Manfaat mangkuk Tibet: sihir getaran
itu Mangkuk Tibet o penyanyi Hari ini mereka menjadi alat yang sangat berguna ketika berlatih relaksasi, meditasi atau berbagai teknik latihan seperti yoga. Mereka juga dikenal dengan nama lain: mangkuk bernyanyi, Mangkuk himalaya o rin gong.
Meskipun asalnya benar-benar tidak diketahui, seperti yang kami sebutkan dalam artikel sebelumnya di mana kami meninjau sejarah mangkuk Tibet, kebenarannya adalah bahwa secara historis mereka telah dibuat di Tibet, Nepal, Cina, Bhutan, Jepang, Cina dan Korea. 
Mereka terdiri dari perangkat logam berbentuk mangkuk yang sisi dan tepinya cenderung bergetar ketika dipukul atau digosok dengan palu, dan ujung-ujungnya dijalankan dengan bantuan palu atau tongkat kayu.
Seperti yang kami temukan di artikel yang didedikasikan untuk menggunakan mangkuk Tibet, meskipun mereka selalu digunakan dalam praktik agama Buddha dan secara tradisional dikaitkan dengan praktik-praktik keagamaan (misalnya, mereka adalah simbol persembahan), saat ini memberikan kontribusi yang menarik. keuntungan ketika datang untuk berlatih meditasi, relaksasi dan, di atas segalanya, menikmati kesejahteraan alami yang lebih baik.
Sejarah dan asal mula mangkuk Tibet
Di Barat, cawan hanya dikenal selama 40 tahun, tetapi sejarah dimulai pada jaman dahulu setidaknya 3.000 tahun yang lalu.
Mangkuk Tibet memiliki asal yang sangat tidak jelas karena keberadaannya telah diawetkan sangat banyak sejak awal, tetapi kemungkinan besar itu berasal dari perpaduan dua budaya seperti Buddha dan Shaman; Pra Buddhis Shamanica Bon Po.
Di jaman dahulu umat Buddha merahasiakan penggunaan mangkuk suci ini, mereka menganggapnya sebagai hal yang tabu karena jumlah properti bermanfaat yang mereka peroleh dengan mangkuk Tibet.
Salah satu kisah yang mengelilingi penciptaan mangkuk ini berkaitan dengan jatuhnya meteorit di sebuah desa. 
Dari sisa-sisa yang ditemukan di meteorit, paduan alami dari beberapa logam ditemukan. Dengan logam ini mangkuk dibuat untuk persembahan suci umat Buddha
Dari sana mereka menyadari suara yang diberikannya dengan membuatnya dengan tongkat kayu. Mereka mulai menggunakannya dan memperoleh banyak manfaat dan salah satunya tercermin pada wanita hamil yang makan dari mangkuk, kata mangkuk yang menyediakan sejumlah besar mineral penting untuk wanita hamil.
Juga dikatakan bahwa mangkuk Tibet berfungsi sebagai wadah untuk ritual pengorbanan hewan dan sebagai alat musik yang digunakan oleh petani di masa lampau meskipun secara tradisional mangkuk tersebut digunakan untuk meditasi dan penyembuhan di biara-biara biarawan.
Menurut Gwalwa Karmaza yang adalah seorang guru Bodhisattva Tibet, mangkuk-mangkuk nyanyian Tibet memancarkan suara kehampaan, mereka berurusan dengan waktu dari buddha historis, Shakyamuni yang merupakan suara alam semesta yang memanifestasikan dirinya. 
Pada awalnya mangkuk dibuat dengan cara artisanal tetapi tradisi mengatakan bahwa mereka harus dibentuk oleh kombinasi tujuh logam: perak, emas, merkuri, timah, timah, tembaga dan besi dan ditempa dengan tangan.
Setelah pengecoran tujuh logam, para lama yang merupakan pengrajin ahli, dibentuk dengan pukulan dengan palu untuk membentuk mangkuk atau mangkuk seperti yang kita kenal sekarang.
Negara-negara yang terus membuat mangkuk seperti itu adalah orang Asia seperti Nepal atau India.
Kualitas dan sifat mangkuk Tibet
Yang utama Manfaat mangkuk Tibet mereka berasal terutama dari suara yang mereka hasilkan ketika menggosok atau memukul mereka dan di atas semua itu dengan menjaganya agar lebih atau kurang stabil dengan bantuan tongkat kayu yang disebutkan di atas. Seperti yang terjadi - misalnya - dengan manfaat musik dan terapi musik itu sendiri. 
Di sini kita meringkas apa saja sifat utama dari mangkuk Tibet:
- Ini membantu menghilangkan stres dan mengurangi kecemasan.
- Meningkatkan konsentrasi, bermanfaat bagi siswa atau untuk latihan relaksasi dan meditasi.
- Ini menyeimbangkan belahan otak, merangsang aktivitas gelombang alfa.
- Ideal untuk mendapatkan meditasi yang lebih dalam.
- Ini membantu menyeimbangkan dan membersihkan chakra dan aura.
- Dengan menggetarkan pituitari atau pituitari, ia membantu menyeimbangkan sistem endokrin.
- Meredakan sakit kepala.
- Tingkatkan kreativitas
Selain manfaat yang ditunjukkan di atas, mangkuk Tibet juga berguna ketika membersihkan kamar dan rumah di tingkat energi, membersihkan lingkungan. TemaRelaksasi
