Kalori beras merah
itu beras merah Ini adalah makanan pokok yang harus selalu ada dalam pemantauan diet seimbang, terutama karena selain memberikan energi, itu menonjol karena kandungan serat yang tinggi.
Karena alasan ini, ini adalah makanan yang ideal bagi mereka yang menderita sembelit. Pada saat yang sama, karena kaya akan kalium, menarik untuk memurnikan tubuh, sekaligus mencegah retensi cairan.
Ini juga merupakan makanan yang kaya karbohidrat dan pati, nutrisi yang memungkinkan energi beras merah dapat berasimilasi jauh lebih bertahap daripada nasi putih.
Ketahuilah dalam catatan ini berapa jumlahnya kalori beras merah.
Kalori beras merah
- 100 gram beras merah menyediakan 350 kalori.
Anda bisa tahu lebih banyak tentang sifat beras merah, serta menemukan lebih banyak tentang Kalori makanan.
Dalam Naturdietas / Kalori beras merah
