Garam Himalaya: apa itu dan manfaat dari garam merah muda
itu garam dari Himalaya Ini adalah jenis garam mineral yang berasal dari pegunungan Pakistan. Dalam beberapa tahun terakhir ini telah menjadi sangat populer di Eropa dan Amerika Serikat untuk properti dan manfaat kesehatannya.
Garam jenis ini berasal dari tambang Khewra di distrik Jhelum, yang terbesar kedua di dunia. Sangat mencolok ketika disajikan dalam kristal merah muda kecil. Dengan demikian, digiling untuk dikonsumsi.
Garam Biasa VS Garam Himalaya
Garam meja biasa diperlakukan secara kimiawi; itu dimurnikan secara maksimal untuk mengubahnya menjadi natrium klorida. Dengan garam halus, hal yang persis sama terjadi saat ia menggelembungkan dan mengubah fungsi banyak organ.
Salah satu alternatif paling umum untuk garam dapur adalah garam laut; Namun, ini saat ini menjadi masalah karena laut dan lautan memiliki sejumlah besar produk minyak bumi yang beracun.
Dengan demikian, garam Himalaya disajikan sebagai alternatif paling alami dan murni saat mengonsumsi makanan ini. Jenis garam ini banyak digunakan di dapur dan juga sebagai obat rumahan untuk mengobati masalah kesehatan dan kulit tertentu.
Ketika berbicara tentang mengonsumsi garam, ada dua pilihan bagus. Di satu sisi, garam dapur biasa; dan, di sisi lain, garam dari Himalaya. Nah, yang kedua ini lebih bermanfaat bagi kesehatan, karena garam Himalaya tidak memiliki apa-apa lagi dan tidak kurang dari 84 komponen esensial yang sangat cocok untuk tubuh.
Ini adalah alternatif alami yang sangat sehat untuk garam biasa. Namun, konsumsinya tidak disarankan berlebihan.
Manfaat garam Himalaya
Kulit: bahan alami 100% ini memiliki banyak pilihan manfaat kulit dengan memungkinkan pembaruan dan hidrasi sel yang sama. Jadi, saran yang baik sehubungan dengan garam Himalaya adalah mandi air panas dengannya beberapa kali sebulan.
Air panas memungkinkan untuk membuka pori-pori kulit dan, dengan cara ini, garam Himalaya masuk dan menembus organisme. Ini adalah mineral yang bebas dari bahan kimia, sehingga menyediakan berbagai sifat.
Paling dekong: Musim semi adalah musim di mana sebagian besar alergi terjadi. Nah, ramuan alami ini sangat manjur untuk meredakan hidung dan tenggorokan. Larutkan sembilan gram garam dalam satu liter air hangat. Setelah obatnya disiapkan, sesederhana berkumur dengannya. Prosedur ini dapat diulangi tiga kali sehari.
Jerawat: Satu lagi manfaat besar dari garam Himalaya berkaitan dengan tindakan pengelupasan dan detoksifikasi; obat yang fantastis untuk mengaktifkan kembali kesehatan kulit dan menghilangkan semua jenis kotoran, seperti komedo atau jerawat. Untuk membuat obat ini, diperlukan 10 gram garam Himalaya dan beberapa tetes minyak esensial rosehip. Kemudian campur kedua bahan dalam mangkuk dan rendam bola kapas dengan mereka untuk diterapkan pada wajah.
Retensi cairan: garam merah muda Himalaya adalah produk yang sangat bermanfaat untuk mengobati retensi cairan, karena menyumbang hingga 10 jenis elemen jejak berbeda untuk organisme.
Energi: Salah satu manfaat besar dari jenis garam ini adalah ia menyediakan sejumlah besar antioksidan dan elektrolit, sehingga sangat berguna dalam hal meningkatkan tingkat energi, baik fisik maupun mental.
Ada banyak orang yang menambahkan setengah sendok teh garam jenis ini ke jus dan smoothie mereka, karena, di antara manfaat lainnya, itu memperkuat otot dan meningkatkan kapasitas perhatian dan konsentrasi. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaMakanan
