Apa yang membuat iri dan mengapa itu muncul?

itu iri itu bukan perasaan yang paling kita banggakan untuk memiliki atau-kurang-lebih-lebih ingin kita lihat (pasti tidak ada yang mau mengekspos diri mereka dengan serangkaian komentar iri di dinding Facebook mereka atau jaringan sosial lainnya, setidaknya tidak secara sukarela).

Meskipun kita hanya memanifestasikannya sebagian, kebenarannya adalah bahwa kecemburuan adalah salah satu perasaan yang pantas bagi manusia ... dan kita semua merasakannya.

Namun bagi sebagian orang perasaan ini bisa menjadi sangat dominan dan menjadi masalah yang sangat memengaruhi suasana hati kita dan bahkan kesehatan kita. Mari kita lihat secara rinci apa sebenarnya iri itu dan mengapa itu muncul.

Apa itu iri?

Iri adalah, seperti yang kami katakan, perasaan yang memiliki akar yang sangat tua. Bahkan, itu adalah salah satu dari tujuh dosa mematikan agama Kristen bersama dengan keserakahan, kesombongan, kerakusan, nafsu, kemarahan dan kemalasan. Kita bisa melacaknya di sana-sini, dari gosip dua teman kritis hingga dongeng (ratu iri yang tidak tahan untuk dikalahkan oleh kecantikan oleh Putri Salju).

Jika kita harus mendefinisikan rasa iri, kita bisa mengatakan itu itu adalah perasaan marah atau frustrasi di bawah sesuatu yang dimiliki orang lain dan orang lain tidak. Perasaan iri bersembunyi, pada gilirannya, keinginan untuk kehilangan apa yang dicemburui atau kegagalan orang yang dicemburui.

Dalam beberapa hal, iri hati adalah sisi negatif atau berbahaya dari perasaan lain, kekaguman. Karena itu, ketika kita berbicara tentang kekaguman, kita lebih suka perasaan yang merangsang, bahkan ketika orang lain itu melampaui kita atau memiliki sesuatu yang kita dambakan.

Secara umum, kecemburuan dilepaskan berdasarkan kualitas yang dimiliki orang lain, bukan objek material. Banyak kali, mereka menjelaskan dari psikologi, objek material tidak iri tetapi kapasitas orang untuk mendapatkannya (misalnya untuk menang dengan susah payah dan untuk dapat mengaksesi ke tingkat konsumsi yang unggul).

Penyebab kecemburuan, mengapa itu muncul?

Psikologi menawarkan interpretasi yang berbeda tentang penyebab kecemburuan. Dari psikoanalisis dipertahankan bahwa kecemburuan berawal pada tahap awal kehidupan kita, hanya bayi.

Menurut teori ini, objek pertama kecemburuan adalah ibu, atau lebih tepatnya kemampuannya untuk memberi makan kita. Karenanya, jika hubungan pertama ini memuaskan, anak akan mengembangkan rasa aman dan percaya diri. Tetapi sebaliknya, ia akan menjadi orang yang tidak percaya dan tidak aman, yang nantinya akan menyebabkan orang dewasa yang iri.

Aspek lain yang ditunjukkan berkaitan dengan pengasuhan anak. Jika mereka tumbuh dalam keluarga di mana komentar iri terhadap orang lain adalah umum, atau di mana persaingan antara saudara kandung dan diskualifikasi telah ditingkatkan, kemungkinan untuk mengembangkan perasaan iri saat mereka membentuk kepribadian.

Psikolog lain mengatakan bahwa kecemburuan dapat timbul sebagai akibat dari banyak situasi frustrasi yang terjadi dalam kehidupan seseorang, baik itu pekerjaan, cinta atau sosial.

Konsekuensi kecemburuan pada kesehatan kita

Memiliki perasaan iri yang sering memiliki efek negatif yang jelas pada suasana hati kita, menyebabkan kemarahan, depresi atau harga diri rendah. Bahkan, sebenarnya konsultasi psikologis nol untuk merasa iri. Lebih biasanya pasien mengalami depresi dan kemudian gangguan perasaan iri pada masalah ini ditentukan selama perawatan.

Tetapi juga memiliki konsekuensi pada tingkat fisik. Seperti yang telah dipelajari, mereka yang menderita perasaan iri cenderung mengembangkan gangguan hati seperti penyakit kuning. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Psikolog. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Psikolog tepercaya Anda.

Motivasi Hidup Sukses - Mengapa Mereka Jenius dan Kamu tidak? (April 2024)