Mengapa Anda tidak harus minum alkohol selama kehamilan
Minum alkohol secara umum meningkatkan kemungkinan menderita penyakit yang berkaitan dengan jantung, menyebabkan hipertensi, dan menghasilkan perkembangan penyakit lain yang berkaitan dengan jantung. pankreas. Selain itu, telah ditunjukkan hal itu bahkan minum sedikit alkohol meningkatkan risiko menderita kanker.
Ketika sedang dalam masa kehamilan, alkohol harus dihilangkan sepenuhnya. Hal ini dinyatakan oleh beberapa institusi seperti American College of Obstetricians dan Gynaecologists dan American Academy of Pediatrics.
Beberapa penelitian yang diterbitkan di Spanyol menyimpulkan bahwa sekitar 40% wanita minum alkohol dalam tiga bulan pertama kehamilan, sementara 1 dari 10 terus minum sampai bulan-bulan terakhir.
Ini adalah kesalahan besar, karena penelitian mengungkapkan bahwa tidak ada jumlah alkohol yang dianggap aman untuk diminum selama kehamilan, oleh karena itu, lebih baik tidak mengambil apa pun.
Ini adalah efek berbahaya dari minum alkohol selama kehamilan
Ketika ada perubahan yang berhubungan dengan alkohol ketika ada kehamilan maka kita berbicara tentang TEAF (Fetal Alcohol Spectrum Disorders), yang diterjemahkan menjadi masalah serius seperti Fetal Alcohol Syndrome (FAS).
Dalam hal ini, kita harus mengingat sebuah penelitian yang diterbitkan tahun ini diLancet. Kesehatan Global (dan berjudul "Estimasi prevalensi nasional, regional, dan global penggunaan alkohol selama kehamilan dan sindrom alkohol janin: tinjauan sistematis dan meta analisis"), Di mana diperkirakan satu dari setiap 67 wanita yang mengonsumsi alkohol dalam kehamilan dapat melahirkan bayi dengan sindrom alkohol janin.
Dan apa konsekuensinya? Mereka adalah sebagai berikut:
Berat badan lahir rendah
Salah satu konsekuensi dari minum alkohol selama kehamilan adalah berat badan rendah yang terjadi pada bayi saat lahir.
Pengiriman prematur
Konsekuensi lain dari kebiasaan buruk, seperti merokok atau minum alkohol, adalah kelahiran prematur. Masalah yang memiliki konsekuensi negatif dan menghambat pertumbuhan bayi yang baik.
Malformasi fisik
Malformasi fisik juga dapat terjadi pada janin, seperti fitur wajah yang abnormal atau masalah pertumbuhan, karena dapat mengalami defisiensi sebelum dan setelah persalinan. Ini diperparah oleh masalah dengan gerakan dan keseimbangan, dan nada otot yang buruk.
Tekanan darah meningkat
Wanita hamil yang minum selama bulan-bulan kehamilan dapat mengalami peningkatan tekanan darah dan ini secara langsung mempengaruhi kesehatan bayi.
Masalah perilaku
Ketika bayi lahir dan tumbuh, anak-anak yang telah mengandung selama ibunya minum alkohol selama kehamilan dapat memiliki masalah perilaku, mengembangkan hiperaktif, kesulitan berkonsentrasi, dan tidak bersosialisasi. Ini juga terkait dengan masalah belajar yang, dalam jangka panjang, menyulitkan anak-anak dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Kelainan jantung
Anak juga mungkin menderita kelainan yang berhubungan dengan jantung dan mengembangkan penyakit yang mungkin terkait dengan masalah ini.
Perubahan pada sistem saraf pusat janin
Mengkonsumsi alkohol dalam kehamilan juga dapat memengaruhi sistem saraf pusat janin dan ini dapat terjadi bahkan jika wanita hamil minum minuman per minggu, karena kemungkinan anak-anak dilahirkan dengan masalah seperti itu lebih besar jika Anda minum alkohol.
Baik anggur maupun bir tidak sehat
Semakin banyak ahli gizi memposisikan diri menentang gagasan bahwa "minum sedikit alkohol itu baik, terutama jika itu adalah bir atau anggur". Ini adalah kasus, misalnya, dari Julio Basulto, diakui ahli gizi yang sudah ada di bukunya"Ibu makan sehat" Dia memperingatkan tentang statistik mengerikan di Spanyol, yang menemukan bahwa sekitar 35% wanita minum alkohol, sekitar 4 dari 10 wanita hamil.
Pada gilirannya, baru-baru ini diterbitkan dalam edisi khususKesehatan Reproduksisebuah studi berjudul "Prevalensi paparan pranatal terhadap zat pelecehan: kuesioner versus biomarker", di mana peneliti memperingatkan tentang penggunaan alkohol dan ganja atau kokain, karena "itu meningkatkan risiko komplikasi kebidanan dan memiliki konsekuensi serius, tidak hanya dalam perkembangan janin, tetapi juga memiliki implikasi seumur hidup. "
Perilaku apa yang harus diambil untuk menghindari minum alkohol selama kehamilan?
Sebagian besar wanita hamil tidak mengalami kesulitan menjadi 9 bulan atau lebih tanpa minum alkohol. Mereka menjaga kesehatan mereka dan anak mereka di masa depan. Saat ini, ada bir non-alkohol yang memiliki rasa mirip bir dengan dan minuman pengganti yang sempurna dengan alkohol.
Air, jus alami, infus, teh, minuman tanpa gas atau gula ... adalah minuman terbaik untuk kehamilan. Selain itu, kita akan ingat bahwa kita juga akan mengurangi minuman dengan kafein.
Perencanaan rumah perlu untuk menghindari minum alkohol ketika itu tidak perlu.Salah satu cara untuk melakukan ini adalah berbicara dengan pasangan sehingga mereka juga mengurangi konsumsi alkohol jika kita melihat bahwa itu mempengaruhi wanita hamil.
Memilih gaya hidup sehat adalah pilihan terbaik, jadi tidak ada salahnya untuk meminta saran dokter kandungan, mengunjungi ahli gizi sebelum hamil dan tahu apa yang harus dilakukan setiap saat sehingga kehamilan jauh lebih tertahankan tanpa mengambil sedikit alkohol.
Ketulusan di klinik atau klinik menghindari perkembangan banyak masalah yang bisa dihindari. Jadi jika wanita hamil memiliki masalah dengan alkohol dia harus mengenalinya dan menghadapinya sebagai terapi lain. Artikel ini diterbitkan hanya untuk tujuan informasi. Itu tidak bisa dan tidak boleh menggantikan konsultasi dengan Dokter. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan Dokter Tepercaya Anda. TemaAlkohol Nutrisi kehamilan
