Manfaat ekor kuda untuk kesehatan
itu ekor kudaIni mungkin salah satu tanaman obat yang menikmati popularitas yang sangat luas karena tindakan diuretiknya yang dikenal berguna dalam mengurangi retensi cairan atau sebagai kalman dalam hal mengurangi nyeri reumatik. Faktanya, adalah umum untuk menemukannya di dapur banyak rumah sebagai obat rumah ketika membuat infus.
Dari sudut pandang ilmiah itu adalah tanaman yang dikenal dengan nama Equisetum Arvense L., sementara dari sudut pandang yang lebih populer juga dikenal dengan nama sama saja atau sebagai equiseto kecil. Itu milik keluarga equisetáceas, dan sangat umum untuk menemukannya di sebelah sungai, sungai dan juga di tepi dinding lembab.
Ini adalah tanaman yang, berdasarkan penampilan, menonjol terutama karena mudah dibedakan, karena memiliki batang warna coklat yang tegak dan rimpang yang sangat khas. Pada koleksinya, disarankan untuk mengumpulkan talus selama bulan-bulan musim panas, dan biarkan mengering di bawah sinar matahari sebelum digunakan misalnya - untuk persiapan infus.
Sifat paling penting dari ekor kuda
Tindakan remineralisasi yang diakui
Di antara yang berbeda manfaat dan properti yang dapat kita temukan di ekor kuda, kami dapat menekankan bahwa ia melakukan tindakan remineralisasi terutama karena kontennya yang tinggi di kalsium dan silikon.
Selain itu, seperti yang dibahas secara singkat di awal, silika meningkatkan resistensi jaringan ikat, menjadi ideal, misalnya, dalam pengobatan rematik.
Diuretik yang sangat baik
Ia juga memiliki aksi diuretik yang sangat menonjol, itulah sebabnya, umumnya, ekor kuda sangat terkenal. Ini karena kekayaannya dalam garam kalium, dan apa yang dikandungnya dalam saponoside. Bahkan, tahukah Anda itu itu menjadi salah satu tanaman paling diuretik yang ada?.
Untuk alasan ini merupakan tanaman obat yang cocok saat ini obati dengan cara alami semua kondisi yang terkait dengan retensi cairan, karena membantu mengurangi retensi atau mencegahnya secara efektif.
Tepatnya berkat kualitas diuretik ini menjadi pilihan alami yang sangat baik untuk penderita radang sendi atau asam urat, sambil membantu pada saat mengurangi kadar asam urat yang tinggi.
Berguna jika kolesterol tinggi
Meskipun salah satu kualitasnya yang paling terkenal - dan diakui - adalah tindakan diuretiknya yang berguna untuk penyakit rematik juga adalah pilihan tepat untuk mengurangi kadar kolesterol darah tinggi, terima kasih untuk itu memberikan tindakan yang menarik pada metabolisme lipid.
Bermanfaat untuk kesehatan tulang Anda
Ekor kuda adalah tanaman yang ideal untuk tulang, karena membantu kalsium memperbaiki lebih baik dan tubuh kita mampu menyimpan lebih banyak mineral penting ini, yang diterjemahkan menjadi sesuatu yang sangat sederhana: membantu tulang dan tendon kita terbentuk dalam kondisi yang lebih baik.
Oleh karena itu, ini merupakan opsi alami yang berguna dalam kasus osteoporosis, serta masalah dan kondisi otot dan artikular tertentu: ligamen sobek, ketegangan otot, dan patah tulang.
Baik untuk kuku dan rambut
Berkat konten silikonnya, ini menjadi opsi yang tepat bagi mereka yang menderita masalah di rambutmu. Misalnya, diyakini membantu mencegah kebotakan sementara mencegah munculnya ketombe.
Katakanlah justru karena kehadiran silikon dalam komposisinya membantu menjaga rambut tetap sehat.
Namun kualitas kecantikannya tidak berakhir di sini Ini menjadi obat yang baik untuk kuku yang rapuh dan rapuh, dengan mencegah mereka agar tidak mudah patah.
Bagaimana cara menikmati manfaat Anda?
Ketika datang untuk menikmati manfaat terapeutik dan obat yang berbeda, dan terutama yang preventif, pilihan yang tepat adalah menguraikan infus dengan beberapa sendok teh ekor kuda kering. Untuk membuatnya Anda membutuhkan bahan dan langkah yang kami tunjukkan di bawah ini:
- Bahan yang dibutuhkan: 2 sendok teh ramuan ekor kuda kering dan 1 gelas air.
- Persiapan infus: masukkan air ke dalam panci dan biarkan sampai ke titik didih. Pada saat ini, masukkan ekor kuda ke dalam cangkir dan tuangkan di atas air mendidih, tutup dan biarkan meresap selama 15 hingga 20 menit. Akhirnya menyelinap dan minum.
- Berapa cangkir yang Anda minum per hari?: Anda dapat mengambil infus ini 3 kali sehari.
Kontraindikasi ekor kuda untuk diperhitungkan
Meskipun merupakan tanaman obat yang biasanya tidak menimbulkan risiko kesehatan, perlu dipertimbangkan kontraindikasi apa yang harus ditemukan apakah kita dapat mengkonsumsinya dengan aman atau tidak.Yang paling penting adalah sebagai berikut:
- Masalah ginjal: penggunaannya tidak disarankan pada orang dengan masalah ginjal atau penyakit.
- Hipertensi atau masalah jantung: tanpa saran medis penggunaannya tidak disarankan pada pasien dengan tekanan darah atau masalah jantung.
- Kehamilan dan menyusui: konsumsinya tidak dianjurkan selama kehamilan atau selama menyusui karena adanya komponen beracun.
- Hipokalemia atau hipokalemia: orang dengan kadar kalium rendah tidak boleh memakai ekor kuda, karena kalium semakin berkurang karena efek diuretiknya.
