Bagaimana melindungi kulit di musim dingin dari hawa dingin
Selama musim panas kita cenderung lebih memperhatikan perawatan dan perlindungan kulit, terutama dan terutama ketika kita pergi ke pantai atau kolam renang dan kita menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit kita dari efek berbahaya dan negatif dari sinar matahari. Namun, tahukah Anda bahwa selama musim dingin kulit kita cenderung menderita akibat kondisi cuaca yang berbeda? Dingin, angin dan kelembaban bisa menjadi elemen agresif dengan kulit kita, dengan cara yang sama - misalnya - matahari selama bulan-bulan musim panas.
Di musim dingin hal yang paling umum adalah membungkus diri kita utuh dan tidak khawatir tentang kesehatan dan perlindungan kulit kita. Namun, suhu rendah cenderung agresif dengan kulit, membedahnya dan menyebabkan gejala-gejala tertentu yang sering cenderung sangat mengganggu: perasaan sesak, retak, terkelupas dan dalam beberapa kasus eksim.
Pada saat itu melindungi kulit di musim dingin Ada serangkaian pedoman dan tips dasar yang dapat benar-benar bermanfaat dalam perawatan alami mereka, karena sangat mudah diikuti dan sangat mudah diterapkan pada hari-hari Anda.
1. Lindungi kulit Anda dari sinar matahari
Seperti yang kami katakan di awal, selama musim panas kita cenderung lebih memperhatikan perlindungan kulit terhadap efek negatif matahari, praktis melupakannya selama bulan-bulan musim dingin. Tetapi dalam bulan-bulan terdingin tahun ini kita harus terus melakukannya: Sangat penting untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari menggunakan tabir surya yang cocok, terutama jika Anda keluar di jalan.
Dan meskipun langit mendung atau hujan, efek sinar matahari terus datang kepada kita, sehingga kita terus mengekspos langsung ke kulit kita.
Rekomendasi yang harus diikuti sama dengan yang kami ikuti selama musim panas: gunakan dan oleskan tabir surya 30 menit sebelum meninggalkan rumah. Dan jika kita menghabiskan beberapa jam jauh dari rumah, gunakan sebagian besar di wajah (jika kita memiliki tubuh yang tertutup mantel).
2. Hidrasi kulit Anda
Selama bulan-bulan musim dingin Dianjurkan untuk mengganti krim pelembab ringan Anda dengan krim berbasis minyak, karena mereka lebih efektif dalam mempertahankan kelembaban dan mempertahankan hidrasi yang memadai ketika cuaca dingin atau sangat dingin. Artinya, kuncinya adalah menggunakan krim yang memiliki aksi pelembab lebih banyak.
Jadi, krim atau minyak apa yang harus dipilih? Sorotan, misalnya, minyak almond, minyak kelapa, atau minyak alpukat.
3. Berikan perhatian khusus pada tangan
Mengingat bahwa di musim dingin kita biasanya memiliki sebagian besar tubuh terlindungi oleh penggunaan banyak mantel, syal dan topi, kita mungkin tidak terlalu memperhatikan kulit tangan kita, karena mereka biasanya paling terpengaruh selama bulan-bulan ini oleh aksi dari dingin
Alasannya jelas: kulit tangan memiliki kandungan lebih sedikit di kelenjar sebaceous, jadi lebih rumit untuk membuatnya lembab, sehingga lebih umum kering dan pecah-pecah, menyebabkan gatal yang mengganggu.
Salah satu solusinya adalah menggunakan sarung tangan katun (tidak pernah dari bahan lain), dan pilih pro krim pelembab yang membantu menjaga kelembaban dan memberikan kelembutan.
4. Hati-hati dengan pemanasan
Pemanasan bisa sangat berguna ketika cuaca sangat dingin di rumah dan kita perlu memanaskan ruangan tempat kita berada, tetapi kita harus sangat berhati-hati, mengingat bahwa dengan menghasilkan semburan udara kering cenderung menyebabkan kulit lebih kering.
Jika Anda harus menggunakan pemanas di tempat kerja atau di rumah, yang terbaik adalah memilih pelembab udara, yang membantu mengontrol kelembaban di udara dan memeliharanya.
Gambar | Garry Knight / Hingga Westermayer
