Manfaat mencuci muka dengan air dingin dan air panas

Membersihkan wajah adalah kebiasaan yang sangat penting untuk menjaga kulit kita sehat dan indah. Tentu saja, hal mendasar dalam melakukannya adalah mencuci muka karena - seperti yang Anda tahu - sepanjang hari semua jenis kotoran (dari kabut asap hingga sisa makeup) menumpuk.

Namun, tahukah kita apa cara terbaik untuk mencuci muka? Mengingat pertanyaan sederhana tentang apakah lebih nyaman mencuci muka dengan air dingin, hangat atau panas, kita mungkin menemukan bahwa kita tidak memiliki jawaban yang jelas.

Mungkin setiap hari kita memilih salah satu dari suhu itu, mungkin karena kebiasaan sederhana atau untuk beberapa rekomendasi yang telah kita dengar. Untuk menghilangkan keraguan itu, dalam artikel ini kami akan meninjau manfaat dan kontra dari berbagai cara mencuci wajah.

Cuci muka dengan air dingin

Kami memulai tur kami meninjau apa yang kami ketahui tentang mencuci wajah Anda dengan air dingin.

Pertama-tama kita harus tahu bahwa menggunakan air dingin akan merangsang sirkulasi, sehingga racun dapat diangkut lebih efisien dan pengusirannya dari tubuh melalui kapiler difasilitasi saat pembuangan limbah yang telah tetap tersimpan di kulit.

Ini akan mencegah jerawat dan masalah lain yang mungkin timbul pada kulit akibat penumpukan racun dan limbah.

Manfaat mencuci muka dengan air es

Alternatif lain yang sangat modis adalah mencuci muka dengan air es. Meskipun mungkin terlihat agak tiba-tiba, air es dapat membantu meningkatkan penampilan kulit Anda. Untuk ini kita harus menempatkan beberapa es batu dalam wadah dengan air dan setelah dingin, kita menggunakannya untuk membersihkan wajah. Disarankan untuk mencuci sekitar tiga kali sehari (pertama kali Anda bangun di pagi hari), kira-kira dengan interval 10 hingga 30 detik.

Salah satu poin positif dari mencuci wajah Anda dengan air es adalah itu dapat membantu Anda mengatasi pembengkakan yang sangat mengganggu di area mata, berkali-kali tanda-tanda tidak mendapatkan istirahat yang baik atau baru saja melepas kepala kita dari bantal dan berlari ke kantor.

Ini juga dapat membantu Anda mengurangi kemerahan kulit wajah, jadi jika Anda mencuci muka sebelum merias wajah Anda tidak hanya akan membiarkan kemerahan mereda tetapi juga membuat nuansa tonalitas pada wajah menyamakan.

Manfaat lain dari mencuci wajah Anda dengan air es adalah memungkinkan kurangi pori-pori yang akibat suhu rendah cenderung tertutup, ini akan membuat kulit Anda terlihat lebih halus dan lembut.

Dan kita tidak boleh lupa untuk menyebutkan bahwa banyak wanita merekomendasikannya sebagai pengobatan anti-penuaan alami, karena air es membantu kita mengurangi atau menunda munculnya garis-garis halus atau kerutan di wajah. Selain itu, jika Anda melakukan pencucian ini secara teratur, Anda akan melihat bahwa kulit Anda akan terlihat lebih cemerlang.

Apakah air panas disarankan untuk mencuci muka?

Ketika kita berpikir untuk menggunakan air panas (walaupun tentu saja tidak terlalu panas untuk membakar) untuk membersihkan wajah kita, kita harus mempertimbangkan beberapa masalah.

Kulit kita memiliki minyak alami yang berfungsi sebagai nutrisi dan pelindung. Jika kita menggunakan air panas untuk mencuci muka secara teratur, minyak ini akan hilang, menghasilkan kulit kering dan menyebabkan lebih banyak umpan, yang dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat atau bintik-bintik hitam atau putih di wajah, jika kita sudah memilikinya.

Karena itu, tidak disarankan untuk mencuci muka saat mandi, walaupun kami merasa nyaman melakukannya.

Air hangat, alternatif yang baik

Bagi mereka yang tidak suka membersihkan wajah dengan air dingin atau dingin, dan jika kita mempertimbangkan beberapa efek tidak begitu positif dari mencuci muka kita dengan air panas, alternatifnya adalah menggunakan air hangat, karena tidak akan memiliki efek negatif air panas, memungkinkan kulit mempertahankan minyak alami dan membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan sehat.

Waspadai air panas: tidak begitu bermanfaat bagi kulit

Meskipun kami telah berbicara dengan Anda tentang berbagai manfaat menggunakan air panas, kita harus berhati-hati ketika kenyataannya suhu air benar-benar panas. Sesuatu yang sangat umum saat dingin.

Dan saat itulah kita mandi di musim dingin, sudah jelas bahwa kita cenderung mandi bersama air panas. Padahal memang benar ada banyak manfaat mandi, pada gilirannya dapat menjadi faktor negatif bagi kulit, yang berkontribusi terhadap dehidrasi.

Untuk alasan ini, yang terbaik adalah mengatur suhu air saat kita mandi.

Selain itu, kita juga dapat membeli gel atau sabun mandi yang memiliki bahan-bahan alami yang membantu tidak hanya membersihkan kulit dengan baik, tetapi juga untuk menghormati mantel hidrolipidik kulit, tidak mengubah PH kulit

Sebaiknya Air Dingin atau Air Hangat untuk Mencuci Wajah? (Maret 2024)