Ramuan dengan jahe dan jus lemon: manfaat dan cara melakukannya
Indeks
- 6 resep sehat dengan jahe
- Ramuan dengan jahe dan jus lemon
- Semua manfaat jahe
- Teh jahe dan kayu manis
- 6 pengobatan rumahan dengan jahe
itu jahe adalah tanaman milik keluarga Zingiberáceas, yang dikenal secara ilmiah dengan nama Zingiber officinale, dan juga dikenal dengan nama kion. Ini adalah makanan yang akarnya sangat dihargai dalam keahlian memasak karena aroma yang luar biasa dan rasa pedasnya yang ringan, dan dari sudut pandang nutrisi dan pengobatan, untuk manfaat dan khasiatnya.
Bahkan, di dapur Anda bisa makan utuh (baik sebagai minuman beralkohol melestarikannya dalam cuka) atau sebagai bahan dalam berbagai hidangan yang sangat besar. Ini menggabungkan sempurna dengan resep makanan laut atau daging domba, di mana rasa makanan ini lebih kuat, karena membantu menyembunyikan aroma lain dan rasa yang kuat.
Sementara, dari sudut pandang terapi atau pengobatan, ada berbagai formula dan pilihan untuk menikmati kualitas dan manfaatnya. Yang paling biasa adalah dalam bentuk rebusan, membuat rebusan jahe. Kita juga dapat menemukannya di dukun dan toko khusus dalam bentuk kapsul. Atau siapkan yang luar biasa obat jahe dan jus lemon, ideal terutama saat kita berada masuk angin, flu dan masuk angin.
Manfaat obat jahe dan jus lemon
1. Berguna dalam kasus pilek, flu dan radang selaput lendir hidung
Obat alami ini sangat ideal ketika kita menderita pilek, kita menderita flu atau kita hanya batuk, karena membantu menekan kedinginan pada kondisi ini, akan bermanfaat untuk mengurangi hidung tersumbat, dan juga mengurangi iritasi tenggorokan.
2. Pencernaan yang sangat baik
Jahe menonjol karena pencernaannya yang luar biasa, karena merangsang pankreas meningkatkan produksi enzim yang mendukung pencernaan. Selain itu, berkat efek antibakterinya, ia efektif dalam berbagai macam masalah usus yang disebabkan oleh perubahan pada flora usus.
Beberapa penelitian telah menunjukkan kemampuannya menghilangkan bakteri Helicobacter pylori, berguna pada gilirannya untuk kondisi usus lainnya.
3. Meredakan mual dan keinginan untuk muntah
Jahe adalah obat tradisional yang menarik untuk meredakan mual dan mengurangi keinginan untuk muntah. Penggunaannya sebagai obat rumah sangat berguna untuk meringankan muntah dan mual kehamilan.
Di sisi lain, efektif terhadap muntah yang dihasilkan oleh pemberian perawatan kemoterapi.
Ini juga berguna saat ayo bepergian. Dalam hal ini, cukup minum infus jahe sekitar 2 atau 3 jam sebelum memulai perjalanan.
4. Depuratif dan detoksifikasi yang baik
Jahe dengan jus lemon adalah obat penawar yang baik, membantu untuk mendetoksifikasi organisme. Selain itu, ia bertindak sebagai detoksifikasi, pembersih, dan pembersih hati yang sangat baik.
Bagaimana cara membuat obat dengan jus jahe dan lemon?
Bahan yang Anda butuhkan
- 3 sendok teh jahe segar
- 3 sendok makan jus lemon
- 1 sendok makan madu
- 2 gelas air
Bagaimana cara mempersiapkannya dan bagaimana cara mengambilnya?
Penjabarannya sangat sederhana. Masukkan ke dalam panci setara dengan dua gelas air dan biarkan mendidih. Saat sudah mencapai titik didih, tambahkan parutan jahe segar dan biarkan mendidih selama 3 menit. Setelah waktu ini matikan api, tutup dan biarkan istirahat selama 10 menit.
Belah lemon menjadi dua dan peras untuk mendapatkan jusnya. Kemudian tambahkan jumlah jus yang ditunjukkan ke dalam cangkir, tambahkan infus jahe dan pemaniskan dengan madu.
Anda dapat meminumnya kapan pun Anda membutuhkannya, hingga maksimal 3 gelas per hari.
Kontraindikasi obat jahe dan lemon
Terlepas dari manfaat luar biasa yang seperti yang telah kita lihat, obat ini menyediakan jus jahe dan lemon, seperti yang terjadi pada akhirnya dengan sebagian besar makanan dan tanaman dengan sifat obat, penting untuk mengetahui kontraindikasi apa yang dihadirkan untuk mengetahui apakah kita dapat mengkonsumsinya atau tidak. keamanan
Bahkan, meskipun dianggap pada dosis normal praktis tidak berbahaya, ada beberapa kontraindikasi berikut, terutama ketika dikonsumsi secara berlebihan:
- Pengobatan hipertensi:Meskipun jahe sangat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah tinggi, penggunaan obat ini tidak dianjurkan ketika Anda menjalani perawatan medis berdasarkan obat antihipertensi, karena efeknya dapat ditingkatkan.
- Bisul dan masalah pencernaan lainnya:Karena jahe kaya akan piperin dan zat-zat lain serta komponen yang menyengat, penggunaan obat ini untuk radang lambung tidak disarankan, karena bisa sangat mengiritasi.
