Tanaman obat yang ideal melawan refluks

Ini dikenal sebagai refluks dari penyakit di mana isi lambung kembali dari lambung ke kerongkongan. Akibatnya, kerongkongan menjadi teriritasi dan menyebabkan banyak gejala, yang utama adalah keasaman lambung.

Itu adalah masalah yang sangat umum, lebih dari apa yang dipikirkan, yang dapat memengaruhi kita dalam kehidupan kita sehari-hari dan mencegah kita menjalani kehidupan yang sepenuhnya normal, karena itu akhirnya menjadi kondisi yang menjengkelkan di mana kita secara praktis merasa buruk semua yang kita makan.

Apa penyebab refluks?

Ketika kita makan, makanan berpindah dari tenggorokan ke perut melalui kerongkongan. Cincin serat otot yang terletak di bagian bawah kerongkongan mencegah makanan naik lagi. Namun, ketika cincin ini tidak menutup dengan baik, isi lambung kembali ke kerongkongan, menghasilkan apa yang dikenal sebagai refluks. Penyebab penyakit ini dapat menjadi yang paling bervariasi: Konsumsi alkohol dan / atau tembakau, kehamilan, obesitas ...

Refluks adalah penyakit dengan serangkaian gejala yang sangat jelas. Di satu sisi, seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, keasaman lambung, yang muncul terutama setelah makan. Di sisi lain, mual, yang juga lebih sering terjadi setelah makan. Dan akhirnya, sensasi makanan menyumbat di belakang tulang dada.

Jika Anda tidak ingin menggunakan bahan kimia untuk mengobati refluks, berikut adalah serangkaian 100% tanaman obat alami yang bekerja dengan sangat baik untuk mengurangi gejala. Selain itu, kami memberikan Anda beberapa tips yang sangat membantu.

Obat rumahan terbaik untuk mengatasi refluks

Ada berbagai macam pengobatan rumahan untuk secara efektif memerangi refluks tanpa perlu menggunakan bahan kimia.

Jahe

Ini adalah salah satu tanaman alami yang paling direkomendasikan pada pasien yang menderita refluks. Akar jahe bertindak sebagai perisai untuk melindungi perut, sehingga mencegah munculnya borok, yang sangat sering terjadi sebagai akibat iritasi kerongkongan. Dianjurkan untuk minum dua cangkir teh jahe di siang hari; satu sebelum sarapan, bangun, dan satu lagi sebelum makan siang.

Chamomile

Chamomile adalah bahan alami yang dikenal oleh kita semua untuk gangguan pencernaan. Nah, tanaman ini juga berfungsi sangat baik untuk meredakan mulas. Anda hanya perlu minum secangkir chamomile pada suhu hangat setengah jam sebelum tidur.

Dandelion

Tumbuhan alami lain yang bekerja paling baik untuk mengatasi masalah refluks. Ini memiliki rasa agak pahit, sehingga membantu untuk memiliki pencernaan yang baik dan juga untuk mencegah mulas, gejala utama penyakit ini. Cara terbaik untuk mengambil tanaman liar berbunga kuning cerah Itu selama makan, misalnya dicampur dengan salad.

Kunyit

Tumbuhan alami yang memiliki sifat yang sangat menguntungkan untuk perawatan sistem pencernaan. Namun, tidak seperti dua sebelumnya, kita harus mengkonsumsi kunyit dalam dosis kecil untuk meredakan gejala refluks; Terlalu banyak bahkan bisa menjadi kontraproduktif. Tentu saja, tidak dianjurkan pada wanita hamil.

Tiga solusi alami sama efektifnya. Yang mana yang Anda pilih tergantung secara mendasar pada selera dan preferensi pribadi.

Kiat untuk penderita refluks

Jika Anda menderita refluks lambung, ada baiknya mempertimbangkan tips berikut:

Makanan: Hindari makanan seperti mint dan cokelat karena mereka mengendurkan sfingter yang menghubungkan kerongkongan dengan perut, yang menyebabkan asam naik ke kerongkongan.
Posisi tidur: Meski terlihat konyol, posisi menjelang tidur sangat penting untuk meredakan gejala refluks. Cukup naikkan tajuk Anda 5 sentimeter dan hindari posisi telentang.
Siesta: Yang terbaik adalah menunggu setidaknya satu jam sebelum tidur setelah makan; sama di siang hari seperti di malam hari.
Makanan cair: Makanan cair seperti sup, kaldu, atau smoothie tidak terutama direkomendasikan jika Anda menderita refluks. Dan itu adalah, meskipun mereka tidak memprovokasi keasaman dalam diri mereka sendiri, ya mereka dapat memperburuk gejala penyakit ini.

Kiat untuk mengikuti jika Anda menderita refluks tidak terlalu sulit, jadi disarankan untuk mempertimbangkannya. Penyakit ini tidak akan disembuhkan, tetapi akan membantu meringankan gejala yang disebabkan olehnya. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaTanaman obat