Buah musim semi

Meskipun benar bahwa, hari ini, kita dapat menemukan sejumlah buah-buahan hampir sepanjang tahun, ada juga yang disebut buah musiman.

Buah musiman adalah buah yang hanya bisa kita konsumsi di musim tertentu dalam setahun, baik musim semi, musim panas, musim gugur atau musim dingin. Dalam pengertian ini, misalnya, kita sudah tahu apa itu buah musim gugur dan buah musim dingin.

Namun, musim semi menonjol sebagai musim khusus, karena itu berarti kedatangan cahaya setelah kegelapan musim dingin (yang, omong-omong, sama indahnya), dan Alam menawarkan kepada kita pemandangan yang unik dan luar biasa.

Apa itu buah musim semi? Ini apa buah-buahan kita dapat menemukan dalam waktu yang indah dan indah seperti ini musim semi?

  • Stroberi
    Ini adalah buah yang sangat kaya akan vitamin, seperti vitamin C dan asam folat, dan mineral seperti yodium, zat besi, kalium, magnesium. Oleh karena itu, sangat ideal sebagai obat penenang dan untuk memperkuat tulang, membantu secara positif melawan retensi cairan dan menjaga kulit yang sehat.
  • Medlar
    Ini kaya akan kalium dan natrium, itulah sebabnya dianjurkan untuk orang yang mengikuti diet penurunan berat badan, karena kandungan kalori yang rendah. Ini juga merupakan antidiare, diuretik, zat dan pengatur fungsi usus, dan membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.
  • Melon
    Dalam buah ini kita menemukan vitamin A dan E, kandungan kalori yang rendah dan sejumlah besar air. Ini berguna ketika menurunkan berat badan dan untuk menghilangkan racun dengan menjadi diuretik, pencahar, dan mencegah timbulnya kanker.
  • Ceri
    Ini adalah depuratif yang baik, membantu dalam kasus sembelit, obesitas, radang sendi dan arteriosklerosis. Selain itu, dianjurkan dalam kasus rematik dan gangguan lambung yang berbeda. Ini adalah buah yang rendah lemak dan kalori, sehingga konsumsinya sangat ideal bahkan dalam diet penurunan berat badan, serta dalam makanan sehari-hari, bervariasi dan seimbang.

Jika di sisi lain Anda ingin menemukan buah mana yang dapat Anda temukan tepat waktu bulan demi bulan, kami sarankan Anda untuk membaca catatan berikut:

  • Buah Maret
  • Buah april
  • Semoga buah-buahan
Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda.

MUSIM PANAS = BUAH GRATIS | RUMAH MERTUA | HIDUP DI AMERIKA (Maret 2024)