Kayu manis dan madu: manfaat mengonsumsi 1 sendok makan setiap hari
Jika ada dua makanan yang sangat bermanfaat dan bergizi dalam hal kandungan nutrisi penting, itu kayu manis dan sayang menonjol karena menjadi dua pilihan lezat yang juga digabungkan bersama menjadi obat alami yang kuat yang membantu kita meningkatkan kesehatan kita, terutama jika kita mengkonsumsinya secara teratur setiap hari.
Dalam hal ini, pengobatan rumahan ini sangat sederhana: Anda hanya perlu mengkonsumsi sesendok kayu manis setiap hari dan sayang, dan dalam waktu yang sangat singkat Anda dapat mulai menikmati semua kualitas, kebajikan, dan sifat terpentingnya.
Itu memperlakukan seperti membayangkan obat yang kuat tetapi yang ditekankan oleh suatu hal: fasilitas luar biasa dan kesederhanaan pada saat mempersiapkannya, karena Anda hanya perlu madu kualitas mentah dan bubuk kayu manis. Dan jika elaborasi itu sederhana, ketika datang untuk menikmati kualitasnya, itu lebih dari itu.
Sifat-sifat kayu manis dan madu diminum setiap hari
Kita tanpa ragu di depan dua makanan dengan manfaat luar biasa bagi kesehatan kita, yang dikonsumsi setiap hari dalam jumlah yang ditunjukkan pada bagian selanjutnya akan membantu kita dalam hal menikmati kesehatan yang lebih baik. Dan, tentu saja, properti yang berkontribusi bersama:
Membantu memperkuat pertahanan secara alami
Kayu manis dan madu adalah dua makanan kuat yang ideal untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh kita, karena mereka membantu dengan cara yang benar-benar alami ketika datang untuk meningkatkan dan memperkuat pertahanan kita.
Sangat positif untuk kesehatan jantung Anda
Apakah Anda memiliki masalah sirkulasi atau telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi, kenyataannya adalah itu Obat ini sangat berguna untuk merawat dan melindungi kesehatan jantung Anda, dengan meningkatkan sirkulasi, mengurangi kadar kolesterol tinggi dalam darah, dan juga menjadi pilihan ideal untuk memperkuat kesehatan jantung Anda.
Ideal untuk mengatasi kelelahan dan kelelahan
Jika Anda cenderung bekerja atau belajar selama berjam-jam, dan Anda biasanya merasa lelah dan / atau kelelahan, obat alami ini adalah sangat berguna ketika Anda merasa lelah karena memungkinkan Anda untuk mendapatkan energi Berkat kualitasnya yang sehat, ideal untuk merevitalisasi tubuh kita.
Berguna untuk istirahat lebih baik di malam hari
Jika untuk sementara waktu bagian ini sulit bagi Anda untuk tidur atau Anda menderita insomnia dan sangat sulit bagi Anda untuk beristirahat karena Anda perlu mengambil sesendok penuh obat ini. akan membantu Anda istirahat dan tidur lebih nyenyak di malam hari, terutama ketika Anda mengambilnya dengan infus santai.
Membantu menurunkan berat badan
Meskipun madu adalah makanan yang sangat kalori karena kandungan gulanya yang tinggi, bila dikombinasikan dengan kayu manis bermanfaat untuk mengaktifkan metabolisme kita, membantu kita menghilangkan kelebihan lemak yang ada dalam tubuh kita.
Bagaimana cara menyiapkan kayu manis dan madu dan bagaimana cara mengambilnya?
Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, kebenarannya adalah bahwa persiapan obat rumahan ini sangat tepat karena sesederhana mungkin. Faktanya, seperti yang Anda harapkan, Anda hanya membutuhkan dua bahan: madu dan kayu manis, tetapi mari kita berpisah.
Sangat penting bahwa madu memiliki kualitas terbaik, hindari madu yang telah dimasak pada suhu tinggi atau yang tidak organik (yang berarti bahwa mereka telah menambahkan beberapa jenis aditif atau zat agar tetap cair). Hal yang sama berlaku untuk kayu manis, lebih disukai bahwa itu adalah budaya ekologis.
Untuk menyiapkan obat ini, Anda hanya perlu mencampurkan madu dan kayu manis dalam mangkuk atau mangkuk, campur dengan bantuan sendok kayu sampai Anda mendapatkan campuran yang kental. Setelah disiapkan, Anda dapat menyimpannya dalam wadah kaca yang tertutup rapat, dan menyimpannya di tempat yang sejuk dan kering.
Pada saat meminumnya, Anda hanya perlu minum satu sendok makan campuran kayu manis dan madu setiap hari. Anak-anak juga dapat menikmati kualitas mereka, tetapi ingat bahwa anak-anak di bawah 2 tidak boleh mengambil madu. Karena itu, mulai usia 3 tahun Anda bisa memilih makanan penutup sesendok (kecil).
Gambar | Ingin Kreatif (Flickr) Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.
