Teh hijau dan CLA untuk menurunkan berat badan
Kita tahu bahwa teh hijau, terutama untuk yang paling penting sifat dan manfaat teh hijauSelama beberapa tahun, konsumsinya telah menjadi mode, sehingga semuanya termasuk teh hijau.
Seperti yang kita ketahui, ini memiliki manfaat kesehatan yang penting, itulah sebabnya ini adalah minuman sehat yang telah dihargai selama berabad-abad di Asia dan Timur. Dan memiliki vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat baik.
Tetapi hari ini kita tidak akan menggemakan lagi keutamaan obatnya, tetapi tentang cara baru yang hampir mulai, dan yang memiliki protagonis istimewa seperti teh hijau itu sendiri dan CLA ( asam linoleat terkonjugasi).
Bisakah Anda menurunkan berat badan lebih banyak dengan menggabungkan teh hijau dan CLA?
Banyak pembaca yang, karena NatureVia online, telah banyak bertanya kepada kami tentang pertanyaan ini, mengingat bahwa untuk beberapa waktu, telah ditunjukkan bahwa teh hijau dengan CLA dapat membantu menurunkan berat badan lebih banyak lagi.
Menurut beberapa penyelidikan yang dilakukan pada subjek ini, tampaknya untuk menghubungkan asam linoleat terkonjugasi dan chrome Untuk teh hijau, kemungkinan kehilangan berat badan jauh lebih tinggi.
Ini karena kromium adalah zat yang membuatnya lebih mudah bagi tubuh untuk menjaga keseimbangannya (dalam segala hal), dan - tampaknya - mengonsumsi suplemen kromium dengan faktor toleransi glukosa dapat menjadi positif untuk menyesuaikan kadar gula , sehingga keinginan untuk memotong antara jam akan ditekan.
Selain itu, asam linoat terkonjugasi adalah asam lemak yang berasal dari alam, yang tampaknya juga mampu mengurangi massa lemak tubuh, karena membantu meningkatkan jaringan otot tubuh dan karenanya meningkatkan pemecahan lemak. , juga mencegah pembentukan dan pertumbuhan sel-sel lemak yang berbeda.
Tentu saja, Anda tidak dapat mengambil teh hijau, CLA dan chrome tanpa mengikuti a diet seimbang untuk menurunkan berat badandan di atas segalanya tanpa mempertahankan kehidupan yang aktif dan berolahraga, karena jika ini tidak terjadi, tujuan mengurangi massa tubuh dan memodelkan sosok kita tidak akan tercapai. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTeh
