Manfaat bercinta dengan kesehatan dan risikonya

Manfaat bercinta dengan kesehatan dan risikonya

Menjaga hubungan seksual adalah salah satu kegiatan yang paling sehat, paling intim dan optimal yang dapat dikembangkan oleh manusia sosial dan yang ada dalam hubungan antar pasangan.

itu jenis kelamin, dan terutama untuk mempertahankan kehidupan seksual yang aktif, memperkuat hubungan dengan membentuk komunikasi, persatuan, dan kepercayaan yang lebih baik di antara para anggotanya; dengan demikian memiliki konotasi fisik dan psikologis yang penting.

Bercinta akan selalu menghasilkan banyak manfaat dan memiliki konsekuensi positif bagi keduanya selama ada hubungan yang sehat. Dengan cara yang sama, ada faktor-faktor yang dapat mengubah praktik seks yang baik; Jika Anda tidak berpendidikan, berhubungan seks dapat menyebabkan penyakit pada individu.

Mempertahankan dan memelihara kesehatan yang baik, selain secara teratur mengunjungi dokter profesional di daerah tersebut, merupakan bagian dari hubungan yang baik karena berkontribusi sebagai praktik untuk mencegah penyakit; Selain memberikan pengetahuan tentang metode kontrasepsi yang berbeda dan menjaga komunikasi terbuka dengan pasangan saat memutuskan sehubungan dengan objek bercinta.

Apa manfaatnya bagi kita?

Itu sebabnya, di segmen selanjutnya kami akan menyajikan manfaat terpenting bercinta.

Mengurangi stres dan kecemasan, dan membantu kita tidur lebih baik

Orang-orang yang berhubungan seks aktif dengan pasangannya cenderung menderita stres atau kecemasan.

Bercinta mengurangi kadar kortisol dalam hormon stres-tubuh dan membuat pasangan dalam keadaan rileks, terutama ketika mencapai orgasme di mana pemisahan dopamin sangat aktif.

Hormon seperti oksitosin dan melatonin dilepaskan saat bercinta; ini bertanggung jawab untuk tidur dan membantu orang tidur lebih baik.

Ini adalah analgesik terbaik

Ini adalah terapi seksual yang sangat baik dan meningkatkan harga diri; meningkatkan rasa percaya diri dan keintiman pasangan dan sakit kepala menghilang.

Ini sangat baik untuk jantung

Selama awal proses eksitasi, jantung melepaskan testosteron dan dehidroepiandrosteron (DHEA), yang melindungi otot jantung, menurunkan tekanan darah dan mengaktifkan sirkulasi darah.

Perkuat pertahanan dan melangsingkan tubuh

Praktik seks yang terus menerus membantu tubuh untuk menciptakan antibodi yang membantu melawan infeksi dan pilek.

Dalam sekitar 20 menit bercinta, sekitar 200 kalori dibakar; yang membuatnya menjadi cara yang baik untuk melakukan latihan.

Meningkatkan kesehatan kulit

Berkat orgasme kulit terhidrasi dan sirkulasi darah terstimulasi.

Ini mendukung kesuburan

Dalam kasus wanita, itu membantu untuk menstabilkan siklus menstruasi dan dalam kasus pria, bercinta dan ejakulasi sering meningkatkan kapasitas mereka untuk pembuahan.

Kualitas lainnya

• Pertahankan keinginan: Hubungan seksual membantu menjaga keseimbangan kadar testosteron dan estrogen yang memotivasi hasrat pasangan.
• Optimalkan memori: Berkat stimulasi dalam produksi neuron yang menyebabkan seks, beberapa kemampuan kognitif seperti memori ditingkatkan.
• Melindungi dari kanker: Studi menunjukkan bahwa bercinta mengurangi risiko kanker prostat dan payudara.

Selain semua ini, bercinta dengan pasangan membuat cinta tetap hidup, meningkatkan komunikasi, membuat mereka bahagia dan meningkatkan harapan hidup.

Semua manfaat ini mengarahkan pasangan untuk mempertahankan hubungan yang baik penuh dengan kesehatan dan tanggung jawab.

Apa risiko bercinta?

Namun, praktik ini menjadi sebaliknya ketika ada rahasia dan penyakit yang membahayakan kesehatan pasangan; Beberapa risiko paling umum saat bercinta adalah:

Kehamilan yang tidak diinginkan

Pada saat bercinta dan jika pria atau wanita tidak menggunakan metode kontrasepsi yang paling efisien, wanita tersebut dapat hamil karena meskipun ia memiliki kepercayaan diri untuk mengontrol ejakulasi, pengusiran pria akan cairan mani hadir sepanjang hubungan mengandung banyak sperma.

Penyakit menular seksual

Jika Anda tidak mempertahankan kesehatan yang baik atau hubungan yang stabil dengan pasangan Anda, Anda berisiko tertular penyakit menular seksual, yang sulit disembuhkan dan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bagi orang. Selain itu, mereka dapat ditularkan ke orang lain tanpa disadari, meningkatkan masalah dan risiko.

Terlepas dari virus lain seperti HIV, ia ditemukan dalam cairan vagina, air mani dan darah, dan tanpa informasi atau perlindungan yang memadai dapat dikontrak atau bahkan ditularkan hanya dengan satu hubungan seksual.

Kontrasepsi yang rusak

Penggunaan kondom yang rusak atau tertusuk tidak mencegah orang untuk hamil atau menderita PMS.Ditambah dengan karakter risiko ini, pil dan sistem kontrasepsi jangka panjang yang tidak cukup tersedia berarti risiko yang dapat mengembangkan situasi yang tidak diinginkan.

Sangat penting untuk mempertahankan pendidikan seksual yang baik dan untuk mengetahui dalam arti luas pasangan. Komunikasi akan membantu mencegah penyakit yang tidak nyaman dan menyakitkan dan penggunaan kondom akan mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. Tidak menggunakan kondom lebih dari sekali, melakukan hubungan seksual dengan pasangan yang stabil dan secara teratur mengunjungi dokter adalah faktor yang akan menghilangkan risiko ini dan meningkatkan hubungan yang sehat dan bermanfaat.