Manfaat pala dan khasiatnya yang paling penting
itu pala Ini adalah buah dari tanaman hijau yang secara ilmiah dikenal dengan nama Myristica, pohon pala atau hanya mistik. Itu asli Indonesia, meskipun benar bahwa hari ini dibudidayakan di sejumlah besar negara. Dari sana Anda mendapatkan rempah-rempah terkenal, yang terbuat dari biji buah tropis ini. Kita juga harus memberi nama bunga pala, yang merupakan aril yang menutupi pala dan juga digunakan sebagai bumbu aromatik, terutama dalam produksi santan dan saus kari.
Ini adalah bumbu yang biasa digunakan di banyak masakan di seluruh dunia, sebagai penyedap dan untuk rasanya yang sedikit manis dan halus, terutama dalam persiapan kaldu dan semur dengan kentang, hidangan daging dan juga makanan penutup. Bahkan, itu adalah bagian dari persiapan beberapa kari dalam masakan India dengan cara yang sama kunyit, dan penggunaannya dalam persiapan manisan juga umum.
Manfaat pala
Membantu dalam pencegahan penyakit jantung
itu penyakit jantung mereka adalah gangguan kardiovaskular yang memengaruhi kemampuan jantung untuk berfungsi dengan baik. Penyebabnya sebenarnya sangat bervariasi, meskipun yang paling umum terkait dengan penyempitan atau penyumbatan di arteri koroner yang memasok darah ke miokardium.
Pala sangat kaya akan monoterpen, senyawa dengan sifat antikoagulan itu membantu dalam pencegahan alami penyakit jantung. Ini juga berguna untuk konsumsi reguler jika terjadi masalah jantung. Ini membantu pada gilirannya ketika datang ke mencegah pembentukan trombi.
Antibakteri alami yang sangat baik
Pala adalah antibakteri alami yang luar biasa, yang membantu kita dalam melindungi organisme kita dari penyebaran bakteri tertentu, seperti, misalnya Escherichia Coli.
Berguna dalam pengobatan alami penyakit Crohn
itu Penyakit Crohn Ini terdiri dari gangguan usus tipe autoimun, yang ditandai dengan menjadi proses inflamasi kronis yang mempengaruhi saluran usus terutama.
Pala terbukti bermanfaat dalam pengobatannya dengan bertindak dengan anti-inflamasi alami yang luar biasa, terutama dalam hal menghilangkan dan memperbaiki peradangan usus yang disebabkan oleh penyakit kronis ini.
Meredakan rasa sakit pada gusi
Meskipun pala telah umum digunakan sebagai stimulan untuk aksi toniknya, faktanya adalah itu memberikan efek sedikit penenang. Oleh karena itu, juga telah digunakan pada saat itu meringankan sakit gusi, terutama jika minyak atsirinya digunakan.
Bagaimana cara memakan pala untuk menikmati khasiatnya?
Yang ideal adalah mencoba memarut pala secara langsung sebelum dikonsumsi, meskipun benar bahwa yang paling umum adalah menemukannya sudah dalam bentuk debu di rak-rak supermarket dan supermarket. Anda bisa menambahkannya ke teh atau infus biasa, menggabungkannya di piring dan makanan Anda dan meminumnya dengan air.
Gambar | Wikimedia / LearningLark / Wendy Cutler Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaRempah-rempah makanan
