Masalah pasangan yang paling sering dan bagaimana menyelesaikannya
Sebuah hubungan tak ubahnya jalur mawar. Meskipun film dan serial menjual cinta kita sebagai perasaan yang membangkitkan kebahagiaan lebih penuh, faktanya adalah bahwa tidak dapat dihindari bahwa dalam suatu hubungan pasangan timbul masalah. Keberhasilan atau kegagalan pasangan terkait langsung dengan kemampuan mereka untuk menyelesaikannya.
Bahkan, masalah umum dapat muncul pada hari ke hari, di banyak momen yang sangat sulit untuk dipecahkan. Dan masalah lain yang membutuhkan lebih banyak waktu, dalam banyak kasus, karena mereka lebih rumit dan sulit untuk dipecahkan.
Jadilah itu mungkin, sebagian besar masalah pasangan punya solusinya, asalkan kedua anggota pasangan jelas ingin menyelesaikannya.
Mengkritik orang lain secara kritis
Ini adalah salah satu masalah yang paling sering muncul pada pasangan, terutama yang telah bersama untuk sementara waktu dan, oleh karena itu, memiliki kepercayaan diri yang besar satu sama lain.
Salah satu pihak, atau keduanya, cenderung mengkritik kepribadian atau karakter pihak lain karena tidak sesuai dengan apa yang dicarinya. Memecahkan masalah ini sangat sederhana: terimalah bahwa orang lain memang seperti itu. Anda jatuh cinta padanya dengan kepribadian masing-masing, jadi jangan mencoba mengubahnya karena tidak akan ada gunanya bagi Anda.
Meremehkan orang lain
Masalah besar lain pada pasangan saat ini. Itu terjadi ketika salah satu pihak berperilaku seolah-olah itu lebih baik daripada yang lain; Menurut beberapa penelitian, ini adalah penyebab sebagian besar pecahnya hari ini.
Jika Anda adalah bagian yang merasa lebih unggul dari pasangan Anda, Anda harus memahami bahwa tidak ada yang lebih baik atau lebih dari siapa pun. Jika Anda adalah orang atau orang yang menerima penghinaan, mungkin Anda harus memikirkan kembali hubungan itu; Apakah benar-benar layak bersama seseorang yang meremehkan Anda?
Sikap bertahan
Salah satu masalah paling umum yang terlihat pada pasangan saat ini adalah kurangnya komunikasi. Kurangnya komunikasi tidak hanya berarti bahwa kedua pihak tidak berbicara; Mungkin juga ada hubungannya dengan fakta bahwa mereka berbicara tetapi tidak dapat saling memahami.
Salah satu penyebab paling umum adalah bahwa salah satu pihak, atau bahkan keduanya, mengambil sikap defensif terhadap percakapan apa pun; tidak ada yang diselesaikan dengan serangan balik atau dengan membuat Anda menjadi korban dan mengeluh. Anda harus dapat mengambil bagian dalam tanggung jawab masalah dan tertarik pada perasaan dan pendapat pasangan Anda.
Jangan menghadapi masalah
Hidup tidak berarti jalan mawar. Ini penuh dengan hambatan yang harus diketahui banyak pasangan untuk menghadapi bersama. Namun, ini tidak selalu mudah.
Ada banyak orang yang cenderung menutup diri dalam band dan tidak khawatir sepenuhnya tentang masalah daripada menghadapinya. Namun, mengambil sikap ini tidak menyelesaikan apa pun.
Komunikasi berpasangan
Cara terbaik agar percakapan berhasil adalah kedua belah pihak mulai menerima bagian tanggung jawab mereka atas masalah dan untuk menunjukkan sikap proaktif bagi orang lain: apa yang mereka pikirkan, bagaimana perasaan mereka, ... Bersikap positif dan mulai Untuk percakapan dengan ketenangan dan cara yang santai sangat penting.
Fakta yang kurang menarik yang ditunjukkan Gottman adalah bahwa 69% dari masalah pasangan tidak memiliki solusi. Karena itu, penting untuk sangat memperhatikan segala sesuatu yang terjadi dalam 3 menit itu; jika Anda jelas itu tidak perlu dan tidak layak, selesaikan saja. Tidak masuk akal untuk meminta orang lain untuk mengubah sesuatu dalam kepribadian mereka karena itu tidak akan berhasil.
Dalam masalah sentimental, ada dua faktor kunci agar semuanya berjalan dan mengalir: penerimaan dan positivisme.
Pihak ketiga
Jika salah satu pihak pada pasangan mengetahui orang lain dan memulai hubungan, pasangan itu tidak terbentuk. Ini adalah salah satu penyebab utama pemutusan hubungan. Salah satu dari keduanya lebih lemah, dan jika perselingkuhan terjadi, biasanya, tidak ada jalan untuk kembali. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Psikolog. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Psikolog tepercaya Anda.
