Tips alami untuk meringankan tumpukan
Menderita tumpukan (juga dikenal sebagai wasir) adalah suatu kondisi yang dapat menjadi sangat tidak nyaman dan menyakitkan. Ada begitu banyak kasus wasir, selalu berguna untuk mengetahui cara alami untuk mengurangi rasa sakit ini.
Tapi apa itu wasir atau tumpukan? Mereka pada dasarnya radang vena yang kami temukan terletak di rektum, dan ketika mereka meradang, itu menghasilkan gejala-gejala menjengkelkan yang kadang-kadang bisa menjadi sangat parah.
Tergantung pada tingkat keparahan (dan, akhirnya, tingkat tumpukan dan keparahan, mulai dari 1 hingga 4), perdarahan dapat muncul selama evakuasi setiap kali Anda pergi ke kamar mandi, membakar, membakar dan gatal-gatal di daerah yang terkena.
Penyebab mereka sebenarnya sangat bervariasi, meskipun dalam sebagian besar kesempatan mereka muncul sebagai akibat dari sembelit atau karena masalah asal peredaran darah. Mereka juga muncul karena mengejar kehidupan menetap dan sedikit latihan fisik.
Kami mengusulkan kepada Anda saat ini serangkaian tips yang dapat diikuti dan mudah diterapkan kapan saja di rumah Anda, baik melalui penggunaan kamar mandi, penggunaan es atau teh dan metode lain yang dapat digunakan pada saat menderita ini.
Kiat untuk membantu Anda merawat tumpukan
Diet sehat adalah langkah pertama untuk mengobati tumpukan
Dapatkan diet sehat dengan makanan yang kaya serat, seperti roti atau tortilla gandum. Konsumsi berbagai buah dan sayuran, seperti bayam, kismis, plum, sereal, brokoli, dan kacang polong; Selain itu, konsumsi gandum, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan dapat membantu Anda mengobati wasir, karena pola makan adalah faktor terpenting dalam merawatnya, ini akan meningkatkan masalah pencernaan yang mungkin Anda miliki.
Di sisi lain ada makanan yang harus dihindari makan yang dapat menyebabkan memburuknya wasir, seperti cabai, rempah-rempah dan saus tertentu, bawang putih, peterseli, bawang, mustard, saus tomat, tomat, cuka, kopi, cokelat, dan alkohol; Ini adalah makanan yang harus Anda hindari dan yang dapat membantu pembentukan kondisi seperti sembelit atau diare, yang tidak diragukan lagi dapat memengaruhi dan menjadi salah satu penyebab wasir yang paling umum.
Penggunaan pemandian air panas untuk mempercepat proses perawatan
Salah satu cara untuk menghilangkan rasa sakit wasir adalah dengan menggunakan pemandian air panas. Kami melanjutkan untuk mengisi bak dengan 8 inci air panas tanpa sabun atau agen eksternal (penyedap air, sampo mandi, sabun, dll.).
Dengan bak penuh air panas (tidak terlalu panas), langkah selanjutnya adalah duduk di bak mandi selama 10 hingga 15 menit, mengulangi proses ini selama beberapa hari untuk mempercepat pemulihan wasir dan mengurangi rasa sakit akibat ini
Penggunaan kantong es atau teh
Penerapan kantong es atau teh dingin yang diterapkan di area anus dapat meringankan rasa sakit yang efektif untuk mempercepat proses pemulihan; ingat untuk membungkusnya, jika Anda menggunakan es, yang ini berbahan kain untuk aplikasi Anda.
Minumlah air
Dianjurkan untuk minum banyak air minum; jika tidak dapat diminum, pastikan untuk merebusnya atau memurnikannya sebelumnya, tidak dianjurkan untuk minum air mineral ketika Anda menderita wasir karena kandungan natriumnya yang tinggi.
Pertahankan kebersihan yang baik
Mempertahankan kebersihan anal yang baik dan pada saat yang sama menghindari goresan atau menggosok wasir untuk menghindari melukai mereka dan mencegah infeksi adalah aspek kunci. Cobalah untuk mencuci anus dengan air dingin atau hangat; untuk membersihkannya, Anda harus menghindari penggunaan kertas toilet untuk membersihkan, itu hanya harus digunakan untuk mengeringkan anus setelah dicuci dengan air.
Penggunaan melilotus
Ini adalah ramuan yang memiliki penggunaan obat; mempromosikan drainase limfatik, yang mengurangi retensi cairan, terutama pada jaringan dinding vena. Berguna untuk suara serak, pilek, anti amandel, astringen dan tentu saja, juga wasir yang menyakitkan.
Mempertahankan pembersihan dan perawatan maksimum pada area yang terkena sangat penting untuk perawatan yang optimal ini. Dengan perawatan yang diperlukan, rasa sakit sebagian besar gejala wasir akan mereda dalam dua hingga tujuh hari, dan benjolan keras akan mereda dalam empat hingga enam minggu; Anda harus bersabar, tidak menggaruk atau mengganggu wasir, karena ini dapat berakhir pada infeksi dan memperburuknya.
Namun, jika Anda tidak melihat peningkatan pada saat ini atau jika wasir adalah derajat ke-2, ke-3 atau ke-4, Anda harus pergi ke dokter profesional untuk membuat diagnosis keadaan orang tersebut dan mengirimkan perawatan yang sesuai untuk itu. Jika masalahnya tidak dapat diobati dengan perawatan tanpa operasi, orang yang terkena akan diobati dengan berbagai jenis perawatan bedah yang tersedia. Artikel ini dipublikasikan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter.Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.
