Cara membuat infus chamomile untuk menikmati kualitas obatnya
Jika kami bertanya tentang a tanaman obat dengan kualitas pencernaan, bahwa selain memiliki kejutan rasa yang menyenangkan dengan aromanya yang lembut dan khas, sangat mungkin chamomile menjadi salah satu ramuan yang hampir langsung muncul di benak. Mengapa Mungkin karena itu adalah salah satu tanaman yang paling populer, biasanya digunakan dalam persiapan infus dengan sifat untuk membuat pencernaan dengan baik, dan karena pada akhirnya sangat mungkin bahwa Anda memiliki beberapa bunga chamomile segar atau kering di dapur.
Seperti yang dapat kita lihat, itu hampir pasti menjadi obat yang sangat berguna, sepopuler tanaman obat lain yang dapat kita temukan dengan mudah di rumah, seperti, misalnya, dengan peppermint atau tila, keduanya tanaman dengan kualitas pencernaan yang sama dan juga sangat menenangkan.
Dalam kasus khusus chamomile, itu adalah tanaman obat yang juga dikenal dengan nama Chamomile roma o camomile, dan dari sudut pandang ilmiah dikenal dengan nama Chamaemelum nobile, milik keluarga asteráceas, keluarga aster yang sama (sebenarnya bunganya sangat mirip sehingga sangat umum untuk membingungkan mereka). Ini asli dan asli ke Eropa, dari mana ia diperkenalkan ke Amerika, di mana ia mulai dikomersialkan dan akhirnya langsung diolah.
Pilihan alami, mudah dan sederhana dalam hal menikmati kualitas obatnya, adalah menguraikan a infus camomile, yang memberi kita kemungkinan mengekstraksi semua propertinya dan juga cukup sederhana. Tetapi sebelum menjelaskan langkah-langkah untuk diikuti, kami akan menyelidiki sedikit lebih banyak tentang manfaatnya yang paling penting.
Apa manfaat pemberian chamomile?
Bagus untuk melakukan pencernaan yang baik
Tidak ada keraguan bahwa kita menghadapi salah satu kualitas chamomile yang paling terkenal: manfaat pencernaannya, sehingga jika kita minum secangkir teh chamomile setiap hari setelah makan kita akan mendapatkan lakukan pencernaan yang lebih baik.
Selain itu, dalam kasus gangguan pencernaan, mual, muntah dan sakit perut, infus chamomile sangat berguna. Tetapi kita harus hati-hati, karena jika kita menggunakan banyak chamomile untuk membuat infus atau membiarkannya meresap dalam waktu yang lama, itu dapat memiliki efek sebaliknya dan bahkan menjadi muntah.
di sisi lain, Ini sama berguna dalam kasus gastritis, membantu meringankan ketidaknyamanan paling umum dari peradangan lambung ini.
Ini membantu kita untuk rileks
Chamomile adalah tanaman dengan sifat sedatif, jadi infus diambil beberapa saat sebelum kita pergi tidur akan membantu untuk tidur yang lebih baik, membantu kami pada gilirannya untuk membuatnya jauh lebih dalam dan tenang.
Selain itu, itu tidak hanya menjadi pilihan yang baik untuk istirahat yang lebih baik di malam hari, tetapi juga menarik ketika kita gugup dan perlu bersantai setelahnya, misalnya, pada hari yang sibuk dan penuh tekanan, atau ketika kita memiliki saraf dan kita bisa bersantai dengan cara lain.
Berguna melawan nyeri haid
Dalam hal nyeri haid Tahukah Anda bahwa chamomile sangat menarik untuk meredakan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang umum muncul selama menstruasi? Ini karena sifatnya tindakan sedikit penenang, karenanya sangat efektif dalam hal ini.
Penyembuhan lebih cepat dengan chamomile
Dalam hal herpes atau sariawanJika Anda membilas mulut dengan chamomile, penyembuhan Anda akan jauh lebih cepat.
Selain itu, dalam kasus luka kecil kulit cenderung regenerasi jauh lebih baik, dan lebih cepat, ketika Anda mengoleskan krim dengan chamomile di atasnya.
Cara menyiapkan infus chamomile
Perkembangan infus chamomile sangat sederhana. Untuk mendapatkannya, Anda hanya perlu 1 sendok makan bunga chamomile dan setara dengan 1 gelas air.
Pertama-tama masukkan air mendidih, dan ketika mulai mendidih, matikan api dan tambahkan sendok makan chamomile. Diamkan selama 5 menit. Akhirnya saring, sajikan dalam cangkir dan minuman. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaInfus
