Obat alami untuk memperbaiki gejala hidung tersumbat
itu hidung tersumbat o hidung tersumbat Itu terjadi ketika jaringan yang melapisi hidung menjadi meradang, sehingga menyebabkan udara tidak bisa melewati hidung. Hidung yang tersumbat cukup mengganggu dan tidak nyaman terutama pada malam hari saat kita bersiap untuk tidur, sehingga disarankan untuk berbaring dengan kepala sedikit diangkat.
Hidung juga bisa tersumbat oleh lendir yang berlebihan sebagai akibat dari kemacetan oleh pilek, pilek, flu, rinitis alergi, alergi, polip hidung dan sebagian besar waktu asalnya adalah virus. 
Untuk memperbaiki gejala hidung tersumbat, disarankan untuk mencoba mengencerkan lendir agar dapat terdengar dengan baik dan membersihkan sinus, meredakan gejala dan udara yang bersirkulasi dengan baik melalui hidung.
Untuk mengencerkan lendir dari hidung kita bisa menggunakan semprotan garam ringan (saline), yang dapat diperoleh di apotek. Aerosol memiliki kekhasan bahwa ketika disemprotkan membasahi seluruh hidung bahkan mencapai bagian yang tinggi. Kita dapat menerapkannya 3 atau 4 kali sehari atau setiap kali kita perhatikan bahwa kita membutuhkannya untuk mengeluarkan dan membersihkan hidung kita.
Jika kita tidak memiliki aerosol, kita dapat menggunakan obat rumahan dengan menyiapkan garam fisiologis buatan kita dengan cara sebagai berikut.
Cara membuat saline buatan sendiri
Untuk menyiapkan garam fisiologis buatan sendiri, kita membutuhkan secangkir air mineral hangat, setengah sendok teh garam, ujung satu sendok teh soda kue. Kami aduk rata untuk melarutkan larutan dan menempatkan serum dalam wadah gelas steril dan dilengkapi dengan manik-manik.
Kita juga bisa menggunakan wadah steril dan dilengkapi dengan semprotan atau bola karet.
Di sisi lain, solusi alami yang kami perincikan di bawah ini mudah disiapkan dan akan membantu kami membersihkan hidung. 
5 obat alami untuk hidung tersumbat atau tersumbat
Mereka adalah obat alami untuk menyiapkan uap dengan tanaman herbal dan obat yang berbeda dan dengan sifat yang sesuai untuk memperbaiki gejala.
Uap adalah metode tradisional dan kuno yang sejak zaman kuno disiapkan untuk membersihkan hidung yang tersumbat.
Asap air dan garam
Kami memanaskan air di pemanas dengan dua sendok makan garam kasar atau laut.
Ketika mulai mendidih kita memadamkan api dan menutupinya.
Kami menutupi kepala kami dengan handuk, membuka pemanas dan mendekati dengan hati-hati untuk tidak membakar diri untuk menghirup uap selama 8 atau 10 menit sebelum tidur.
Uap Lavender
Dalam pemanas kami mendidihkan air mineral. Saat mendidih tambahkan dua sendok makan lavender.
Biarkan mendidih selama 3 menit. Kami memadamkan api, kami membungkuk hati-hati untuk tidak membakar diri kami sendiri dan kami menutupi kepala kami dengan handuk.
Tarik napas, napas dalam-dalam selama 10 menit. Uap Lavender dapat dibuat 2 kali sehari. 
Asap Eyebright
Untuk menyiapkan uap dengan eyebright, kita perlu menyiapkan infus dengan cara berikut.
Kami menempatkan 200 ml. air mineral mendidih dan ketika mulai mendidih tambahkan 40 gr. dari eyebright.
Biarkan mendidih 3 menit, tutup infus. Kami menutupi kepala kami dengan handuk, membungkuk dan membuka sumbat pemanas untuk menghirup uapnya. Kami menghirup uap dalam-dalam selama 10 menit.
Kita bisa mengulangi asap eyebright dua kali sehari.
Uap minyak esensial mint
Minyak atsiri peppermint memiliki sifat dekongestif, antiinflamasi, ideal untuk dekongestasi hidung.
Untuk menyiapkan uap dengan minyak atsiri mint, kita membutuhkan kuali dengan air yang akan kita rebus dan setelah mendidih tambahkan 2 tetes minyak atsiri mint. 
Kami menutupi kuali dan menutupi kepala kami dengan handuk, kami membungkuk dengan hati-hati untuk tidak membakar diri.
Kami menemukan kuali dan menghirup uap selama 8 atau 10 menit. Kabut dari minyak atsiri peppermint disarankan untuk dilakukan sebelum tidur.
Asap cuka apel
Cuka sangat berguna untuk meredakan hidung tersumbat. Kami merebus air dalam pemanas dan setelah mendidih tambahkan dua sendok makan cuka. Kami menutupi pemanas dan menutupi kepala kami dengan handuk.
Kami mendekati dengan hati-hati untuk tidak membakar diri, membuka pemanas dan menghirup uap cuka.
Kebiasaan lain yang bisa kita lakukan yang juga membantu kita melakukan dekong hidung, adalah mandi air panas atau mandi dan menghirup uap sambil menikmati mandi atau berendam, uap akan membuat lendir encer, yang akan membantu kita membersihkan hidung. hidung
Tetap terhidrasi dengan baik, ambil setidaknya 1,5 atau dua liter air.
Ambil infus tanaman herbal dan tanaman obat yang akan membantu kita untuk mengurangi hidung seperti, mint, rosemary, thyme. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.
