiap kali Anda buang air kecil.
Memiliki urgensi saat buang air kecil, dengan peningkatan frekuensi.
Bau urin yang kuat.
Warna urin gelap.
Demam, biasanya di atas 38ºC.
Adanya darah dalam urin.

Jika ada gejala-gejala ini, disarankan untuk segera pergi ke ahli urologi, yang akan menganalisis kami, memperhitungkan semua tanda dan melakukan tes diagnostik terkait untuk menemukan kemungkinan adanya infeksi urin.

Bagaimana mencegah infeksi saluran kemih berulang?

Makan blueberry setiap hari

Apakah kamu tahu itu? cranberry merah Apakah mereka sangat efektif dalam mencegah timbulnya infeksi urin berulang? Ini ditunjukkan baru-baru ini oleh sebuah penelitian yang dilakukan di rumah sakit Quirón dan General Universitario (di Valencia, Spanyol), yang diterbitkan dalam edisi khusus Urologi BMC.

Menurut hasil, konsumsi cranberry secara teratur membantu mengurangi jumlah pasien yang mengalami infeksi saluran kemih simtomatik setelah 3 hingga 6 bulan konsumsi harian.

Kualitas ini disebabkan oleh adanya sekelompok senyawa polifenol yang dikenal sebagai proanthocyanidins (PAC), yang membantu mengurangi kapasitas perekat bakteri E.coli di dinding saluran kemih. Oleh karena itu, mereka ideal pada pasien yang memiliki resistensi terhadap antibiotik.

Pilih infus yang berguna untuk membersihkan saluran kemih

Ada infus tertentu yang dibuat dengan tanaman diuretik, depuratif dan detoksifikasi, yang membantu membersihkan saluran kemih dengan cara yang sepenuhnya alami dan secara tepat mencegah kemungkinan kekambuhan pada infeksi. Sorot yang berikut ini:

Infus ekor kuda: meningkatkan pembersihan saluran kemih dan tubuh kita. Untuk membuat infus, Anda perlu 1 sendok teh ekor kuda dan 1 gelas air. Masukkan air ke dalam panci dan didihkan, lalu tambahkan ekor kuda, tutup dan didihkan dengan api sedang selama 5 menit. Regangkan dan minum, mampu minum 3 gelas sehari.
Infus dandelion: Ini adalah minuman alami yang menonjol karena tindakan diuretik dan depuratifnya. Untuk menyiapkannya, Anda hanya perlu 1 sendok teh dandelion dan 1 cangkir air. Dan untuk membuatnya, Anda harus mengikuti langkah-langkah yang sama yang ditunjukkan dalam resep sebelumnya, untuk dapat memakan hingga 3 cangkir sehari, terutama setelah makan.

Perhatikan diet Anda

Meskipun Anda tidak percaya, makanan yang Anda ikuti sangat penting untuk mencegah infeksi saluran kemih berulang. Dalam hal ini sangat berguna untuk mengikuti a makanan yang sesuai untuk ginjal Anda , berdiri di atas segalanya memurnikan buah dan sayuran: seperti seledri, melon, asparagus (putih dan hijau), semangka dan terong.

Dianjurkan untuk minum setidaknya 2 liter air per hari, yang dapat Anda gabungkan dengan sempurna dengan infus depuratif dan dengan jus buah alami. Dianjurkan untuk mengganti susu sapi dengan minuman sayur, terutama berguna ketika Anda memiliki masalah pada ginjal justru karena kualitas gizinya. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaInfeksi