6 obat rumahan untuk menyembuhkan flu secara alami

Apa itu flu dan apa gejalanya?

Tidak ada yang lebih menjengkelkan, menyakitkan, dan ditakuti selain flu. Setiap tahun periode vaksinasi dimulai, kampanye yang dirancang khusus untuk mereka yang bernamakelompok risiko, yang jelas merupakan kelompok populasi di mana vaksinasi sangat direkomendasikan, karena mereka memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi yang timbul dari penyakit jika terjadi infeksi.

Bagaimanapun, Flu pada dasarnya terdiri dari penyakit menular yang ditandai tidak hanya oleh gejala akutnya tetapi juga dengan sangat menular. Ini disebabkan oleh virus (biasanya virus influenza B, lebih umum dari virus influenza A), yang mudah ditularkan melalui udara dan cenderung masuk ke tubuh melalui mulut atau hidung.

Di antara gejala-gejala yang paling umum muncul sebagai akibat dari infeksi influenza, kita dapat menyebutkan demam lebih atau kurang tinggi yang biasanya berlangsung antara 3 hingga 4 hari, rasa sakit yang sering kuat, kedinginan, kelelahan dan kelemahan, serta sakit kepala, tidak nyaman dan ketidaknyamanan di dada, dan batuk.

Faktanya, salah satu perbedaan utama antara gejala pilek dan flu adalah bahwa tanda dan gejala flu cenderung muncul tiba-tiba, sedangkan tanda pilek bertahap.

Apa yang harus dilakukan untuk menyembuhkan flu: 3 tips alami untuk meredakan gejala Anda

Bagaimana cara mengobati flu dengan obat alami? 10 solusi bermanfaat

Meskipun demikian flu tentu merupakan kejahatan bagi banyak orang, ada serangkaian solusi rumah dan obat alami itu membantu kita melawan flu.

Baik untuk musim gugur dan musim dingin dan saat-saat dingin seperti kita hidup, dapat terjadi untuk menghasilkan epidemi influenza yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita.

Untuk membantu Anda pengobatan flu dalam dirinya sendiri, kami telah mengumpulkan di bawah ini daftar yang menarik dan berguna dalam pengobatan flu dengan cara yang sepenuhnya alami, di bawah perawatan rumah sederhana untuk mempersiapkan yang akan membantu Anda dengan cara yang sehat dan sehat.

1. Própolis

itu propolis ini sangat bagus melawan flu, karena memiliki sejumlah besar flavonoid, yang mendukung pertahanan tubuh terhadap beberapa serangan ganda, seperti virus, bakteri dan jamur. Ini juga sangat bermanfaat terhadap kondisi pernapasan.

2. Echinacea

itu echinacea Ini juga membantu melawan flu, karena banyak konstituennya bertindak dengan meningkatkan pertahanan kekebalan tubuh, sambil mengandung polisakarida, mereka melindungi sel dari serangan virus.

Tetapi sifat-sifatnya tidak berakhir di sini, karena alkamida memiliki sifat antijamur dan antibakteri, dan unsur-unsur dengan efek anti-inflamasi.

3. Willow

Jika flu menyebabkan Anda demam, itu Willow Ini memiliki sifat yang mirip dengan aspirin, diindikasikan untuk meringankan gejala flu dan pilek.

4. uap kayu putih

Tentang asap kayu putih Kami sudah berbicara dengan Anda di lain waktu. Meskipun mereka sangat menarik dalam kasus influenza, kenyataannya adalah mereka sangat berguna untuk kondisi pernapasan yang berkembang dengan hidung tersumbat dan lendir.

Ini karena kayu putih memiliki sifat ekspektoran dan dekongestan, yang akan membantu secara positif mengurangi lendir kecil yang cenderung muncul ketika kita menderita flu.

Untuk menyiapkan uap eucalyptus, kita hanya perlu merebus beberapa daun eucalyptus, dan berhati-hati untuk tidak membakar diri dengan uap, letakkan kepala Anda di atas dengan handuk. Kuncinya adalah menghirup uapnya. Dianjurkan untuk melakukannya pagi dan malam.

5. Jahe

itu jahe Ini adalah obat alami yang sangat efektif ketika menyembuhkan flu, dan mengurangi gejala yang paling menjengkelkan dan menyakitkan. Terutama, jahe bertindak sebagai antiinflamasi alami, yang berarti sangat berguna untuk mengurangi nyeri otot yang sangat umum dalam kasus influenza.

Mempersiapkan infus jahe sebenarnya sangat sederhana. Kita hanya perlu memasukkan beberapa potong jahe ke dalam panci atau wajan dengan air mendidih, rebus selama 10 menit, dan setelah waktu ini matikan api, tutup dan diamkan 10 menit lagi. Juga disarankan untuk menambahkan sedikit jus lemon yang diperas, yang akan membantu Anda menikmati pasokan tambahan vitamin C, sehingga menarik untuk pertahanan Anda.

Cara meningkatkan kelelahan setelah terserang flu

6. Buat sup flu ayam yang enak

Percaya atau tidak, tahukah Anda bahwa beberapa tahun yang lalu sebuah penelitian ilmiah menemukan bahwa sup ayam tradisional yang dibuat oleh nenek kita ketika kita masih kecil, memberikan manfaat luar biasa melawan flu dan flu?

Ini karena kandungannya dalam ayam, bawang, wortel, peterseli dan bahan-bahan alami lainnya memberikan efek anti-inflamasi alami, sehingga mampu mengontrol aktivitas neutrofil secara alami.

Dan apa itu neutrofil? Mereka adalah leukosit granular yang cenderung muncul dalam jumlah yang sangat besar ketika kita diperburuk, karena mereka diproduksi oleh sistem kekebalan tubuh kita untuk melindungi tubuh kita.

Jika Anda ingin mempelajari cara menyiapkan sup flu sederhana dan lezat, kami sarankan Anda membaca artikel berikut: Sup ayam untuk flu, resep, dan manfaatnya. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaFlu