Apa itu sengatan matahari, mengapa itu muncul dan bagaimana cara menghindarinya

Selama musim panas, sangat umum untuk termometer untuk mencapai lebih dari 30 ° C, sehingga panas dan panas akan menguji yang lebih tua dan lebih muda. Faktanya, adalah normal bahwa bahkan pada banyak kesempatan (lebih dari yang kita inginkan, mungkin) suhunya mencapai dan melebihi angka mengkhawatirkan rata-rata 40 ºC.

Yang benar adalah itu Panas dapat menyebabkan konsekuensi serius bagi kesehatan kita, terutama jika kita tidak mempertahankan perawatan dasar untuk melembabkan dan melindungi diri kita dari matahari dan suhu tinggi, seperti halnya stroke panasdan dari sengatan matahari.

Apa itu insolation?

Dari sudut pandang medis, Heat stroke adalah gangguan otak, yang terjadi sebagai akibat dari a kontak yang terlalu lama dengan sinar matahari. Itu juga dikenal dengan nama infark panas, solis stroke o Icy Solar.

Seharusnya tidak bingung dengan stroke panas dan eritema matahari, karena keduanya adalah kondisi yang jauh lebih tidak serius, yang tidak benar-benar membahayakan kehidupan orang yang menderita.

Faktanya, sementara heat stroke adalah suatu kondisi di mana suhu tubuh melebihi 40 ° C meningkatkan dan melampaui mekanisme pengaturan suhu, sedangkan titik set hipotalamus tidak berubah; Erythema matahari pada dasarnya terdiri dari kulit terbakar, yang ditandai dengan memerahnya kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan.

Gejala apa yang dihasilkannya?

Dalam kasus insolasi tertentu muncul gejala yang hampir sama seperti ketika serangan panas terjadi, dengan perbedaan yang membakar derajat pertama atau kedua juga nyata, yang cenderung mempengaruhi area-area tubuh yang telah terpapar. di bawah sinar matahari

Di antara gejala yang paling umum, kita dapat membedakan yang berikut: mual, sakit kepala, muntah, panas di kulit dan perasaan mengantuk, selain menghasilkan perubahan serat otot yang terpapar sinar matahari.

Ya, Ketika insolasi kejang parah dan kehilangan kesadaran dapat terjadi, dan jika sengatan matahari tidak segera diobati dan gambar dibiarkan berkembang orang tersebut mungkin berakhir koma.

Singkatnya, perlu diketahui bahwa gejala pertama Anda lebih sesuai dengan yang dikenal sebagai stroke panas:

Keringat berlebihan
Takikardia
Kulitnya sangat panas.
Pusing dan mual dengan kemungkinan muntah.
Kelemahan otot

Jika gejala-gejala ini mulai muncul, hal yang paling disarankan adalah Tempatkan diri Anda dengan cepat di tempat teduh dan minum banyak air. Tetapi jika gejalanya belum berhenti, stroke panas itu dapat menyebabkan sengatan matahari, yang akan Anda identifikasi dengan gejala-gejala berikut:

Kulit sudah berhenti berkeringat, tetapi sangat panas dan kering.
Sensasi kebingungan mental
Masalah bernafas dengan normal.
Sering muntah
Hilangnya kesadaran bisa terjadi.

Mengingat bahwa pada saat ini orang yang menderita sengatan panas tidak dapat sepenuhnya sadar, disarankan agar orang yang menemani mereka memanggil dokter dengan cepat.

Bagaimana itu bisa dihindari?

Pencegahan adalah senjata terbaik melawan sengatan matahari, karena sebenarnya dapat dengan mudah dicegah dan mencegah kotak muncul. Bahkan, ada beberapa tips dasar yang bisa kita ikuti untuk mencegahnya. Yang paling bermanfaat dan efektif adalah sebagai berikut:

Kenakan pakaian yang ringan dan serap mungkin.
Selalu tinggal di tempat yang dingin dan di tempat teduh.
Lindungi kepala Anda dengan topi atau topi, terutama saat Anda berjemur.
Sering-seringlah minum air dan cairan lain untuk menjaga kondisi hidrasi yang memadai. Anda juga dapat memilih jus alami buah-buahan dan sayuran, minuman isotonik dan teh dan infus dingin.

Dan apa yang harus dilakukan jika serangan panas terjadi?

Dalam hal itu yang terpenting adalah pergi ke lingkungan yang sejuk dan teduh atau gelap, yang akan membantu dalam mempromosikan penurunan panas tubuh. Jika orang tersebut menderita pingsan atau pusing, yang terbaik adalah mencoba menjaga kaki lebih tinggi daripada bagian tubuh lainnya.

Tidak seperti apa yang Anda pikirkan, minuman yang terlalu dingin tidak cocoktapi sangat penting untuk menawarkan cairan kepada orang tersebut. Selain itu, mandi air dingin dan tisu basah sangat berguna untuk menurunkan suhu tubuh.

Jika suhu tubuh melebihi 38 ° C, banyak spesialis medis menyarankan pemberian obat dengan efek antipiretik, seperti, misalnya, ibuprofen atau parasetamol.

Namun, jika Anda memperhatikan bahwa orang tersebut sangat sakit, atau gejala-gejalanya tidak membaik, maka perlu ke ruang gawat darurat dengan cepat.

Singkatnya, dengan mempertimbangkan bahwa tujuan utamanya adalah suhu tubuh lebih rendah dari orang yang menderita heatstroke, disarankan untuk mengikuti tips dasar berikut:

Bawa orang itu dengan cepat ke tempat teduh.
Lepaskan dari pakaian yang tidak perlu.
Abanícala dengan udara dingin.
Basahi kulit Anda dengan air dingin.

Sekarang musim panas sudah dekat itu adalah ide yang sangat baik untuk diingat apa itu sengatan matahari, apa gejalanya dan bagaimana bertindak sebelum itu.

Gambar Istockphoto. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.