Dill: manfaat, sifat obat, kontraindikasi dan pengobatan
itu adas Ini adalah tanaman aromatik yang dikenal sejak zaman kuno yang membawa kita ke zaman Yunani, Mesir, dan Romawi dan asalnya dari wilayah timur Laut Mediterania dan Asia Kecil.
Nama ilmiah Eneldo adalah "Anethum Graveolens"Dan milik keluarga" Umbelliferae ", Umbelliferae. Saat ini dill ditanam di banyak negara dan juga tumbuh liar. 
Ini adalah tanaman tahunan, yang dapat tumbuh setinggi satu meter, dan mekar di musim panas. Pada saat mengumpulkan benih, kita harus melakukannya ketika sudah matang, kita bisa menghargainya dalam warna yang seharusnya coklat.
Dill adalah tanaman aromatik, dengan bau adas manis dan sedikit bau lemon, dan selain digunakan untuk khasiat obat, Eneldo juga digunakan di dapur untuk membumbui resep ikan, makanan laut, untuk mengasinkan salmon, di salad, saus.
Saat menggunakan Eneldo yang terbaik adalah melakukannya dalam versi segar untuk lebih menghargai rasa dan aromanya. Jika kita tidak dapat membuatnya segar, di pasar kita juga akan menemukannya sebagai rumput kering.
Manfaat dill yang paling penting
Bagian yang digunakan dari tanaman ini adalah daun, buah-buahan dan biji-bijian. Di sisi lain, dari sudut pandang nutrisi kaya akan serat, karbohidrat, vitamin (A, C, vitamin kelompok B, B1, B2, B3, B5, B6, B12), mineral (kalsium, magnesium, zat besi). , natrium, fosfor, kalium, seng, tembaga, selenium, mangan) dan asam lemak.
Di sisi lain, kita dapat menyebutkan bahwa adonan adalah antispasmodik, karminatif, diuretik, aromatik, galactagogo, antiseptik dan antiemetik. Selain itu, di antara bahan aktifnya kami menemukan minyak esensial, lemon, dan karvonena.
Berkenaan dengan manfaat pengobatannya, adas sangat ideal untuk memerangi perut kembung, meredakan kolik yang berhubungan dengan gas, meningkatkan pencernaan, meningkatkan sekresi ASI jika ibu menyusui, menenangkan rasa sakit yang terkait menstruasi, menghilangkan retensi cairan dan memerangi halitosis. 
The Eneldo kita bisa mendapatkannya di pasar, supermarket, juga di dukun, toko produk alami, online. Dan kita bisa mendapatkannya dalam bentuk tanaman segar dan kering, biji-bijian, minyak atsiri dan ekstrak cair.
Cara menyiapkan obat alami dengan Dill
Infus dill untuk meredakan kolik gas
Infus ini efektif baik untuk meredakan kram gas setelah mereka muncul atau untuk menghindarinya jika kita meminumnya sebelum makan.
Bahan:
- 2 sendok teh biji Dill.
- Secangkir air mineral.
Persiapan:
Hancurkan biji Dill dengan ringan. Di dalam panci kami memanaskan air. Setelah mulai mendidih, tambahkan biji Dill.
Kami memadamkan api, menutup infus dan membiarkannya beristirahat selama 10 atau 15 menit. Kami saring infus dan menghangatkannya.
Dari infus ini kita dapat minum sebelum makan untuk mencegah munculnya gas atau cangkir setelah makan jika kita mengalami perut kembung atau kolik.
Infus biji dill untuk meningkatkan pencernaan
Untuk menyiapkan infus ini, kita akan membutuhkan biji Dill.
Bahan:
- Secangkir air mineral.
- Dua sendok teh biji dill
Persiapan:
Kami akan menghancurkan benih Eneldo. Kami menaruh air dalam panci sampai mendidih. Saat mulai mendidih, tambahkan bijinya. Kami menghapus dari api.
Tutup infus dan biarkan selama 10 menit. Kami mengungkap infus, kami saring dan ketika hangat kami bisa mengambilnya.
Jika Anda lebih suka infus dengan sentuhan manis, kami akan mempermanis sesuai keinginan. Dari infus ini kita dapat minum setelah makan. 
Biji dill untuk memerangi halitosis
Salah satu manfaat dari Eneldo adalah sangat cocok untuk kita jika menderita halitosis, untuk menyiapkan obat rumahan ini kita perlu menggunakan benih Dill.
Setelah kami memiliki benih Eneldo, kami mengambil beberapa dan mengunyahnya. Obat ini juga efektif ketika kita makan makanan yang sangat pedas dan kita tidak ingin melihat bau mulut.
Kontraindikasi Dill
Eneldo tidak menyajikan kontraindikasi karena ini bukan tanaman beracun, dan seperti yang kami sebutkan di awal tulisan ini adalah tanaman obat yang tidak hanya digunakan untuk menyiapkan pengobatan rumahan juga sebagai bahan sehat di dapur.
Kasus-kasus di mana penggunaannya tidak disarankan adalah sebagai berikut:
- Dalam hal hamil.
- Dalam kasus menderita gastritis.
- Pada anak-anak.
Meskipun salah satu manfaat yang dikaitkan dengan Eneldo adalah untuk meningkatkan sekresi ASI, ibu menyusui yang harus menyusui harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi tanaman obat ini. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi.Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaMakanan herbal aromatik
