Cara membuat susu kemiri
itu susu sayuran mereka adalah minuman yang berasal dari sayuran yang terbuat dari kacang-kacangan, biji-bijian atau sereal. Jadi, misalnya, sementara susu wijen dibuat dari bijinya, susu almond dibuat dari almond mentah atau panggang.
Mereka adalah pilihan nutrisi yang memadai sebagai alternatif untuk susu laktosa, yang intoleransi diyakini mempengaruhi lebih dari 70% populasi dunia saat ini. Ini diproduksi sebagai konsekuensi dari defisit laktase, yang tindakannya menguraikan laktosa (gula dari susu) menjadi glukosa dan galaktosa untuk memfasilitasi pencernaannya. Karena itu, ketika intoleransi ini ada, laktosa melewati usus besar tanpa membusuk, dan mulai berfermentasi.
Jika Anda suka hazelnut sebanyak yang ingin kami jelaskan kepada Anda selanjutnya cara membuat susu hazelnut, dengan bahan-bahannya dan mengikuti langkah-langkah yang sesuai dan perlu untuk menyiapkannya di rumah.
Bahan untuk membuat susu hazelnut
- 200 gram hazelnut mentah atau roti bakar (hindari goreng dan tanpa garam)
- 1 liter setengah air mineral
- 1 sejumput vanili
- Gula merah atau madu secukupnya
Langkah-langkah untuk membuat susu kemiri
Jika Anda akan membuat susu nabati dengan hazelnut mentah, penting bahwa pada malam hari sebelum hari persiapan Anda, Anda membuatnya basah kuyup dengan air. Jika Anda memilih hazelnut panggang tidak perlu mengikuti langkah ini.
Hari berikutnya keluarkan air dan simpan hazelnut. Acral baik.
Selama beberapa menit (kami sarankan 3 hingga 5) mencairkan hazelnut sampai Anda mendapatkan cairan krim, dengan penampilan putih.
Saring minuman dengan bantuan saringan atau kapas.
Tambahkan sejumput vanila dan, pada saat minum, sajikan dengan gula atau madu jika Anda ingin mempermanisnya.
Gambar | Topik MasonCooperMinuman sayur
