Tips untuk menghilangkan hidung tersumbat secara alami

Tips untuk menghilangkan hidung tersumbat secara alami

Kita semua punya hidung tersumbat o terpasang kadang-kadang. Ini adalah apa yang secara medis dikenal sebagai hidung tersumbat o hidung beringus, dan pada saat-saat di mana ia muncul itu dapat menjadi ketidaknyamanan yang otentik, yang mencegah kita dari bernafas secara normal karena itu merupakan bagian dari saluran pernapasan dan tidak hanya menjadi alat penciuman.

Ketidaknyamanannya bahkan lebih besar jika disertai dengan gejala-gejala lain yang umum, seperti misalnya kasus batuk dan malaise (ketika penyebabnya adalah flu atau pilek).

Hidung dibagi menjadi dua lubang hidung melalui mana udara inspirasi mencapai rongga hidung berkat septum hidung. Di dalamnya kita menemukan struktur osteomucosa yang dikenal sebagai turbinat; di antara mereka kami membedakan tiga bagian hidung yang berfungsi sebagai hubungan antara hidung dan sinus dan faring.

Pada dasarnya kita dapat mendefinisikan hidung tersumbat sebagai kesulitan bernafas secara normal karena radang selaput yang menutupi bagian dalam hidung, baik dengan adanya lendir yang berlebihan, dengan memiliki sumbatan hidung atau karena kita memiliki septum hidung yang kurang lebih menyimpang.

Justru penyebab yang menyebabkan penampilan hidung yang tertutup sebenarnya sangat bervariasi. Kami merangkum yang paling umum atau utama di bawah ini:

• Sinusitis: Ini terdiri dari radang sinus karena infeksi.
• Rhinitis dan infeksi: sebagai hasil dari pilek atau proses seperti flu.
• Alergi pernapasan: seperti halnya alergi alergi serbuk sari.
• Obstruksi: karena benda asing di hidung.
• Deviasi septum hidung.
• Polip hidung: Mereka terdiri dari ekskresi yang benar-benar jinak yang terbentuk di mukosa hidung.
• Tumor hidung: Mereka bisa jinak dan ganas.

Dalam kebanyakan kasus penyebabnya adalah dangkal dan merespon terutama untuk proses infeksi dan inflamasi, seperti misalnya kasus flu, pilek dan sinusitis itu sendiri, yang menyebabkan pembentukan lendir yang berlebihan.

Cara meredakan hidung tersumbat agar bernafas lebih baik

Kita harus ingat bahwa tergantung pada penyebab hidung tersumbat, perawatan akan bervariasi. Jadi, misalnya, ketika itu disebabkan oleh flu atau pilek yang pada gilirannya disertai dengan hidung tersumbat dan pilek dalam banyak kasus cenderung sembuh dengan sendirinya tanpa perlu mengelola semua jenis perawatan.

Namun, memang benar bahwa mungkin untuk mengikuti beberapa Kiat bermanfaat yang akan membantu ketika mengungkap hidung, Terutama dengan cara alami, mudah dan sederhana. Yang paling cocok adalah sebagai berikut.

1. Uap kayu putih

Juga dikenal sebagai asap kayu putih, kita dihadapkan dengan obat tradisional yang sangat berguna dan tepat pada saat menghilangkan rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh akumulasi lendir, dan untuk dekongest baik hidung khususnya dan saluran pernapasan pada umumnya.

Persiapannya sebenarnya sangat sederhana: Anda hanya perlu memasukkan air ke dalam panci dan segenggam daun kayu putih, dan biarkan air mendidih selama 15 menit. Setelah waktu ini, berhati-hati agar tidak membakar diri Anda sendiri, Anda harus mengeluarkan panci dari api, meletakkannya di piring di atas meja dan berdiri tepat di depannya mencoba menghirup uapnya dengan menutup kepala Anda dengan handuk.

Tentu saja, Anda harus sangat berhati-hati untuk tidak keluar atau kedinginan setelah itu, jadi lebih baik melakukannya sebelum tidur di malam hari.

2. Cuka dengan madu

Cuka sari apel dikombinasikan dengan madu bertindak sebagai ekspektoran alami. Dengan itu Anda dapat menyiapkan sirup buatan sendiri, tetapi juga obat yang jauh lebih sederhana dan sederhana untuk persiapan yang Anda hanya perlu beberapa menit.

Anda hanya perlu 2 sendok makan cuka sari apel, 2 sendok makan madu dan 1 gelas air. Masukkan semua bahan ke dalam gelas air, campur sedikit dengan bantuan sendok dan biarkan campuran selama 5 menit. Setelah waktu ini, Anda harus segera mengambil obat ini.

Dianjurkan untuk mengambil obat alami ini 3 kali sehari selama setidaknya 1 minggu.

3. Infus tanaman ekspektoran

Dengan tanaman dan ramuan obat tertentu kita dapat membuat infus yang ideal untuk meredakan hidung tersumbat, terutama karena adalah tanaman dengan tindakan ekspektoran. Di antara yang paling menonjol kita dapat menyebutkan laurel dan bijak. Bersama mereka, kita akan belajar menyiapkan infus yang luar biasa.

Anda hanya perlu menaruh secangkir air dalam panci dan didihkan. Kemudian, ketika Anda mencapai titik ini, tuangkan air di atas 1 sendok makan daun salam dan 1 sendok makan bijak, tutup dan diamkan selama 5 menit. Akhirnya menyelinap dan minum. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda.