Apakah madu lebih sehat daripada gula?
Ketika misalnya Anda menikmati salah satu dari banyak infus yang memberi kita baik phytotherapy dan berbagai macam tanaman obat yang saat ini ada di alam, pasti bahwa dalam banyak kesempatan Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana cara mempermanis minuman sehat ini.
Meskipun dalam arti tertentu jauh lebih baik untuk menikmati teh yang baik atau infus yang baik tanpa jenis bahan pemanis, biasanya banyak orang lebih suka menikmatinya dengan sedikit gula atau dengan sayang.
Tapi, Madu lebih sehat daripada gula? Dalam hal pemanis minuman atau makanan, mana yang lebih sehat?
Apakah madu lebih sehat daripada gula?
Tidak ada keraguan bahwa sayang, di samping pemanis lebih dari gula, itu menjadi alternatif yang sangat sehat dan sehat, jelas, lebih dari gula (yang biasanya cenderung menjadi gula putih).
Padahal, ada banyak manfaat madu bahwa, dengan satu atau lain cara, kita temukan khususnya dalam makanan lezat ini.
Sebagai contoh, kaya akan vitamin dan mineral, serta antioksidan, yang berguna melawan pilek atau flu karena kekuatan antibakteri yang besar.
Mempertimbangkan bahwa hanya sejumlah kecil madu yang dapat memaniskan lebih banyak daripada gula, tidak ada yang pertama cenderung lebih sehat daripada yang kedua.
Juga, jangan lupa bahwa gula hanya berkontribusi kalori kosong, tidak seperti madu, yang seperti telah kita lihat juga memberikan sifat dan kebajikan yang menarik. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda.
