10 kebiasaan sederhana yang akan meningkatkan kecerdasan Anda
Ada pepatah Latin yang menentukan “ mens sana di corpore sano”. Kutipan ini datang untuk mengatakan itu untuk menikmati kualitas hidup yang baik, Anda tidak hanya harus berada dalam kondisi fisik yang sempurna.
Itu juga perlu latih pikiran kita untuk meningkatkan kecerdasan kita secara bertahap. Apakah Anda tertarik untuk meningkatkannya tetapi Anda tidak tahu bagaimana cara mendapatkannya? Nah, melalui baris berikut kami akan memberi Anda sepuluh kebiasaan yang sangat mudah dilakukan.
10 kebiasaan indah untuk meningkatkan kecerdasan Anda
Belajar
Belajar adalah salah satu cara terbaik untuk "memperluas" pengetahuan kita. Kita harus belajar sebanyak mungkin dari situasi yang disajikan kepada kita dalam kehidupan, orang-orang di sekitar kita seperti dari buku itu sendiri dan informasi yang ada di dalamnya. Dengan cara ini kita akan membiasakan otak kita untuk bekerja dan karenanya menjadi makhluk yang lebih cerdas.
Dengarkan
Mendengarkan adalah satu lagi bentuk pembelajaran. Ini adalah cara yang bagus untuk memahami dunia dan semua penghuni yang mengelilinginya. Karena itu, kami mengundang Anda untuk hanya mendengarkan apa yang orang katakan di sekitar Anda. Tidak masalah jika mereka tidak dikenal atau bukan bagian dari lingkungan Anda. Benar-benar ada yang bisa mengajarimu apa saja.
Amati
Banyak orang cenderung bingung menonton dan mengamati. Dan kebenarannya adalah mereka adalah dua istilah yang sama sekali berbeda. Mengamati pada dasarnya terdiri dari memperhatikan ketika datang untuk melihat detail kecil. Dengan cara ini, Anda mendapatkan sejumlah besar informasi tentang situasi apa pun di sekitar kita.
Eksperimen
Tanpa eksperimen, sangat mungkin bahwa kita menjadi makhluk malas tanpa ambisi apa pun. Untuk ini, disarankan agar kita tidak pernah tinggal dengan pengetahuan pertama yang kita peroleh. Keluar dari sana dan jelajahi batasan Anda. Anda tidak dapat membayangkan apa yang mampu ditawarkan dunia jika Anda mulai bereksperimen sedikit.
Berkomunikasi
Seperti yang telah kami jelaskan pada poin pertama, kecerdasan juga berkembang melalui pembelajaran. Dan cara yang baik untuk mendorongnya adalah dengan berbicara dengan semua jenis orang dari budaya dan negara yang sangat berbeda. Dengan cara ini kita akan mencapai visi global yang lebih global dari seluruh dunia di sekitar kita.
Perluas
Setelah kita mengalami dan mengamati semua jenis orang dan situasi, kita hanya bisa meninggalkan zona nyaman kita. Yang benar adalah bahwa ada yang benar-benar baik tanpa banyak stres atau kekhawatiran. Namun, hanya jika kita memperluas pengetahuan kita, kita dapat secara signifikan meningkatkan kecerdasan kita secara umum.
Berolahraga
Tidak ada gunanya jika kita melakukan semua ini jika kita tidak mengoperasikan "mesin pikiran kita" dari waktu ke waktu. Untuk ini, disarankan untuk mendedikasikan 20 menit sehari untuk melakukan kegiatan yang berhubungan dengan latihan pikiran. Baca, gambar, lakukan sudoku, pelajari bahasa ... Kami memiliki berbagai kemungkinan yang dapat kami miliki.
Menganalisis kemungkinan
Ketika terjadi peristiwa atau situasi tak terduga, ini mungkin terjadi melalui ratusan kemungkinan yang berbeda. Jika kami ingin memberi Anda solusi, yang terbaik adalah menganalisis berbagai kemungkinan yang ada untuk menemukan satu yang paling cocok untuk kami.
Renungkan
Terkadang tidak ada pilihan lain selain memutuskan sedikit sehingga kita bisa melihat semuanya dari perspektif yang jauh lebih tenang dan damai. Untuk ini, meditasi bisa menjadi sekutu yang hebat ketika datang untuk meyakinkan kita dan terus melatih setelah kita sedikit pulih.
Membodohi pikiran
Berikan imajinasi untuk hidup. Terkadang kita terlalu terjebak dalam situasi yang belum terjadi. Karena itu, kadang-kadang perlu untuk menjelaskan sedikit melalui pikiran kita. Dalam banyak kesempatan di sanalah solusi untuk masalah kita ditemukan dan karenanya kebahagiaan yang lebih lengkap. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.
