Kalori minuman beralkohol
Meskipun mereka dapat dikonsumsi sepanjang tahun, kenyataannya adalah selama Natal adalah ketika ada peningkatan konsumsi minuman beralkohol, dan juga di saat-saat perayaan atau di pesta-pesta tertentu (seperti ulang tahun, peringatan, perayaan ...).
Dari sudut pandang gizi dan kesehatan, konsumsi minuman dengan alkohol Mereka tidak direkomendasikan sama sekali, karena mereka tidak hanya menyediakan kalori kosong (kandungan nutrisinya nol), mereka juga berbahaya bagi tubuh kita.
Di antara efek alkohol kami menemukan bahwa itu mempengaruhi otak (merusak sel-sel otak secara ireversibel dan mengubah aksi neurotransmiter), hati (menyebabkan penumpukan lemak, mengiritasi sel-sel hati, menyebabkan peradangan dan dapat menyebabkan sirosis), perut (dapat menyebabkan bisul, esofagitis, kanker lambung dan radang lambung), ke pankreas (diabetes, peritonitis dan pankreatitis akut), ke sistem reproduksi (dapat menyebabkan impotensi, infertilitas dan mengganggu siklus menstruasi), ke sistem kekebalan tubuh (menyebabkan kurangnya sel darah putih dan meningkatkan risiko infeksi bakteri dan virus) dan darah itu sendiri (penghambatan sel darah merah dan sel darah putih).
Selain memperhitungkan efek-efek ini, hari ini kami ingin mengetahui lebih banyak tentang kandungan kalori dari minuman beralkohol:
Kandungan kalori minuman beralkohol
Pada baris berikut, kami menampilkan informasi tentang kilokalori yang menyediakan minuman beralkohol tertentu, di antaranya kami menemukan minuman yang lebih sehat seperti anggur atau bir, dan lebih sedikit lagi, seperti martini, vodka, rum, ...
Kalori yang kami sebutkan di bawah ini adalah untuk segelas minuman beralkohol:
Sampanye | 70 kkal | ||
Bir yang indah | 90 kkal | ||
Bir hitam | 112 kkal | ||
Bir tanpa alkohol (0,4º - 0,9º) | 40 kkal | ||
Cognac | 246 kkal | ||
Jenewa | 178 kkal | ||
Wiski | 360 kkal | ||
Martini | 128 kkal | ||
Muscat | 240 kkal | ||
Ron | 302 kkal | ||
Anggur putih | 87 kkal | ||
Anggur merah | 81 kkal | ||
Vodka | 300 kkal |
Gambar | Tn. T di DC Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaAlkohol Kalori minuman
