Hewan peliharaan: manfaat untuk kesehatan fisik dan mental

Tidak ada keraguan bahwa tidak ada yang lebih baik daripada memberi dan menerima cinta. Dan itu maskot Mereka adalah contoh terbaik: mampu merawat mereka dan memberi mereka memanjakan memenuhi kita dengan cinta yang murni, tulus, dan transparan. Dalam kasus saya, saya memiliki 4 kucing, dan saya dapat meyakinkan Anda bahwa mengadopsinya dan memberi mereka perlindungan adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan. Mengapa Sangat sederhana: bukan hanya karena saya tahu bahwa mereka berada di rumah tempat mereka dicintai tanpa syarat dan juga dilindungi, tetapi karena manfaat yang mereka bawa adalah saling menguntungkan.

Di satu sisi, mereka mengisi saya dengan pikiran positif, membantu mengurangi stres dan kecemasan dan juga membuat saya merasa lebih baik tentang diri saya sendiri. Di sisi lain, dengan perusahaan Anda, mereka memberi tahu kami bahwa mereka ada di sana, tepatnya bersyukur telah menemani kami setiap hari.

Memang benar memiliki hewan peliharaan di rumah melibatkan pekerjaan dan uang, karena kita harus selalu bertanggung jawab dan memastikan bahwa mereka divaksinasi dengan benar, sehat, dan dipelihara dengan baik. Dalam kasus seekor anjing, misalnya, kita harus punya waktu untuk bisa mengajaknya jalan-jalan beberapa kali sehari; dan dalam hal itu adalah kucing (seperti milik saya), mereka harus memiliki lingkungan yang memadai sehingga mereka merasa senyaman dan terlindungi mungkin.

Apakah Anda masih belum memiliki hewan peliharaan dan Anda berpikir untuk mengadopsi satu, seolah-olah Anda sudah memilikinya, maka kami akan menjelaskan beberapa manfaat fisik dan mental yang mereka bawa kepada Anda.

  • Membantu meredakan stres dan kecemasan: studi ilmiah yang berbeda telah menunjukkan bahwa mengelus hewan peliharaan membantu kita untuk rileks, menghasilkan perasaan dan pikiran positif. Kita dapat mengatakan bahwa mereka membantu kita untuk merasa lebih bahagia.
  • Mereka membantu meningkatkan harga diri kita: tepatnya dengan membuat kita merasa didampingi dan dicintai. Dalam kasus anjing, misalnya, tidak ada yang lebih baik daripada pulang ke rumah setelah hari yang penuh tekanan dan mengetahui bahwa Anda akan melompat kegirangan ketika Anda melihat kami. Dalam kasus kucing, meskipun penerimaan mereka tidak terlalu meyakinkan, pasti melihat kami akan mendekati kami (setidaknya milik saya, selalu menunggu di pintu ketika mereka mendengar saya tiba dengan mobil).
  • Mereka membantu kita menjadi lebih ramah: karena harus membawa hewan peliharaan ke jalan (misalnya anjing), bantu kami membuat percakapan di taman atau di jalan kami dengan orang lain yang juga melakukan hal yang sama.
  • Mereka membantu kita untuk berlatih lebih banyak latihan fisik: terutama dalam kasus anjing, karena harus membawanya keluar di jalan untuk jalan-jalan mengharuskan kita untuk berolahraga, meskipun itu hanya berjalan.

Tidakkah menurut Anda ada cukup alasan untuk memelihara binatang peliharaan di rumah? Tentu saja, saya pribadi merekomendasikan adopsi aktif dan jangan membelinya. Mengapa membeli hewan peliharaan di toko ketika sayangnya banyak yang ditinggalkan di jalan atau di tempat penampungan?

Gambar | Mr.TinDC / Egidio Maurizio Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.

Mengurai rasa bahagia bersama satwa (April 2024)