7 infus untuk mendetoksifikasi tubuh kita
Ada semua jenis infus yang mengandung banyak manfaat bagi tubuh kita. Semua ini tanpa mengatakan bahwa sebagian besar dari mereka juga memiliki efek relaksasi dan oleh karena itu disarankan untuk membawa mereka setelah seharian bekerja keras untuk menghilangkan semua stres yang terkumpul.
Apakah Anda ingin mulai mengambil infus yang baik terus tetapi tidak tahu bahan apa yang diperlukan? Nah, melalui baris berikut ini kami akan memberikan Anda beberapa ide.
Infus alami terbaik untuk mendetoksifikasi tubuh
Infus thyme
Kami akan memulai artikel ini berbicara tentang salah satu infus paling terkenal. Dianjurkan untuk mengambil thyme untuk semua orang yang menderita pencernaan yang buruk setelah makan.
Ini karena jenis infus ini merangsang fungsi hati yang lebih baik. Dianjurkan untuk membawanya dalam gelas atau cangkir dengan air yang sangat panas dan menyertainya dengan lemon balm atau linden.
Teh hijau
Salah satu infus yang paling banyak dikonsumsi seperti teh hijau Tidak hanya itu sekutu yang hebat untuk menjaga garis dan membakar lemak yang disimpan di bagian tubuh mana pun.
Juga sangat disarankan untuk memurnikan seluruh tubuh kita dan seiring berjalannya waktu telah menjadi antioksidan yang hebat berkat kandungannya yang tinggi dalam "isoflavon".
Infus artichoke
Selain sebagai salah satu sayuran paling bermanfaat yang ada berkat sumber vitaminnya yang luar biasa, daun artichoke juga dapat digunakan sebagai infus.
Berkat mereka, kami juga akan meningkatkan irigasi usus kami, jadi disarankan untuk mengambil salah satu infus ini jika kita menderita diare atau sembelit.
Infus dandelion
Tidak diragukan lagi salah satu infus paling lengkap yang ada. itu tanaman liar berbunga kuning cerah secara umum, itu akan membantu untuk membersihkan racun apa pun yang ada di seluruh suplai darah kita sementara pada saat yang sama membantu membersihkan hati kita.
Disarankan untuk minum tiga gelas dengan infus singa tiga kali sehari untuk menikmati semua kelebihannya.
Infus daun stroberi
Daun hijau yang menyertai buah merah ini juga mengandung manfaat bagi tubuh kita yang paling menarik.
Mereka adalah sumber asam urat, komponen yang juga membersihkan semua pembuluh darah dan pembuluh darah tubuh kita. Semua ini tanpa menyebutkan bahwa itu juga salah satu infus diuretik yang ada.
Infus ekor kuda
Harus dikatakan bahwa infus ekor kuda adalah salah satu "yang hebat yang terlupakan", tetapi itu tidak berarti bahwa itu tidak memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita.
Pertama, harus dicatat bahwa jenis infus ini membantu mencegah lendir dan dahak yang sering menempel pada rongga paru-paru ketika kita menderita alergi pada musim semi atau flu biasa. Disarankan untuk menemani jika mungkin dengan sedikit mint dan spearmint untuk meningkatkan propertinya.
Teh chamomile
Infus chamomile tidak menjadi salah satu yang paling banyak dikonsumsi di Yunani kuno dan Roma hanya karena kebetulan. Jenis minuman ini dapat membantu mencegah semua jenis penyakit dan kondisi dengan cara yang luar biasa. Diantaranya, termasuk asma, demam tinggi dan mual.
Semua ini tanpa mengatakan bahwa chamomile juga biasanya diambil untuk mengobati kegugupan atau susah tidur yang sangat umum di masyarakat kita. Hal baiknya adalah Anda dapat menemukan tas yang terbuat dari chamomile di supermarket yang kemudian dapat Anda kombinasikan dengan air dingin dan panas. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda.
