Cara membuat jus seledri depuratif: 5 resep untuk menghilangkan cairan dan racun
itu seledri Ini adalah spesies tanaman milik keluarga Apiaceous. Ini adalah tanaman dengan sejumlah besar manfaat kesehatan yang tersembunyi di bawah keunggulannya dan digunakan di dapur, menjadi obat penawar yang kuat, menghilangkan kotoran yang dimiliki tubuh melalui fungsi diuretiknya.
Ini juga merupakan regenerator darah, yang juga merupakan asisten dalam pembentukan enamel gigi dan penyakit hati yang berkurang; seledri juga melawan infeksi, membantu menghilangkan batu ginjal, meningkatkan daya ingat dan digunakan secara dermatologis bisa efektif sebagai bekas luka.
Di sisi lain, itu membantu melawan rematik, kelebihan berat badan, penyakit saraf dan sedikit menstruasi, belum lagi jus seledri adalah salah satu yang paling umum untuk mencapai diet yang efektif dan sehat.
Ada banyak manfaat yang ditawarkan tanaman ini dan tidak banyak yang tahu. Selanjutnya, kami akan menunjukkan kepada Anda 5 resep untuk menyiapkan jus seledri dengan cara yang menyegarkan dan lezat, agar Anda dapat menikmati semua keuntungan yang dibawa tanaman ini ke tubuh dan organisme Anda sehingga Anda dapat hidup lebih optimal dan sehat. dengan bantuan tanaman yang luar biasa ini.
5 resep jus seledri yang lezat
Jus seledri dan nanas
Jus yang lezat untuk makan siang atau makan malam sarapan Anda, sangat sehat dan dengan rasa yang cukup enak, akan memberi Anda banyak energi untuk kegiatan sehari-hari.
Satu-satunya hal yang perlu Anda siapkan adalah setengah cangkir air, sepotong nanas yang sudah dikupas, 2 sendok makan biji bayam, batang seledri, es yang dihancurkan; Setelah ini, Anda dapat menikmati smoothie yang lezat dan sehat dan jika suka, Anda dapat menambahkan dosis bubuk protein yang direkomendasikan.
Seledri dan jus jeruk
Jus lezat lainnya; Untuk yang satu ini akan menggunakan tangkai seledri, dua jeruk, daun salam dan kaktus pir berduri. Ekstrak jus dari jeruk, lanjutkan untuk memotong seledri menjadi irisan, juga memotong tangkai dengan cara yang sama dan menghancurkan laurel, lalu haluskan semua bahan dan tunggu sampai mereka dicampur dengan baik.
Jus seledri dengan peterseli, blueberry, dan jeruk
Dalam persiapan ini kita akan menggunakan peterseli, seledri, jeruk, madu, gandum, blueberry dan kacang-kacangan, memeras jeruk, memotong seledri dan peterseli dan menyiapkan bahan-bahan lainnya dan mencampurnya kita akan mendapatkan jus lezat yang dapat menemani makanan favorit kita.
Jus seledri, apel dan wortel
Menjadi kombinasi klasik dan salah satu yang paling dikenal, resep ini baik untuk mempersiapkan kulit sebelum berjemur, dengan kemampuan menunda penuaan sel dan merangsang fungsi hati, juga berfungsi untuk mengobati anemia.
Bahan untuk resep yang ampuh ini adalah: batang seledri tanpa daun, apel, 4 wortel, dan setengah lemon diperas; coba bersihkan sayuran dengan baik dan kemudian kupas dengan hati-hati, potong-potong dan masukkan ke dalam blender dan lanjutkan dengan campuran bahan, kemudian, jika Anda suka, saring dan lanjutkan untuk mengambil smoothie lezat ini.
Seledri, jahe dan jus wortel
Bagi mereka yang menderita pilek dan flu dengan cara biasa, minuman lezat ini membantu mengobati penyakit-penyakit tersebut, juga membantu mengatasi alergi tertentu. Bahan sesuai namanya adalah 2 batang seledri, 4 wortel sedang dan 1 iris jahe segar.
Lanjutkan untuk mengupas 4 wortel dan kemudian potong menjadi irisan tipis, lakukan hal yang sama dengan 2 batang seledri, kemudian lanjutkan untuk menempatkan ini di blender bersama dengan jahe dan kemudian campur sampai Anda mendapatkan konsistensi krim, jika Anda mau, Anda bisa tambahkan air ke jus dan sesendok madu.
Seledri adalah tanaman yang memiliki daftar manfaat yang tak terhitung banyaknya yang harus diketahui semua orang untuk memanfaatkan dan memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari; persiapan sederhana, dengan resep yang ditunjukkan di atas Anda dapat menyiapkan jus lezat dan sangat bergizi dalam waktu singkat dan dengan bahan yang mudah ditemukan, cukup pergi ke dapur dan mulai memasak jus seledri favorit baru Anda. TemaResep jus
