Makanan tidak dianjurkan untuk kantong empedu
Seperti yang kami sebutkan di artikel sebelumnya di mana kami berbicara tentang fungsi utama kantong empedu, itu adalah organ kecil yang merupakan bagian dari sistem pencernaan, kami menemukannya terletak di bawah hati, dan terutama ditandai dengan menjadi visera dengan diameter antara 5 hingga 7 sentimeter, dengan bentuk yang mengingatkan pada buah pir, dan yang pada gilirannya terhubung ke duodenum (usus kecil) melalui saluran empedu bersama.
Pada dasarnya bertindak sebagai penyimpanan empedu, cairan warna kuning kehijauan yang diproduksi oleh hati dan yang membantu dalam proses pencernaan dan penyerapan lemak.
Meskipun itu adalah organ penting bagi tubuh kita, itu tidak penting, karena jika secara medis diperlukan adalah mungkin untuk hidup tanpa kantong empedu setelah pengangkatan dengan pembedahan. Agar hal ini dimungkinkan, perlu mengikuti serangkaian kebiasaan diet yang tepat.
Justru dalam hal merawat kantong empedu, sangat penting untuk mengetahui makanan apa yang tidak direkomendasikan:
- Produk dan makanan "ringan": mengacaukan metabolisme alami tubuh kita.
- Daging: terutama daging merah, agar lebih kaya akan lemak. Produk lain juga menonjol, seperti charcuterie, sosis, pâtés, daging organ ...
- Ikan: ikan biru
- Sayuran dan sayuran: kembang kol, kol, kol, bawang dan paprika, karena menyebabkan gas dan perut kembung.
- Buah-buahan: kebanyakan buah mentah, asam (seperti lemon atau jeruk), dan buah manisan.
- Minuman: kopi normal atau tanpa kafein, teh yang terlalu kuat atau sarat, minuman dengan kafein atau guarana, berkarbonasi dan dengan alkohol.
Sebaliknya, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan seperti buah-buahan dan sayuran segar secara umum (kecuali yang ditunjukkan di atas), salad daun hijau berpakaian dengan minyak zaitun dan cuka, roti dan biji-bijian, produk susu rendah lemak, daging tanpa lemak, dan Yang terpenting, minumlah banyak air.
Gambar | sean dreilinger Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaKantung empedu
