Bir melawan kolesterol
Dalam kesempatan sebelumnya kita telah dapat mengetahui keberadaan makanan tertentu yang, dalam satu atau lain cara, bisa sangat positif pada saat menurunkan kolesterol tinggi.
Dalam pengertian ini kita tahu bahwa minyak zaitun, selada, beras merah, coklat, dan biji rami sangat baik, hanya untuk memberikan beberapa contoh sederhana.
Tapi tahukah Anda itu bir dapat bermanfaat melawan kolesterol? Kami jelaskan secara singkat mengapa.
Bir positif melawan kolesterol
itu hop Ini adalah salah satu bahan dasar bir, yang mencegah oksidasi sel sambil menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida yang berbeda ( cara menurunkan trigliserida tinggi).
Ini telah diketahui berkat sebuah penelitian yang dilakukan baru-baru ini, di mana telah ditemukan bahwa asupan bir dalam jumlah sedang - tanpa alkohol - mengurangi kerusakan oksidatif sekaligus meningkatkan pertahanan terhadap radikal bebas.
Dalam aspek ini, direkomendasikan bahwa orang-orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi memilih untuk mengkonsumsi bir non-alkohol secara teratur, yang dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol. angka kolesterol normal. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaKolesterol Alkohol
