Teh putih: khasiat, manfaat dan kontraindikasi
Baru-baru ini, the teh putih Telah dianggap sebagai antioksidan paling kuat di alam; jauh lebih besar dari teh hijau.
Setelah musim dingin kelesuan, dan ketika daun teh mereka tumbuh, hanya tunas muda yang dikumpulkan, terutama ketika mereka masih ditutupi dengan rambut putih pendek.
Pada saat yang tepat ini tunas-tunas tersebut penuh energi, memiliki semua nutrisi mereka.
Tepatnya diperoleh dengan mengumpulkan tunas baru sebelum dibuka.
Ini adalah harga yang harus diingat bahwa, setelah dikumpulkan, teh itu hampir tidak dimanipulasi, hanya menyisakan air menguap dari daun dan mengering baik di udara dan di matahari, sehingga semua properti yang paling penting tetap utuh.
Manfaat teh putih
Seperti itu teh hijau, tapi kali ini lebih kuat lagi, teh putih menonjol sebagai antioksidan paling kuat di alam.
Dianggap, itu teh putih Ini seratus persen lebih efektif daripada teh hijau, mengandung polifenol tiga kali lebih banyak, yang antara lain membantu meningkatkan pertahanan dan menetralisir aktivitas radikal bebas.
Selain itu, teh putih mampu melindungi produksi lipid lebih baik daripada teh hijau, sehingga teh putih ini jauh lebih efektif dan kuat daripada Vitamin E dan vitamin C bersama
Ini adalah minuman sehat seperti halnya dikonsumsi sebagai teh hijau, meskipun mungkin kurang dikenal daripada teh merah. Tidak mengherankan, sangat sedikit orang yang tahu itu teh putih jauh lebih kaya antioksidan daripada teh hijau.
Seperti semua jenis teh, ini adalah minuman rendah kalori, sehingga menjadi cairan sehat yang selain kaya akan khasiat untuk menikmati kesehatan yang baik, juga bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan. Untuk alasan ini, ini adalah minuman alami yang tidak dapat absen dalam diet penurunan berat badan apa pun.
Ini juga ideal untuk memurnikan tubuh kita dan membantu tubuh kita dalam proses alami penghapusan racun.
Kontraindikasi teh putih
Memang benar bahwa teh hijau ya dia punya beberapa kontraindikasiditentukan, faktanya adalah bahwa, seperti beberapa studi ilmiah telah menunjukkan, mengenai teh putih tidak dapat ditemukan kontraindikasi jelas.
Ini terutama karena kandungan kafein yang rendah, yang, dibandingkan dengan teh hijau, hanya berkontribusi setengah. Dan, bagaimanapun, ia memiliki manfaat yang lebih besar, karena kandungan polifenol dan antioksidannya yang tinggi.
Oleh karena itu, hanya kontraindikasi yang ditemukan pada orang-orang yang, dengan satu atau lain cara, alergi terhadap teh putih dalam dirinya sendiri. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTeh
