Milk thistle: manfaat, sifat dan kontraindikasi

itu Thistle Maria o silybum marianum adalah tanaman herba keluarga asteraceae yang tumbuh terutama di pantai Mediterania, India, dan bahkan beberapa daerah terpencil di Siberia. Pusat Eropa juga telah dibudidayakan di beberapa negara bersama dengan Venezuela, Argentina, Ekuador dan Cina.

Hal ini ditandai dengan memiliki batang yang bercabang ke arah puncak yang dapat mencapai ketinggian 3,5 meter. Di sisi lain, ukuran daun dari 12 hingga 40 sentimeter. Demikian juga, milk thistle telah digunakan selama beberapa abad sebagai tanaman obat berulang yang mengandung banyak manfaat bagi kesehatan kita, terutama untuk kandungannya dalam Silymarin.

Foto: Datmore / Istockphoto

Perlu dicatat bahwa nama ini dikaitkan dengan Perawan Maria. Legenda mengatakan bahwa ia menggunakan daun tanaman ini untuk menyembunyikan Yesus dari tuan rumah Herodes, yang memiliki tujuan membunuh bayi yang baru lahir.

Sejak itu, milk thistle memiliki pengaruh keagamaan yang besar. Dan pada kenyataannya, penggunaannya pada Abad Pertengahan sudah direkomendasikan kepada para wanita yang telah melahirkan, karena dianggap meningkatkan produksi ASI.

Manfaat utama milk thistle

Pernahkah Anda menemukan kisah yang mengelilingi tanaman obat ini penasaran? Tentunya. Setelah semua ini diketahui, maka kita akan mempelajari apa yang sebenarnya penting, yang tidak lain adalah jumlah manfaat yang dikandung Milk Thistle:

Lindungi hati kita

Telah terbukti bahwa tanaman obat ini menghindari beberapa penyakit hati yang berhubungan dengan kantong empedu seperti hepatitis, sirosis, atau hati berlemak, kondisi yang merupakan urutan hari dan yang terutama terkait dengan konsumsi berlebihan alkohol atau membawa atau saat melakukan diet yang kaya akan lemak dan gula jenuh.

Mengurangi kadar kolesterol

Juga harus dicatat bahwa konsumsi milk thistle mengurangi kadar kolesterol tinggi dalam darah. Untuk alasan ini, disarankan untuk membawanya ke semua orang yang menderita kelebihan berat badan, penyakit yang nantinya dapat diterjemahkan menjadi penyakit kardiovaskular yang lebih serius seperti hipertensi.

Ini memiliki sifat antioksidan

Milk thistle adalah salah satu tanaman yang mengandung banyak zat antioksidan di dalamnya yang membantu kita untuk mempromosikan berfungsinya organisme dengan benar, sementara pada saat yang sama menghindari pemisahan radikal bebas. Komponen-komponen ini sangat berbahaya bagi kesehatan kita, dan dilepaskan terutama ketika kita minum alkohol atau merokok.

Foto: Stockpro / Istockphoto

Bermanfaat melawan dispepsia dan mulas

Sangat normal bahwa setelah makan yang terlalu pedas atau berlebihan kita menderita masa keasaman atau perut yang berat. Jika itu adalah kondisi yang sering Anda derita sepanjang minggu, cobalah minum sedikit milk thistle setelah makan, dan Anda akan melihat bagaimana Anda akan mendapatkan hasil lebih cepat dari yang Anda bayangkan. Ini juga berfungsi untuk mengobati diare dan sembelit.

  • Mengapa saya mulas?

Kontraindikasi apa yang dimiliki milk thistle?

Namun, seperti halnya tanaman obat, milk thistle juga memiliki serangkaian kontraindikasi apa yang harus diperhitungkan:

  • Dianjurkan untuk mengambilnya setelah operasi. Ini karena milk thistle dapat memiliki efek negatif pada pembekuan darah. Oleh karena itu, tidak boleh diambil setelah operasi.
  • Waspadai penderita diabetes. Semua orang yang menderita diabetes harus berhati-hati ketika mengkonsumsi tanaman ini, karena mempengaruhi kadar glukosa darah.
  • Seharusnya tidak dicampur dengan obat-obatan tertentu. Konsumsi milk thistle bersama dengan obat-obatan tertentu untuk mengobati depresi dapat memiliki efek toksik pada tubuh kita. Karena itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepercaya kami jika kami menggunakan obat-obatan ini.
Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Anda tidak bisa dan tidak boleh mengganti konsultasi dengan Ahli Gizi. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Ahli Gizi terpercaya Anda. TemaTanaman obat hati

CARDO MARIANO para CANARIOS JILGUEROS y PAJAROS ???? ALIMENTACION para CRIAR CANARIOS y JILGUEROS (Desember 2019)