Gangguan tidur pada anak
Selama masa kecil serangkaian gangguan dalam tidur anak-anak yang menyulitkan mereka untuk mendapatkan istirahat yang menyenangkan dan cocok sehingga keesokan harinya anak-a diistirahatkan dan dapat melanjutkan aktivitas mereka.
Ketika anak-anak tidak tidur nyenyak, mereka biasanya menunjukkannya dengan kelelahan, humor buruk, kemalasan ketika tiba waktunya untuk bangun, menangis karena ingin terus tidur ketika mereka harus bangun, di kelas mereka tertidur, mereka tidak melakukan kegiatan mereka, dll. Masalah gangguan tidur ini biasanya memengaruhi populasi anak.
Kadang-kadang kurangnya istirahat disebabkan oleh resistensi anak untuk tertidur lebih awal sehingga perlu bagi orang tua untuk mengajar jadwal atau rutinitas anak-anak untuk waktu tidur dan bagi anak untuk harus menginternalisasi dan menerima.
Jenis gangguan tidur
Di antara gangguan kita harus membedakan antara disomnia dan parasomnia. Disomnia adalah perubahan dalam jumlah tidur, seperti insomnia, yang sulit tidur atau hipersomnia, yang merujuk pada kesulitan untuk tetap terjaga.Gangguan ini dikaitkan dengan perubahan sistem saraf pusat.
Parasomnias merujuk pada perubahan kualitas tidur dan terjadi saat anak tidur. Di antara parasomnia adalah sleepwalking, mimpi buruk, teror malam, somniloquism, bruxism, jactatio nocturnal capitis.
Gangguan tidur anak yang paling umum
Insomnia masa kecil
Ini adalah gangguan yang terkait dengan kesulitan tidur atau sekali tertidur, tidur terganggu dan disertai dengan fase di mana anak terjaga. Ketika ini terjadi, sulit bagi anak untuk kembali tidur hanya tanpa bantuan atau ditemani orang tua mereka.
Di antara penyebab yang bisa dikaitkan dengan insomnia mungkin kebiasaan tidur yang buruk dan perubahan atau perubahan dalam rutinitas bayi.
Tidur sambil berjalan
Ini adalah perubahan dalam kualitas tidur dan ditandai oleh serangkaian perilaku dan perilaku yang bermanifestasi selama tidur. Anak itu duduk di tempat tidur, kadang-kadang bahkan bangun dan berjalan di sekitar rumah, di lain waktu mereka berpakaian dan bahkan dapat membuka jendela atau pintu.
Anak itu mungkin tidak bangun dalam perjalanannya dan kembali tidur atau bangun dan tinggal beberapa menit dengan bingung. Penting untuk tidak membangunkannya, kami dengan lembut memegang tangannya dan dengan suara rendah kami berbicara dengannya dan kami menidurkannya lagi. Ketika mereka bangun di pagi hari mereka biasanya tidak ingat apa-apa tentang pengembaraan mereka.
Mimpi buruk anak-anak
Mimpi buruk adalah gangguan yang dapat muncul pada usia berapa pun tetapi memiliki penampilan terbesar selama 10 tahun pertama kehidupan. Ketika itu terjadi terus menerus, itu dapat menyebabkan fobia pada anak atau takut tertidur. Gangguan ini memanifestasikan dirinya dengan kecemasan yang menyebabkan anak terbangun dengan cara yang kasar.
Teror malam hari
Gangguan ini terjadi ketika anak sudah tidur, biasanya muncul pada sepertiga malam pertama (fase III dan IV tidur). Anak itu terbangun dengan tajam, duduk di tempat tidur, berbicara dan kadang-kadang berteriak keras, membuat gerakan cepat tanpa koordinasi, memperbaiki pandangan. Perilaku ini disertai dengan gejala lain seperti takikardia, kecemasan, berkeringat.
Baik dalam mimpi buruk dan dalam kasus teror malam, orang tua harus membantu anak untuk tenang, memeluknya dan menemaninya sampai dia tertidur lagi. Ketika mereka bangun di pagi hari mereka biasanya tidak ingat apa yang terjadi.
Somnilochy
Terdiri dari berbicara atau mengeluarkan suara saat anak tidur. Kadang-kadang mereka tidak mengerti apa yang mereka katakan dan pada orang lain mereka bisa menjadi percakapan kecil. Ketika mereka bangun, mereka biasanya tidak ingat apa yang mereka katakan.
Bruxisme
Juga dikenal sebagai "gerinda gigi." Mereka dipaksa kontraksi rahang atas dan bawah karena gerakan otot-otot rahang. Ini dapat menyebabkan kerusakan gigi dan perubahan pada rahang. Meskipun itu muncul selama masa kanak-kanak pada usia tiga ada beberapa kesempatan di mana seseorang mencapai kedewasaan dengan bruxism. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Dokter Spesialis Anak. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter anak tepercaya Anda. TemaPenyakit pada bayi dan anak-anak
