St. John's wort: temukan manfaat dan khasiat obatnya
itu hiperik Ini adalah tanaman obat milik keluarga "Hypericaceae", Nama ilmiahnya adalah"Hypericum Perforatum" Tanaman obat ini juga dikenal dengan nama lain seperti St. John's Wort, San Juanera.
Hypericum adalah tanaman dengan banyak sifat obat di antaranya menekankan sebagai obat penenang, mengendurkan sistem saraf dalam kasus kecemasan, stres, dan bahkan dikenal sebagai tanaman yang mengusir kesedihan. 
Bahan aktif yang terkandung dalam Hypericum adalah sebagai berikut: glikosida, flavonoid, tanin, minyak atsiri, pektin dan resin.
Manfaat obat dari St. John's wort
Tidak ada keraguan bahwa hiperik Ini menonjol dan mengejutkan karena keragaman luas sifat obatnya. Di antara sifat-sifat ini kita dapat menyebutkan bahwa itu adalah tanaman obat penenang, berguna untuk menenangkan dan menenangkan saraf.
Ini juga membantu mengurangi rasa sakit berkat kualitas analgesiknya, dan untuk mengurangi peradangan dengan menjadi anti-inflamasi. Di sisi lain, meskipun bukan manfaat yang diketahui, itu bermanfaat sebagai bantuan pencernaan jika pencernaannya berat dan sulit, itu astringen, rentan, dan antiseptik.
Tanaman obat ini digunakan baik untuk penggunaan internal maupun eksternal. Bagian tanaman yang digunakan untuk menyiapkan obat alami adalah bagian udara.
Hypericum dapat diperoleh di herbalists, parapharmacy, toko produk alami, online dan dalam berbagai format seperti tanaman kering, tingtur, minyak hypericum, kapsul dan ekstrak.
Sebelum memutuskan untuk mengambil obat alami yang disiapkan dengan St. John's wort dan minum obat lain, kita harus berkonsultasi dengan dokter karena dapat mengganggu tindakan obat-obatan ini.
Kita juga harus mengikuti langkah-langkah dan saran dari terapis ahli di lapangan untuk menggunakan Hypericum secara tepat dan sehat. 
Hypericum adalah tanaman obat yang disebut fotosensitif sehingga kita harus memperhitungkannya ketika terpapar matahari sehingga kulit tidak ternoda atau lesi kulit.
Manfaat Hypericum dan penggunaan internalnya disarankan atau diindikasikan untuk kasus-kasus berikut:
- Dalam kasus kecemasan ringan terkait dengan stres.
- Dalam kasus lekas marah.
- Insomnia
- Ketegangan saraf
- Nyeri saraf.
- Nyeri rematik
- Linu Panggul
- Untuk menghadapi perubahan musim (asthenia musim semi, musim gugur).
- Tingkatkan keadaan apatis, keengganan.
- Memperbaiki gejala iritasi usus
Untuk penggunaan eksternal Hypericum diindikasikan atau disarankan dalam kasus berikut:
- Sebagai obat anti-inflamasi.
- Untuk meningkatkan kardinal.
- Memperbaiki varises
- Wasir
- Untuk memperbaiki kulit dengan jerawat.
Cara menyiapkan 3 solusi alami dengan Hypericum
Di bawah ini kami menyediakan cara menyiapkan solusi alami dengan Hypericum untuk penggunaan internal dan eksternal.
Seperti yang sebelumnya telah kami sarankan sebelum menggunakan St. John's wort, kami harus berkonsultasi dengan dokter atau terapis yang ahli dalam hal ini untuk memastikan penggunaan yang benar dan sehat. 
Infus Hypericum untuk mengurangi rasa sakit rematik
Di antara sifat obat tanaman ini adalah sifat anti-inflamasi.
Infus ini efektif untuk meredakan sakit pada tubuh yang berhubungan dengan penyakit rematik seperti asam urat, radang sendi, juga untuk rasa sakit yang disebabkan oleh nyeri punggung bawah dan linu panggul.
Untuk menyiapkan infus ini kita perlu:
- Satu gelas air mineral atau 200 ml. air.
- 2 sendok teh tanaman kering Hypericum.
Persiapan:
Kami memanaskan air dan setelah itu mulai mendidih, tambahkan sendok teh St. John's Wort dan padamkan apinya.
Tutup infus dan biarkan selama 10 menit. Kami mengungkap infus, kami saring dan ketika hangat kami bisa mengambilnya.
Jika Anda ingin mempermanis infus, kami dapat menambahkan sedikit madu, gula utuh, atau stevia. Dari infus ini kita bisa minum 2 gelas sehari. 
Infus St. John's wort untuk meringankan gejala menopause
Karena sifatnya yang menenangkan dan obat penenang, St. John's wort efektif dalam menghilangkan sifat lekas marah dan panas, gejala yang terkait dengan tahap menopause.
Bahan:
- 200 ml. air mineral.
- 2 sendok teh tanaman kering Hypericum.
Persiapan:
Kami menaruh air dalam panci untuk merebusnya. Ketika mulai mendidih, tambahkan sendok teh St. John's wort. Matikan api, tutup infus dan biarkan istirahat selama 10 menit.
Kami mengisi infus dan ketika hangat kami bisa mengambilnya. Jika infus dengan sentuhan manis lebih disukai, kami akan mempermanisnya sesuai dengan keinginan kami. Dari infus ini kita bisa minum 2 gelas sehari.
Penggunaan utama dari hypericum
- itu infus hypericum Ini berguna sebagai obat rumahan untuk dapat mengambil keuntungan dari semua manfaatnya.Yang terbaik adalah membiarkan secangkir air mendidih dan, ketika mulai mendidih, tambahkan beberapa hypericum, biarkan istirahat selama 5 menit.
- itu minyak hypericum Ini dapat membantu melawan bekas luka, terutama ketika luka belum sepenuhnya tertutup. Untuk ini, Anda harus mengoleskan beberapa tetes minyak ini pada area tersebut, memijatnya sampai sepenuhnya terserap.
- itu Kapsul St. John's wort adalah, bersama dengan infus, obat lain yang paling tepat, dan yang memungkinkan Anda untuk menikmati semua manfaatnya. Anda dapat membelinya di dukun atau parapharmacy.
